Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

22 неделя...Плюс 9 кило

СашаКац
:(
Перечитываю свои темы на форуме-одна кулинария....:(:(:(Гиня ругает за прибавку, завязывайте, говорит за двоих питаться:(
В томе тапки и помидоры приветствуются, только с конструктивным подтекстом!
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
51
Maria Dr
Конечно, прибавка большая, и надо пересматривать свой рацион птания пока не поздно. Основная прибавка еще впереди! Постарайтесь не кушать сладкое и мучное, хлеб замените на слайсы или хлебцы. После 18-19 не кушайте или пейте только кефир. Также советую посмотреть вебинар и материнстве и лишнем весе ссылка, там рассказано, как надо питаться при беременности и какие физ.упражнения можно делать и на каком соке
Мария Мари
Очень тяжело потом это все скидывать... сейчас все это прохожу(((
Yan4ik
Не вздумайте недоедать, родите сбросите!!!! А так то в чем вопрос собственно?
мечта
да, хорошо тому кто худым был до б.Я за б прибавила 16 кг, ела все подряд. Единственное что запрещала врач, поменьше пить жидкости, отекала.
МАдаМА, 2 ребенкаВ ответ на Мария Мари
Мария Мари
Очень тяжело потом это все скидывать... сейчас все это прохожу(((
во во,плюс 22 кг,5 кг никак не сброшу
Хеленка, 1 ребенокВ ответ на Мария Мари
Мария Мари
Очень тяжело потом это все скидывать... сейчас все это прохожу(((
я после родов скинула 10 кг, а когда бросила гв, вес пошел вверх, и что только не делала. Тут все индивидуально. И что сегодня за день такой, что ни тема, так обсуждение веса
Акуна Матата
Питайтесь просто правильно, про недоедать вообще не поняла. Надо ,что есть за двоих?
СашаКацВ ответ на Когда-то здесь была
Когда-то здесь была
меня прибавка не волновала вообще.
А меня волнует.
И не сказать, что япианием своим не занимаюсь:
овощи, фрукты, жареное не ем.Только не по мне наверно пища такая-не наедаюсь.Хочеться еще.Как быть:(
СашаКацВ ответ на МАдаМА
МАдаМА
во во,плюс 22 кг,5 кг никак не сброшу
А у меня 9:(
Мария Мари В ответ на МАдаМА
МАдаМА
во во,плюс 22 кг,5 кг никак не сброшу
очень худой была, набрала 20... 15 остались со мной)))) сейчас со мной их все меньше и меньше, но это правильное питание, тренировки и массаж...
Когда-то здесь былаВ ответ на МАдаМА
МАдаМА
во во,плюс 22 кг,5 кг никак не сброшу
я 21 скинула месяцев за 5, потом еще за полгода 2 кг, в итоге за год -23. ушло легко. ничего не делала, только ела мало, но, всё подряд, а спорт мне ребенок заменял. в общем, я и не заметила, как вес ушел.
Маришка, 2 ребенка
Надо смотреть какой вес был до беременности, если дефицит веса присутствовал, то в принципе возможно организм добирает недостающее. У меня избыточный вес, поэтому набирала немного в обе беременности. Вы же сами наверняка понимаете, переедаете Вы или питаетесь правильно, если питание нормальное и Вы уверены что все в норме и нет отеков, то не переживайте сильно, просто сделайте 1 разгрузочный день в неделю, но не сильно разгружайтесь, а то это тоже чревато, я сидела на одних яблоках и кефире во вторую беременность и после одного из таких дней попала на сохранение.
Когда-то здесь былаВ ответ на СашаКац
СашаКац
А меня волнует.
И не сказать, что япианием своим не занимаюсь:
овощи, фрукты, жареное не ем.Только не по мне наверно пища такая-не наедаюсь.Хочеться еще.Как быть:(
есть. желательно питательно и вкусно.
Yan4ikВ ответ на Акуна Матата
Акуна Матата
Питайтесь просто правильно, про недоедать вообще не поняла. Надо ,что есть за двоих?
Если вы обо мне, то я имела ввиду просто кушать в меру!
КатеринаВ ответ на Когда-то здесь была
Когда-то здесь была
меня прибавка не волновала вообще.
Согласна. Меня тоже.
Just a dreamer
Я в первую беременность 22 кг набрала, ни разу врач не ругалась, советовала только поменьше соленого есть и не пить воду ведрами) Что вам посоветовать не знаю, мне вот лично в беременность сдерживаться ну просто нереально, ну вот не могу я голодная ходить))
Нееее.... ну я таки фигею, дамы....
не скажу Вам точно, сколько на 22 надрала, но за всю Б - 23 кг. скинула в течении 6 мес.
СашаКац
Да, стараюсь:(
Я думала отеки-а на меня гин наехала - жир.
Я ее мысленно на.... послал, а сегодня смотрю форум, да блин, правда
Катрин, 1 ребенок
Наесть 9 кг за такой срок очень сложно, это нужно увеличить рацион до 5000 калорий, а то и больше. Не думаю, что вы столько едите. Большая прибавка - это отеки. И важно не сколько вы всего набрали, а сколько еженедельная прибавка. Про отеки, гестоз и т.д. вы наверное и сами знаете и оцениваете риски. Выбирайте сами. Многие сейчас напишут, что ели-пили и ничего, но это не значит, что у всех не будет ничего.  Если все же не хотите отеков, то исключите соль из еды максимально.
МамаМарго, 2 ребенка
Я 6 набрала, моя ругается, говорит много. А есть все время хочется. С сыном набрала 12 кг 5 лет назад, через месяц после родов их уже не было.
Инна, 2 ребенка
многовато конечно, но главное хорошее самочувствие и здоровый ребенок.
СашаКацВ ответ на Мария Мари
Мария Мари
очень худой была, набрала 20... 15 остались со мной)))) сейчас со мной их все меньше и меньше, но это правильное питание, тренировки и массаж...
А массаж при беременности можно?
Когда-то здесь была
меня прибавка не волновала вообще.
А будете кормить когда вообще ощущение что ты какое -то жвачное животное, вечно хочется есть!!!
Мария Мари В ответ на Когда-то здесь была
Когда-то здесь была
я 21 скинула месяцев за 5, потом еще за полгода 2 кг, в итоге за год -23. ушло легко. ничего не делала, только ела мало, но, всё подряд, а спорт мне ребенок заменял. в общем, я и не заметила, как вес ушел.
ну это вам повезло...а я никогда не набирала, а после родов такая перестройка произошла...
Инна, 2 ребенкаВ ответ на Инна
Инна
многовато конечно, но главное хорошее самочувствие и здоровый ребенок.
я 2 недели назад набрала 5,6 кг за все время...