Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
5:0
Наше детство против современного
1 апреля 2015, 15:50, В ожидании чуда, Беременность

Беременность с большим весом и прибавка во время неё

Девочки всем привет! Моя беременность очень долгожданная, ждали мы ее 6 лет и вот чудо!!! Две полоски!!!! Но пока мы ждали я пила гормоны, дабы вылечить своё бесплодие которое мне диагностировали. И за эти 6 лет я с 75 кг. добралась до 98 на момент зачатия. Сейчас нам 24 недельки, чувствую себя отлично, отёков и давления нет, ничего пока тьфу-тьфу-тьфу не болит... Вот только одно каждый день меня тревожит это набор веса за 24 нед. я набрала 8 кг. Сейчас мой вес 106 кг. при росте 175. Что с этим весом делать незнаю, стараюсь ограничивать себя в еде, бывает ну так захочется мне сладенькую конфетку, сил нет и аам.. она во рту((( 
Может у кого-нибудь есть опыт похудения при беременности или хотя бы может кто-то подсказать как не набирать. Разгрузочные дни на я блоках очень тяжело переношу, болит голова к вечеру. Не хочу быть бегемотом((((
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Счастлива по умолчанию, 1 ребенок
потом скидывать будете....
у меня подруга при своем весе около 100кг и росте 165 набрала 50 кг за первую беременность (ушло потом 30) и 30 за вторую


Пожаловаться
Аксинья
очешуеть.... бедная, это ж жуть как тяжко...
Пожаловаться
Счастлива по умолчанию, 1 ребенок
тяжко..и родила на месяц раньше в обоих случаях
Пожаловаться
В том-то и дело что мне не тяжело в этом весе, конечно чувствуется дискомфорт((( Но я так долго шла к тому чтобы стать мамой, что закрывала глаза на этот гормональный бум в моём организме
Пожаловаться
Ирина Герман
я тоже толстая, за беременность набрала 4 кг всего, из роддома приехала минус 15 кг, на гв свою десятку опять вернула.
Пожаловаться
Счастливый Бегемот, 2 ребенка
вот-вот, я беременная на 9-ом месяце была меньше чем при ГВ
Пожаловаться
Space, 1 ребенок
вы не чувствуете дискомфорта ПОКА ! у вас всего 24 недели, сейчас 2 триместр самый комфортный период, НО если вы не откажитесь наконец от конфет, вас разнесет еще больше и тогда действительно даже ходить будет тяжело, не то что рожать.... Возьмите себя в руки!!
Пожаловаться
Счастливый Бегемот, 2 ребенка
это ж куда ее гинеколог смотрела?!
Пожаловаться
Счастливый Бегемот, 2 ребенка
меня за каждые лишние 200 гр в неделю если не по норме с патрохами ела
Пожаловаться
Счастлива по умолчанию, 1 ребенок
во первых это было в Англии, во вторых у человека и так неполадки всякой системы- и гормональной, и ЖКТ (убила напрочь чаями для похудения, волшебными таблетками и прочей ерундой)
Пожаловаться
Наталья Косякова, 1 ребенок
капец:shock:
а меня за +10 кг ругают...
Пожаловаться
Счастлива по умолчанию, 1 ребенок
я за всю 9 кг набрала.... но надо помимо тупо цифры сколько + кг смотреть на другие факторы
Пожаловаться
Volasimka, 1 ребенок
Не, во время беременности худеть не надо, особенно если чувствуете себя хорошо! Родите, откормите, тогда можно)))) А так, удачно Вам доносить, и родить здорового ребеноска!
Пожаловаться
Volasimka, 1 ребенок
ребеночка! (что-то я сегодня часто описки допускаю, извиниите)
Пожаловаться
Мышка, 2 ребенка
не стоит худеть во время беременности
Пожаловаться
Счастливый Бегемот, 2 ребенка
автор совет не как похудеть спрашивает а как не увеличить сильно то что есть сейчас во время беременности
Пожаловаться
Мышка, 2 ребенка
я лично так и не смогла затормозить повышение веса((( +21кг за беременность, +10кг до сих пор висят
Пожаловаться
Элис, 3 ребенка
родите -будете худеть.Система -60 и бодифлекс подходят кормящим
Пожаловаться
Элис, 3 ребенка
на данный момент вы можете исключить соль,скорее всего вес за счет отеков
Пожаловаться
Виктория, 1 ребенок
попробуйте диету минус 60, она и для беременных подходит и дикого чувства голода при ней нет
Пожаловаться
Любительница
Мне кажется, что сейчас у вас основная задача выносить долгожданного ребенка. Бороться с весом после родов будете. Здоровья вам и легких родов.
Пожаловаться
ЛЮДМИЛА ТЕРЕХОВА, 2 ребенка
Я за 21 неделю уже набрала 10 кг. Мы все разные и не можем набирать вес одинаково. Расслабьтесь и наслаждайтесь беременностью, после родов будете худеть. Кстати, я за первую беременность набрала 20 кг, родила здоровую и крепкую дочку, потом очень легко все скинула. Единственное, я бы посоветовала больше двигаться (ходить, гулять). Удачи!)))


Пожаловаться
Виктория, 1 ребенок
как бы этот лишний вес на родах и ребёнке не сказался
Пожаловаться
Адель, 2 ребенка
обе беременности были между 100 и 105 прибавка была +- 7 кг и потом вес вернулся обратно. мой врач говорила-никаких диет!питайтесь нормально-еслиорганизму надо он возьмет столько сколько нужно.потому и вам совету никаких диет!никаких разгрузочных-наслаждайтесь беременностью!


Пожаловаться
Валерия Куминова
Уменьшайте калорийность еды. Готовить с минимумом масла, тушить или на пару. Исключить майонез, колбасы, сосиски, выпечку, белый хлеб. Больше мясного, рыбы, тушеных овощей, каш и крупяных гарниров. Не есть бутерброды, на завтрак есть кашу. Вместо сладкого - сухофрукты (они кстати для сердца полезны). Если хочется есть между приемами пищи, то ваш вариант - овощные салаты и фрукты и побольше, особенно салатов (но без майонеза и хлеба). Сладкое, если уж очень хочется, то в первой половине дня. О супах (опять же без майонеза и сметаны) и не сладкой молочке тоже не забывайте.
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас