Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Если ваш ребенок – левша
Особенности воспитания
5:0
Наше детство против современного
11 января 2015, 12:19, Советы мам, Забота о малыше

Как избежать детских простуд

Как родителю дошкольников на вопрос «Как избежать детских простуд?» мне долгое время хотелось буркнуть: «Никак!» и пойти побиться головой о стену. Но хотя регулярные «сопли» казались неизбежным и непобедимым злом, мы все-таки нашли способ, как если не выиграть эту битву, то хотя бы свести потери к минимуму, т.е. реже «хватать» и легче переносить простуды.








Пункт раз – правильно одеваться. На улицу одеваться так, чтобы было чуть прохладно, а от движения все согревались, а не так, чтобы сначала тепло, потом жарко, пот ручьем и мокрая спина. Дома все ходим босиком или в тонких носках, кроме межсезонья, когда нет отопления, пол ледяной и сквозняк от двери. В общем – не переохлаждать, особенно ноги, но и не перегревать, а постепенно приучать к прохладе и почаще бывать на свежем воздухе.
Пункт два – гигиена. Руки мыть часто, после улицы – обязательно. На улице руки к лицу не тянуть, не есть, если нет возможности вымыть или протереть влажными салфетками руки. Потому что какой только заразы там нет, особенно в гриппозный период. Дома – у каждого своя кружка, ложка, тарелка и полотенце, чтобы не заражались друг от друга.
Пункт три – профилактически промывать нос и полоскать горло теплой водой или теплой водой с солью после каждой прогулки, смывая со слизистой пыль и бактерии, а заодно увлажняя ее. И стараться дома поддерживать нормальную влажность, т.к. батареи сушат воздух, а он сушит слизистую, мешая ей останавливать всякую гадость, витающую вокруг.
Пункт четыре – избегать источников вирусов. Не ходить на массовые мероприятия, в большие магазины и ТРЦ – где много людей и тепло, там вирусы распространяются быстрее всего. Если есть возможность, не ходить в детский сад хотя бы в разгар эпидемии, потому что ослабленные дети заражают друг друга по кругу.
Пункт пять – до начала простудного сезона (в сентябре примерно) сделать прививку от гриппа. Она не только повышает сопротивляемость гриппу на ближайшие полгода-год, но и простудам в целом.
В общем, только профилактика спасает от больничных каждые две-три недели.
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Марина Смит
Конечно, нормально,но есть переборы.Вы бы еще посоветовали держать дите в скафандре в подземном бункере.
Пожаловаться
Iron_Lady
и как я без этой статьи жила раньше?:) Я думала, автор и вправду решила "замахнуться на Вильяма, нашего, Шекспира "!))
Пожаловаться
Иванова
Самая верная мысль этой статьи в самом начале , а именно : 'Как избежать детских простую', 'да никак!'.
Пожаловаться
*ОДЕТАЯ В СЧАСТЬЕ*
Ну, а проще всей семье сидеть всю жизнь дома, чтобы никто заразу не принес. Или, как выше сказалаи, ребенка в скафандр посадить. Вы перегибаете, автор
Пожаловаться
Аня Лыкова, 2 ребенка
одется в кокон.там и не дышит на тебя никто.и ветер не дует.и тарелка всегда.
Пожаловаться
Аня Лыкова, 2 ребенка
мои дети ходят дома в нижнем белье.на даче (в хорошую погоду) тоже минимум одежды и босиком + небольшой бассейн. а еще как миниму 30 мин(зависит от температуры) каждый день гуляем
Пожаловаться
Не любят дети носить шапки, перчатки, варежки. А зря. Ноги, как сырые, сухие носки и другую обувь.
Пожаловаться
Ксюточка, 2 ребенка
А потом такой ребенок идет в школу, выбирается из скафандра, и все болячки, к которым у детсадовских детей уже иммунитет, хватает. Посоветовали бы еще телевизор не смотреть и микроволновкой не пользоваться. Все вышеперечисленное это элементарные правила, которые выполняются не только для избежания простуд.


Пожаловаться
Мила
нууу, при таком подходе, как вообще жить тогда?
Пожаловаться
ИНКВИЗИЦИЯ В ПРОЛЕТЕ
Америку открыли, блин.
Пожаловаться
Бессмертный пони, 1 ребенок
Теперь нужна вторая тема: как избежать падений до года и драк в школе ;-)


Пожаловаться
Ирина Русакова
Укрепляйте иммунитет ребёнку и во время беременности ( особенно), ешьте меньше заразы в виде Е и ребёнок будет здоров. и вы.
Пожаловаться
Volzn
Главное не мешать ребенку жить. Дельными советами показалось про увлажнение воздуха и привычку мыть руки-всё остальное на мой взгляд ерунда. Я бы только добавил еще пункт, что проветривать нужно каждый день утром и вечером помещение минут по 15. Нужен иммунитет, значит главное сноровка, закалка, тренировка, как завещали на моей родине в СССР. Секция спортивная для ребенка обязательно (не шахматы, а танцы, дзюдо, плавание, гимнастика и т.п.) это от модной ныне гиподинамии болезни "доходов" и "обжор". Зимой гулять нужно с ребенком самому и одевать также как себя. Тебе жарко значит и ему жарко, одень чтобы комфортно. Мы с ребенком и соседскими детишками в мороз -15 снежную крепость лепим, потом снежками кидаемся, затем на санках кто быстрее с горы и так несколько часов и по моим наблюдениям болеют они не так часто, как детсадовские сверстники боящиеся сквозняков и мокрых варежек. Мы домой приходим и щеки горят еще минут 40. Что-то в системе здравоохранения поменялось в пользу таблеток, а сила она в приспособлении человека, главное помочь и не мешать, да и от компьютера отвлечь в пользу воздуха и общения со сверстниками.
Пожаловаться
Кицунэ, 1 ребенок
заинтриговали! :))))))))))) как в -15 можно снежками кидаться????? Снег же не лепится!
Пожаловаться
~Svetik~, 2 ребенка
чаще гулять, проветривать комнаты, гигиена - это, да! прививка - обязательно! а вот как Не ходить на массовые мероприятия, в большие магазины и ТРЦ – где много людей? а кинотеатры, выставки? запереть детей дома? может лучше закалять, укреплять иммунитет?
Пожаловаться
Наташа Черемисова, 2 ребенка
Иммунитет вырабатывается,кстати,только при посещении многолюдных мест,переболеванием ОРЗ или ОРВИ.Без этого никак.Это такая система организма
Пожаловаться
В.Б.
Пункт 4 для детей, посещающих детские сады, просто нереален.
Пожаловаться
Барсучонок, 2 ребенка
Люблю все эти советы за их бесполезность. Ну начнем с закалки, что есть закалка- приучение к холоду, а болеем отчего ? –от вирусов, им закалка не нужна. Руки – это просто гигиена, простуда тут не причем, все вирусы мы хватаем из воздуха носом и ртом, причем больной как правило заражает в радиусе 5-6 метров, хоть закрывайся хоть нет. Гулянья – да хоть обгуляйся, я не гуляю только при температуре у детей. Даже в пневмонию в больнице с дочерью по часу гуляли, свежий воздух нужен, но он ни от чего не уберегает. А еще есть время зимой и весной, когда все тает и везде в городе грязь – самое опасное для заразы, вот в такое время лучше не гулять. Про прививку вообще шедеврально, это вам врач сказал? просто перл. Вывод: кто болеет, кто нет – повезло, относиться нужно ко всему проще просто. Все рассуждения как уберечь – пустословие ибо заболеть можно даже сидя дома и ни с кем не общаясь.


Пожаловаться
Помню семейку из детства: Дети не болели.Лопали одну картошку, иногда вообще сырую!
Пожаловаться
Юлявна
Да уж, советы никакие. Для того, чтобы избежать больничных и простуд достаточно пункта четыре - не водить в детский сад. А если ребенок там целый день находится, то выполнение всех остальных пунктов бесполезно.
Пожаловаться
Оленька))).., 1 ребенок
да уж, если ребенка огородить от микробов в "ВАКУУМЕ", то потом еще хуже будет, мы второй год ходим в сад, все еще болеем раз в 2 недели, но все равно с каждым годом уже лучше)ветрянкой переболели)))
Пожаловаться
Женюша
Это правило работало лет двадцать назад, многие несадовские школьники болеют меньше, все индивидуально!
Пожаловаться
Оленька))).., 1 ребенок
иммунитет все равно должен вырабатываться
Пожаловаться
Ольга Геннинг
"Замечательный совет" не ходите в садик.
Пожаловаться
Анна Лузина
очень хороший способ-уберечь от пневмонии,бронхита; в осенние,зимние холодные периоды-утром,натощак давать детям постоянно 15 капель спиртового прополиса в молоке.,курсами по15-20 дней.с перерывом в5-10 дней.ПРОВЕРЕНО-РАБОТАЕТ!ЗДОРОВЬЯ ВАШИМ ЛЮБИМЫМ ДЕТЯМ-ГЛАВНОЕ НЕ ПРОПУСКАЙТЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас