Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
23 сентября 2009, 15:00, В ожидании чуда, Беременность

аквааэробика в Омске "+" и "-"

Приветик,моему животику 24 недельки ,а ещё янабрала лишний вес.Слышала ,что аквааэробика мягко помогает укрепить мышцы и сбросить лишние кг.Если у кого-то есть опыт и адреса поделитесь пожалуйта.
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Котенок Оля, 1 ребенок
Привет! Нам 23 недельки. Я начала ходить на аквааеробику на прошлой неделе в детский альбатрос. Есть еще во взрослом, но в детском водичка теплее, сауна работает и вообще-то он чище :)

Точный адрес не помню, но это в конце ул. Масленникова - сразу за стадионом Красная звезда. Ходят туда автобусы 27, 6, 99 и соответствующие маршрутки. Можно на чем угодно доехать до ПКиО 30 лет ВЛКСМ и через него прогуляться до бассейна минут 10-15.

Занятия по понедельникам, средам и пятницам с 14-00 до 15-00. Ходить можно в любые из этих дней когда хочешь. Стоимость одного занятия 150р. С собой нужно справку от гинеколога своего, что занятия в бассейне не противопоказаны.

Мне очень нравится :)
На занятиях плаваем, учимся правильно дышать, тренируем всякие нужные мышцы.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Анастасия Блем
Спосибо за информацию.Сильно устаёшь?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Котенок Оля, 1 ребенок
Как выяснилось, я совсем не умею правильно дышать. Поэтому, как ни странно, устаю больше всего дышать учиться :)
Ну и еще мышцы ног потом чувстуют усталость, но это смотря как давно ничего не делала (мне до этого срока врач не разрешала ничего) и смотря как напрягаться будешь :)

А вообще состояние после занятий очень приятное, прям легкость какая-то
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Анастасия Блем
Здорово, наверное на следующе йнеделе попробую.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ирина Юрьевна, 2 ребенка
я, правда, живу не в Омске, а в Саратове... Уже один раз посетила бассейн. Дыхание, действительно, это самое сложное. А вообще, там весело! Есть один минус... по сравнению с расценками КОТЕНКА :) Мы платим 450рэ за 45 минут...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Анастасия Блем
Господи, да что ж там за техника дыхания дивная?Аты на каком сроке?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Котенок Оля, 1 ребенок
Привет! Так и не решилась, или выбрала другой бассейн? :)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас