Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
7 ноября 2011, 16:51, В ожидании чуда, Беременность

А меня выгнали из бассейна((((

УУУУУ а меня на прошлой неделе из бассейна выгнали(((( ну как выгнали, просто девушка-работник подошла и спросила, на каком я сроке. узнав что я на 9 месяце, сказала: "Если Вы хотите родить в воде прямо сейчас, то можете продолжать плавать брассом, а если хотите подождать и родить в срок, то лучше поменьше, другим стилем, или вообще не стоит... Блин а я так привыкла к бассейну за время беременности, он меня избавил от болезней ног и спины, да и чувство легкости после него такое, здорово, Я то понимаю что на финишной прямой, и надо быть максимально осторожнее, ну раз уж без бассейно то йогой то можно заниматься? И домашней работой по минимуму. ну не могу я валяться целыми днями или спать! Может расскажете, какую и сколько физической нагрузки можно сейчас?Если кто йогой занимался. то какие асаны подойдут? Или все-таки я неуемный вечный двигатель?


Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
АнЪкА
Вы неуемный вечный двигатель)))) Удачных безболезненных родов Вам))) И поскорее встретиться со своей крохой))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ольга Ч.
++++++++++)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Plasmique, 2 ребенка
Спасибо!))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ленулька, 1 ребенок
не знаю, у нас одна мамочка на 9 месяце на аквоаэробику ходила, вечером сходила, утром родила, и никто ее не выгонял...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Plasmique, 2 ребенка
Нет я просто плавала, без аквааэробики. Сама себе устанавливала сколько проплыть, с перерывами и отдыхом... ну ладно подожду уж немножко, потом хватит активности))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Wolverine, 2 ребенка
Если врач не запрещает, а у Вас есть силы и желание,то почему нет))) я хожу на акваэробику,так в группе тоже есть с большим сроком и никто никого не гонит)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Plasmique, 2 ребенка
есть и силы и желание, проплываю полтора км, а чувствую как будто и не плавала, легко так... ну ладно... абонемент не по времени купила по количеству посещений, потом еще пригодится)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Наталья Добрая, 1 ребенок
Как замечательно, что вы такая активная мамочка. Срок у меня 28я неделя, а ноги еле волочатся, благо муж выгуливает по два часа в день))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Plasmique, 2 ребенка
Нет меня выводить не надо, я сама ищу куда сходить. Ток сейчас последний месяц больше 3 часов не могу ходить, ноги устают) А лежать на диване... тоже не могу... да и не люблю... Хотя люблю, после физ нагрузки самое то)) беременно ть - не болезнь, а временное состояние организма, дающее впоследствии деток)))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Линас
У меня 9-й месяц,я сама аэробику веду и степы,и латину танцую.Еще недельки 2 попрыгаю и перейду на силовую.А с 9 все,завяжу.С первым также примерно было,ничего,еще и переходила пару недель.Но Вам лучше у врача своего поинтересоваться.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Plasmique, 2 ребенка
Спасибо, мой врач говорит, что мы оба здоровы и все нормально! Сегодня час занималась йогой-КАААЙФ!) Ну конечно исключила самые сложные асаны и сделала упор именно на упражнения для подготовки к родам и дыхательную гимнастику. Надеюсь в скорем мне это поможет! Классная у вас линейка!))))спасибо вам!))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Счастливая мама
Вам плавать хочется,а мне как на зло печённого покушать.Целый день на кухне стряпаю.Сама боюсь много кушать,кое-как себя контролирую,зато дети с мужем рады.Мама до беремки столько не пекла,сколько сейчас.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Plasmique, 2 ребенка
Ого! Ох уж эти заботливые мамы)))) И бабушки))) Нет мне как-то всю беременность сладкого, мучного и выпечки совсем не хотелось, разве что летом на морожку пробивало. А последнее время изжога мучала, вообще по немногу есть стала. сейчас вроде прошла, но много есть не могу, чуть больше съем, а бусик как начнет стучать ножками по желудку ))) еее не оч приятно. зато у меня сейчас просто мания на молочное, полхолодильника забито молоком, сырами. творогом, йогуртами и прочей ерундой, вторая половина - овощи и фрукты,ну и мяско с рыбой в морозильнике. Выпечку и сладкое для мужа покупаю, он у меня любитель. А то что мамы с бабушками из лучших побуждений закармливают, это точно! особо сложно бороться с утверждением: "Есть должна за двоих". Как показала практика да и все пишут везде. что ДЛЯ двоих. Поэтому отказываюсь от пирогов и тортов, когда к родителям мужа ездим. Кушайте больше молочного, творог с бананом вообще классная штука, и сладко в меру. и кальция много! берегите себя!)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
%Каспер%, 2 ребенка
Я с удовольствием хожу в бассейн, у меня правда срок по меньше, но гинеколог разрешает ходить, но я пообещала что не буду тренироваться а буду просто еле еле плавать, вот тоже проплываю 1,5 - 2 км и великолепно себя чувствую. Правда брассом правда тяжеловато плавать, немного кости лобка болят, а вот кролем и на спине так с удовольствием!!! Еще и на задержку дыхания плаваю под водой- чтоб подготовиться к родам. И я с первой плавала до последнего, правда родила в 35, но я думаю не из-за бассейна. И сейчас плаваю в удовольствие сколько хочу- становиться на много легче))))0
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Plasmique, 2 ребенка
Вот и я о том же! ))) Нет я олимпийские рекорды не ставила. так для себя, регулировала дистанцию, стиль, под водой так вообще здорово плавать) себе норму поставила 1500 м проплывать, и нормально, ни усталости, ни ноги со спиной не болят!) Ну хотя ладно, думаю, сейчас перейду только на йогу (и раньше ей занималась совмещая с бассейном), а то как-то родить в бассейне все-таки не очень хочется, хотя говорят что в воде легче)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
%Каспер%, 2 ребенка
Не ну рожать то в бассейне не стоит)))) А я когда первую родила, через 2 месяца мне разрешили в бассейн(и грудь уже не застудишь и там все прошло) И очень быстро пришла в форму))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Plasmique, 2 ребенка
Ну вот и супер!))) Значит мой абонемент мне еще пригодится))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ируся, 2 ребенка
А я только хотела пойти в бассейн - до этого лежала с угрозой. Но по тону врача поняла, что она не в восторге от моего желания. Вот теперь и сомневаюсь. До этого я плавала брасом по 1 часу, и училась кролем. Ходить просто по плескаться мне не хочется - хочу полноценно плавать. Но у нас абонементы продают сразу на 3, 6 , 12 месяцев. Так что если брать то на 3 как минимум. Вот и думаю.


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Plasmique, 2 ребенка
Думаю вам лучше подождать где-то до 18-20 недель, до второго УЗИ желательно, Если все хорошо, смело берите на три месяца, я на тех сроках вообще всеми видами плавала. что с меня "профессионалы" удивлялись!))) А количество, скорость, дистанции сами по своему состоянию смотрите, Я начинала со 100 метров, и то тяжело было, после перешла на 200, а в конце так и все 400 мне было легко плавать) Но больше 1500 м я не плавала, и делала после километра перерыв на минут 10, водичку попить посидеть отдохнуть, Хотя чувствую, что сейчас могла бы и все 2,5 проплыть...но ...оставим ето на после))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ируся, 2 ребенка
Думаю - Вы правы. Подожду второе УЗИ. А плавать я научилась всего 1,5 года назад:) Хорошо плыву брасом, неплохо на спине, а вот кролем - никак, дыхания не хватает - сбивается:)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Plasmique, 2 ребенка
Я плавала и брассом и кролем, но очень классная вещь - досточка, в принципе их дают в бассейне, с ней удобно и не так устаешь) Я раньше профессионально плавала и в школе и в университете, потом забросила, а сейчас вот очень рада что восстановила) Все-таки и для здоровья и для иммунитета отличная вещь!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Кэтрин Треммэл
Вы молодец, я бы тоже так хотела поплавать.
Но я на сохранение ложусь, а потом если разрешат обязательно пойду
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Plasmique, 2 ребенка
Бассейн бассейном! главное - здоровья Вам и Вашему малышу!)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Кэтрин Треммэл
спасибо огромное
Вам тоже!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Алена Ващенко
больше гулять и беременная гимнастика. мне йогу сказали "завершить" из-за угрозы. и сказали, что спец гимнастика и на фит-боле тоже хорошо
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас