Беременяшки!!! а как вы завтракаете?

мона в аптеке... они так и называются: отруби... но они вообще гадкие. Гораздо вкусней сибирская клетчатка ( с тем же эффектом), если с медком особенно... я покупаю в рамсторе, но есть кажется и в аптеках 36,6

Спасибо, Юлия ! Надо немного вес в норму привести, скоро на прием ))) Да и у меня двое первых детей с газиками мучались... Попробую вашу гадость )))

Мне врач ничего не разрешает. Завидую вам)) Я в течении дня толком и не ем , так похватаю тут кусочек там кусочек, иногда вобще почти ничего не ем, а вес прет ужасно...

А вообще, девочки, с предыдущими двумя беременностями, я себе вООбще ни в чем не отказывала, и в обоих набирала по 17-20 кг., и чувствовала себя прекрасно, хоть врачи постоянно ругали и сажали на диеты... Прекрасные дети, да и после родов приходила в норму за полгода.
Конечно сейчас уже возраст, стараюсь есть понемногу, но ни в чем себя не ограничиваю, в плане прихотей, и специально ничего полезного не ем, но меню очень разнообразное: начиная с блинчиков с разными начинками, каши, салатики, супчик со щавелем, окрошечка !, а особенно пицца домашняя с баклажанами и помидорами !, теперь пошли вареники с клубникой, кукурузные палочки на десерт, иногда стаканчик пива с семгой ))) А утром всегда кофе с молоком ! А еще я поедаю иногда вечером мороженое с сиропом, запиваю соком. Уффф !!!Все вкуснятина !
Фрукты обязательно, сейчас такое время года, объедимся разными вкусностями : овощи, фрукты !
Кстати уже половина беременности, а я прибавила всего 5 кг. Врач пока говорит, что в норме. Но вот только хочу еще все таки на ночь кефирчик с отрубями или клетчаткой попробовать, как советует мамочка Юля, для пользы мне и малышу

я вот так хочу кофе, но с начала беременности и по сей день, нам 18 неделек, не могу его пиь, сразу тошнит даже от глотка, а так хочется...даже реветь хочется...мужу пришлось из-за меня тоже от кофе отказаться...солидарность

на здоровье, только тут важна стабильность приема )))) я ем каждый день (последние 2 месяца взялась), ну буду лопать пока малявка не наладит себе пищеварение как минимум...

Devochki! a ja voobwe za granizej,doktora nikakie.Na zavtrak kuwau chaj zelenyj tosty z djemom, a ot fruktov uge ploho. Na chet otrubej- gadost, no gadost poleznaja. Nam 10 nedelek. Vsem zdorowja!

Мы каждое утро едим овсяночку с изюмом.Чай зеленый и бутик с маслом(но не всегда лезет бутик).В первую беременность на масло еще и сыр клался!!!

ea n mogu smotreti na measo, toshnit strashno, po utram bulociki s maslom i ceai, mmm....kartoshecika jarennaia s ogurcikom, pravda utro nastupaet u menea v poldeni.

а я себя вообще через силу есть заставляю,в основном молочные продукты и фрукты...бывает вообще аппетита нет (наверное это странно?) и самочувствие хорошее

а у нас 27 недель на завтрак сегодня я съела 1 бутер с колбасой и стакан чая с молоком и наелась правда через 1.5-2 часа опять захочу ну ничего за это время набрала 6кг

Везет тем у кого аппетит хороший особенно утром) У меня 11 недель токсикоз мучает, так вообще утром только печенье с чаем и лезит

Ничего, токсикоз скоро пройдет. И придет ГОЛОД!)))

А у меня кажный день одно и тоже: кофа с молоком и 2 бутера с маслом. И мне хватает часов до 11-12.

А у меня, как у автора, по утрам и днем аппетит прсто зверский. Утром кофе с молоком плюс бутерброды, ну иногда каша или мюсли с молоком. Но уже через 1,5 часа - как будто и не ела вовсе)))А вот вечером овощного салатика хватает. Правда днем не могу себе отказать - обязательно мороженное. Причем это мой сынуля такой сластена, я до беременности сладкое вообще терпеть не могла. И вот результат - нам 32 недели, а уже +17 кг((((

а я к сладкому равнодушна... помнится в первую беременность наелась с мужем сникерсов, набралаааа ух... а сейчас просто не хочу, а потом я такая гулена, поэтому + 12кг

Везет!!!!Я первый триместр дома на сохранении провела, на уколах и таблетках. Так что с самого начала беременности начала прибавлять со страшной скоростью. Хорошо хоть врач не ругает пока)))

я,например,последние 2-3 недели ем творог,но только домашний. а до этого обходилась парочкой печенюшек. иногда бывает так есть хочется,что встаешь и сразу яичницу или что-то в этом роде.

Лично я люблю овсяную кашку с фруктами. бутербродик с колбаской вкусненькой, чай зелененький с овсяным печеньицем. ВОТ! Вкусно, полезно, сытно!

Творог ем со сметаной, иногда кашу варю. Чай с лимоном пью и бутербродиком заедаю. До беременности вообще не могла по утрам кушать, а сейчас завтрак-это святое.

Я тоже вроде ем плотно с утра, кашу или мюсли с молоком, иногда не могу отказать в макаронах с сыром, но творог и фрукты обязательно, а потом через часа два уже голодная безумно, к обеду уже готова съесть все что под руку попадется, а вот вечером хватает и салатика. А так в первые три месяца вообще мало ела, еле съедала творог с чаем, а счас постоянно есть охота(((, счас вот жара на улице и вроде аппетит спал немного...а так нам 23 недельки, а я набрала всего 4 кг)))

у меня 15 нед, но я все еще очень плохо ем, не завтракаю вообще, иногда только кофе без кофеина с молоком, похудела на 2 кг. вечером ем зеленое яблочко, иногда супчик какой нить, если успеваю готовить...

У меня два завтрака. Первый (часов в 6-7 утра, меня поднимает сейчас ни свет ни заря) может состоять из чего угодно, обычно, чашка чая и пара помидоров. Второй - с мужем, полноценный. Отварные куриные грудки или вареные (тушеные) овощи, или, по жаре, салатик и компот - я их варю огроменными кастрюлями, но мне самой почти не достается, мудики мои всё выдувают сами. Поледнее время зверски хочется мяса, Олежка в пузе мышечную массу добирает, так что по большей части - курятина, и помидорчик на заедку. Или курятина, тушеная с помидорами - ммммм!!!!Или курятина, запеченная с овощами, или рагу из овощей с курятиной... Жареную не могу - печень тут же беситься начинает.

Да ) есть такое дело ) но уже стараюсь себя сдерживать, но не всегда получается...не могу терпеть тошноту от голода...

мда...девочки как вы вообще можите завтракать? я на 18 недели, но до 11 утра не могу ничего есть,