Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
25 апреля 2014, 09:57, Форум, В ожидании чуда, Беременность

Бессолевая диета беременных

Девочки, как вы относитесь к бессолевой диете? Кто-нибудь сидел? Каковы результаты? Во сколько недель на диету садились? Может рецептики у кого вкусные есть) Вчера у врача своего была, она сказала, что будет рада если я соизволю на ней посидеть, что она ток на пользу))) Вот думаю, наверное надо садиться.  Ну и хотелось бы ваше мнение услышать):D
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Элис, 3 ребенка
какие уж тут рецепты-все без соли и ничем ее не заменять
Пожаловаться
***Юленька***, 2 ребенка
Сообщение от Элис, 25 апреля 2014 года в 10:00
какие уж тут рецепты-все без соли и ничем ее не заменять
почему же...есть много рецептов, когда используют приправы в чистом виде (без соли), а не сборные.. мало ли..может у кого есть пара-тройка таких вкуснющих рецептиков...:D
Пожаловаться
Хатуль Мадан, 3 ребенка
Можно любые каши и варенье,) Любую выпечку домашнюю)
Есть масса овощных салатов, которые заправляют лимонным соком и оливковым маслом
Фрукты)
Пожаловаться
***Юленька***, 2 ребенка
спасибо) оч дельный совет)))
Пожаловаться
Хатуль Мадан, 3 ребенка
Я сидела на ней при гестозе.  Но на самом деле есть еще тонкости. все покупные даже сладкие консервы содержат соль: йогурты, творожки, не говоря уже о колбасе и сосисках.  Можно компоты, можно чай с фруктами, кофе с молоком, творог,  кисломолочку. 
Можно бульоны с мясом и зеленью.
Мне разрешали 1 г соли в день. ставила на стол и чуть присаливала. 
Но были и совсем несоленые дни
Пожаловаться
***Юленька***, 2 ребенка
в общем в магазине первое время читать состав))) а там привыкну) спасибо вам огромное! кстати 1г соли это сколько? щипотка?:shock:
Пожаловаться
Хатуль Мадан, 3 ребенка
Примерно четверть чайной ложки без горки.
Просто покупайте простые продукты с понятным составом - просто творог, просто мясо, курицу. рыбу. Рыба на пару с зеленью и лимонным соком) Молоко, каши, фрукты, выпечка..Сок - не надо, компот, кисель, морс. Макароны, тушеные овощи, рис. Насчет соевого соуса спросите у врача.
Сыр нельзя, в нем соль. Баклажаны держат воду, в них много солей других
Пожаловаться
***Юленька***, 2 ребенка
СПАСИБО Вам огромное!!! Вы мне очень помогли))))  "Рыба на пару с зеленью и лимонным соком)" - очень вкусно звучит))) обязательно буду пробовать)))))))))))))):up::up::up:
Пожаловаться
Хатуль Мадан, 3 ребенка
На здоровье) Не болейте.
Пожаловаться
Екатерина Волгина, 1 ребенок
я сидела, по три дня, когда вес прибавляла много, за три дня уходило около 2 кг., с 30 недель периодически устраивала себе такие дни, ела все, только без соли, например я очень люблю картофель, просто не солила и все, и еще творог ела с сахаром
Пожаловаться
***Юленька***, 2 ребенка
Сообщение от Екатерина Волгина, 25 апреля 2014 года в 10:00
я сидела, по три дня, когда вес прибавляла много, за три дня уходило около 2 кг., с 30 недель периодически устраивала себе такие дни, ела все, только без соли, например я очень люблю картофель, просто не солила и все, и еще творог ела с сахаром
то есть кушали все, но без соли? без ограничений? картофель, мясо, салаты, яйца жареные например тож не солю...а вот суп совсем безвкусный получается(
Пожаловаться
Екатерина Волгина, 1 ребенок
да, кушала все, но без соли! супы не в эти дни не ела, т.к. без соли действительно не вкусно
Пожаловаться
Ишька Кая
полезная. не могу назвать ее диетой)))
рецепты просты-не солить еду при готовке.не есть колбас,полуфабрикаты,сыры,копченности и прочие соленья
если совсем никак не лезет не соленое,то рекомендуют чуть посолить уже приготовленую пищу,так гораздо меньше соли попадает в организм,чем когда солят при готовке
Пожаловаться
***Юленька***, 2 ребенка
Сообщение от Ишька Кая, 25 апреля 2014 года в 10:02
полезная. не могу назвать ее диетой)))
рецепты просты-не солить еду при готовке.не есть колбас,полуфабрикаты,сыры,копченности и прочие соленья
если совсем никак не лезет не соленое,то рекомендуют чуть посолить уже приготовленую пищу,так гораздо меньше соли попадает в организм,чем когда солят при готовке
без колбас и полуфабрикатов еще ладно...а как же сырррр? блин и без солений не выживу( 
Пожаловаться
Ишька Кая
выживите
есть другой вариант-есть по-прежнему и солить
Пожаловаться
***Юленька***, 2 ребенка
нее, такой вариант не устраивает, зачем себе лишние проблемы создавать...лучше уж потерпеть, тем более думаю первые пару недель не вкусно будет, а потом привыкну) спасибо за совет)
Пожаловаться
Ишька Кая
:up: может потом втянетесь. я когда первый раз беременной ходила-соль почти исключила, муж со мной... мы до сих пор мало что солим. организм привыкает)))
Пожаловаться
***Юленька***, 2 ребенка
мой молчал сначала, сам досаливал, а потом пошли на ДР, он выпил чуток и вывалил мне всё, что если я желаю могу есть без соли..а ему готовить отдельно)))))))) зараза эдакая)))) может в этот раз (как никак сына ждет) будет чуть лояльнее)))))))):D:D:D
Пожаловаться
Татьяна Иншакова
А я по жизни практически не солю....И никаких проблем. Соль всегда  для гостей на столе.
Пожаловаться
***Юленька***, 2 ребенка
эх зависть берет)  надо тоже завязывать с этой отравой)) тем более необходимое количество для организма и так в овощах, мясе содержится... 
Пожаловаться
Татьяна Иншакова
Когда детям начинала готовить- не солила...Ну а потом  перестала солить и для всех. Дети же  с общего стола  питались.
Пожаловаться
***Юленька***, 2 ребенка
здорово! Вы прям молодец !!!!:up::up::up:
Пожаловаться
Ольга Младенова, 2 ребенка
у меня тоже баночка мелкой соли на полгода... муж все сам досаливает, если ему надо! сама почти не солю...


Пожаловаться
***Юленька***, 2 ребенка
Сообщение от Ольга Младенова, 25 апреля 2014 года в 10:07
у меня тоже баночка мелкой соли на полгода... муж все сам досаливает, если ему надо! сама почти не солю...
а супы? совсем без соли не лезут..) второе с легкостью....а вот первое :down:...
Пожаловаться
Ольга Младенова, 2 ребенка
супы то я солю... но всем родным маааало))))) а мне в самый раз)))
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас