Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
12 июня 2010, 17:18, Форум, В ожидании чуда, Беременность

А ЧТО НЕЛЬЗЯ?

ДЕВЧЕНКИ СКОРО РОЖАТЬ,СКАЖИТЕ ОТ КАКИХ ПРОДУКТОВ ЛУЧШЕ ОТКАЗАТЬСЯ,ПРИ КОРМЛЕНИЕ ГРУДЬЮ!
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Али
У многих детей аллергия на белок коровьего молока, т.к. молоко и говядину Вам надо кушать с осторожностью. Я когда дочку кормила, вообще почти голодала, ничего нельзя(((( Сначала все ела, потом ее обсыпало, жуткая аллергия... Оказалось из-за неправильного питания
Пожаловаться
штучка, 1 ребенок
от тех,что вызывают брожение в кишечнике(виноград,выпечка,и т.д).посмотрите в инете.
Пожаловаться
Матрёна, 2 ребенка
Я ем все)))
У меня только на МДмил маму аллергия
Пожаловаться
АЛСУ, 2 ребенка
Не существует идеальной абсолютной диеты кормящей матери, т.к. все дети разные, все мамы разные, у всех различная микрофлора в кишечнике и, следовательно, всасываются различные вещества из одной и той-же пищи. Кроме того, у всех разная имунная система и, следовательно, разный имунный ответ на реакцию антиген-антитело, т.е. на аллергены.

Каждая мать подбирает свой собственный режим питания, следя за стулом ребенка, его газообразованием, состоянием кожи. У новорожденного кожная реакция может наблюдаться на любом участке кожи. Позднее наиболее часто реагируют на неправильное питание следующие участки кожи: щеки, ягодицы, заушная область, волосистая часть головы (корочки), кожа голеней, подколенные и локтевые сгибы.

Основные принципы построения собственной диеты:
# Каждый новый продукт вводим отдельно, чтобы была возможность проследить за реакцией ребенка. Ведем пищевой дневник. Часто дети реагируют не на первый прием новой еды матерью, а на второй!
# Если кормящей матери необходимо какое-то медикаментозное лечение, то оно должно производиться только после консультации педиатра. Отношения с лекарственными веществами должны быть еще более строгими, чем во время беременности, т.к. плацента уже не выполняет свою барьерную функцию.
# Категорически запрещен алкоголь.
# Не следует вообще употреблять следующие продукты, часто вызывающие аллергические и кишечные реакции:

* Копчености, сосиски.
* Кетчупы, майонезы.
* Капуста.
* Виноград.
* Газированные сладкие напитки.
* Все, содержащее консерванты.
* Куриные и рыбные бульоны.
* Икра.
* Рафинированные углеводы: пирожные, шоколад, манная каша.
* Тыква, морковь.
* Огурцы, помидоры.
* Клубника, бананы, киви, апельсины.

Итак, наши рекомендации:

1. В первые 2 дня после родов диета примерно следующая:
* Гречневая каша на воде с растительным маслом
* Подсушенный зерновой хлеб или сухие хлебцы.
* Кусочек сыра.
* Кусочек отварной говядины.
* 2-3 грецких ореха.
* Жидкости до 2 литров: настой крапивы, настой чаги, минеральная вода без газа.

2. С 3 суток диета расширяется:
* Жидкость ограничиваем до 0.8-1 литра, т.к. на 3-4 сутки происходит прилив молока.
* Печеное зеленое яблоко в фольге
* Овощи запеченые, тушеные, пареные: кабачок, репа, брюква, цветная капуста.
* 1 стакан бифидопростокваши, ряженки или молока, если Вы его вообще пьете.
* Компот из сухофруктов (некрепкий).
* Каши из цельнозерновых хлопьев.
* Вегетерианские супы с небольшим количеством картошки.
* Отруби как пищевая добавка для профилактики запоров и источник витаминов гр. В.

3. С 7 суток диета расширяется дальше:
* Отварная рыба.
* Некрепкий некостный говяжий бульон.
* Пшенная каша.
* Бурый рис здоровье .
* Творог.
* Свежие зеленые яблоки
* Настой крапивы отменяем.
* Количество жидкости постепенно восстанавливаем до 2-2.5 литров.
* Настой петрушки или тысячелистника по необходимости

4. К 21 дню у ребенка начинают функционировать в полной мере его ферментативные системы и происходит окончательное заселение кишечника кишечной флорой. Допускается:
* Отварная кура.
* Яйца.
* Картофель запеченый в кожуре.
* Свекла.
* Овсяная каша.
* Груши, лимон.
* Сухое печенье (галеты).
* Блюда из сои.
* Брусничный и клюквенный морсы.

ну и на реакцию ребенка смотрите,аллергию или вздутие может вызвать что угодно
Пожаловаться
патаму ша мы банда
всё,умрите кормящие мамы от голода
Пожаловаться
АЛСУ, 2 ребенка
я все понимаю что почти ничего нельзя,но когда ребенок корчится от коликов или из-за аллергии кожа хлопьями шелушится,там сама не станешь есть если даже и захочешь,мне после родов очень сильно хотелось сладкого,я съела кусочек торта,дочку обсыпало,неделю антигистаминными препаратами поила,а зачем мне дочь лишний раз химией пичкать,я уж лучше сама воздержусь,это же не навсегда,а на 3-4 мес потом все наладится
Пожаловаться
патаму ша мы банда
а я апельсины мандарины килограммами ела.торты коробками поглощала и все четверо здоровые и довольные
Пожаловаться
АЛСУ, 2 ребенка
и что теперь всем апельсины и торты коробками есть?
Пожаловаться
патаму ша мы банда
нет,всем крупки на воде без сахара и масла
я ж написала что всё индивидуально
Пожаловаться
АЛСУ, 2 ребенка
а я и не говорю что все должны следовать мной перечисленному списку
Пожаловаться
Tatka
а тыкву-то за что????)))) Брат родился недоношенным, как следствие аллергия была почти на все. В основном тыквой кормили - нам ее с Башкирии привозили т.к. у нас не растет
Пожаловаться
АЛСУ, 2 ребенка
ну потому что и на тыкву бывает аллергия
Пожаловаться
Tatka
не повезло кому-то...
Пожаловаться
Кэри, 1 ребенок
бредятина какая-то!!!а откуда тогда ребенку витамины брать?из каши на воде))))охренеть можно!куринные и рыбные бульены вообще надо обязательно есть!!!не заморачивайтесь кушайте все!состав молока не зависит от содержимого желудка
Пожаловаться
АЛСУ, 2 ребенка
ну витамины можно для кормящих женщин принемать
Пожаловаться
Тася
вы очень ошибаетесь!!
дети все разные,организм тоже!!
некоторые едят все,а некоторые вообще ничего..у меня у подруги у ребенка аллергия была,так ей пришлось кушать только кашу на воде без сахара,соли и масла.
другая только творогом питалась!
Пожаловаться
Аня Числова
Мне понравилось про отвар крапивы. Это чтоб прилив был поменьше?
В принципе идея постепенного расширения рациона имеет смысл. Если у ребенка чего появится, то по крайней мере понятно, на что. Только можно это и подинамичнее делать.
Пожаловаться
Наталья Филиппова
Меня мама родила в Германии. Представляете, в месяц она начала мне давать яблочный сок, в 1,5 месяца - лимонный сок, в 2 - банан и творожок, а в 4 - уже апельсиновый сок!!! И это по рекомендации врача!!! К слову, никакими аллергиями я не страдаю.
Пожаловаться
патаму ша мы банда
как начнёте кормить так и поймёте что не подходит вашему ребёнку
а так всё индивидуально,кто то и апельсины трескает и ничего
Пожаловаться
АЛСУ, 2 ребенка
типа мама экспериментируй на ребенке,съешь и посмотрим будешь ли ты ночью спать
Пожаловаться
патаму ша мы банда
ну зачем же
ешь мама кашки на воде и не будет проблем с лишним весом
Пожаловаться
Галина ******, 1 ребенок
я уже практически все ем. Вчера пила апельсиновый сок, сегодня все в порядке и ночь спокойно прошла. В понедельник попробую огурец....А вообще я с самых родов почти каждый день пила куриный бульон с яйцом и ела молочные каши, и ТТТ все ОК! Так что действительно все индивидуально, хороший обмен веществ много значит.
Пожаловаться
Букашка-промокашка, 2 ребенка
мы после огурца в больницу загремели,я не знала что его нельзя...
Пожаловаться
Наталья Филиппова
В принципе, так и делают)) Если началась у малыша реакция, то сразу же продукт отменяется.
Пожаловаться
()
Когда педиатр первый раз пришла к малышу и перечислила мне все, что есть нельзя, у меня остался только один вопрос - а что же тогда есть можно?
Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас