Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишись на рассылку Дети Mail.ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Беременна в 45. Как поддержать организм?

Вот такой сюрприз. Боюсь, что не хватает витаминов и минералов. Прописали пока только фолиевую кислоту. Может что-то попить еще? 
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
35
12
Тори
Лучше пересмотреть питание. Отказаться от вредностей, если они имели место быть. Включить в рацион фруктик дополнительный, молочные продукты...
СсылкаПожаловаться
Evgenia, 2 ребенка
Налегайте на рыбу, избегая тунца, всякие морепродукты, салатики из свежих овощей, фрукты и орешки, цельнозерные кашки по утроам с творогом и фруктами. При полноценном питании и вам и малышу будет лучше, чем при несбалансированном, но с витаминками.
И легкой беременности вам!
СсылкаПожаловаться
blossom
Сейчас не назначают синтетические витамины просто так, встаньте на учёт, сдадите кровь на всё что надо и по показателям если что назначат. Пока самое важное это фолиевая, потому что формируется нервная трубка плода как раз в районе 7-8 недель, всё остальное если и понадобится, то позже.
СсылкаПожаловаться
Svetik
Фемибион посмотрите. Он для первого триместра один, для следующих другой. Хорошие витамины. Ешьте много фруктов и овощей, про мясо не забывайте.
СсылкаПожаловаться
Екатерина Чернова, 2 ребенка
Если есть основания бояться что чего-то не хватает-расскажите о своих опасениях врачу,пусть назначит анализы и по их итогу еще что-то,если сочтет нужным.
СсылкаПожаловаться
Анюта, 2 ребенка
Рожала в 40 , сказали пить только фолиевою и никакой самодеятельностью не заниматься.
СсылкаПожаловаться
Жанна, 3 ребенка
Сейчас лето, ешьте фрукты и овощи, пейте свежевыжатые соки. Комплекс витаминов пила по назначению врача и не в первом триместре.
СсылкаПожаловаться
Varanka, 2 ребенка
Добрый день! Замечательный возраст! После рождения ребенка расцвете как после пластической операции, стволовые клети рулят)))
По витамин проконсультируйтесь с врачом и если есть возможность тот же центрум витрум купите не в России, я покупала лекарство в Турции, разница колоссальная! Шикарные витамины, хотя внешне такие же, только надпись на латинице.
Потом, счастливая мама - счастливый малыш. Только положительные эмоции, не нервничаем и получаем удовольствие от жизни)
СсылкаПожаловаться
Раиса Раиса
Мне сейчас 40 лет, три месяца назад я родила дочь. Врач гинеколог предложила мне попить Прегнотон Мама. Там очень хороший состав: 15 витаминов и минералов + омега-3, а также экстрафолат - высокоактивная форма фолиевой кислоты и железо в липосомной форме. Но на всякий случай посоветуйтесь со своим геникологом. Лично мне он очень помог.
СсылкаПожаловаться
Мария Арсентьева
При беременности надо обязательно пить витамины, сейчас их прописывают почти всем беременным женщинам, так как потребность в витаминах в этот период возрастает в несколько раз. Это еще и неплохая профилактика и поддержка для мамы и будущему малышу. Мне доктор порекомендовала пропить Прегнотон Мама. Она просто настаивала на этом и объяснила для чего это нужно. Это витаминно-минеральный комплекс, где есть почти все для ребеночка и мамы. Там как раз содержится экстрафолат-улучшенная форма фолиевой кислоты, которая поможет в профилактике анамалии нервной трубки и предотвратит преждевременные роды. Для меня это было важно узнать, ведь каждая мамочка хочет иметь здорового ребенка. К тому же в этом комплексе содержится еще и омега-з, полиненасыщенные жирные кислоты, для развития головного мозга и нервной и имунной систем малыша.Да и вообще, если честно сказать,там много чего есть нужного и полезного. И витамины с минералами в достаточном количестве и йод и даже железо, которое предупреждает анемию. Я очень благодарна своему доктору за такой нужный совет, беременность у меня проходит относительно легко.
СсылкаПожаловаться
12


Подпишитесь на нас
Новости Дети Mail.ru