Здравствуйте.У меня проблема.До замужества я была всегда очень самостоятельным человеком.всегда сама принимала все решения,умела обдумывать ситуации на несколько шагов вперед.Любила осваивать новые профессии.То есть отучилась в мед училище с неплохими результатами.Потом поступила в институт.Не в медицинский но тоже серьёзный.Любила работать,меня ценили,потому,что всегда ко всему относилась ответственно,всё всегда доводила до конца.Подруги ко мне всегда приходили советоваться,в семье уважали.Я не плохо разбиралась в компах и технике.Я конечно гением себя не считала,совсем.Конечно могла и что то забыть,потерять.Но это всё-таки было редкостью.Но вот как вышла замуж и родила всё круто изменилась.Сейчас сижу в декрете.Стала просто жуткой тупицей!Постоянно всё путаю(Боже мой,даже право с лево )любое мало мальское принятое мной решение всегда оказывается не верным.Муж смотрит на меня как на идиотку,с сочувствием -всё за мной перепроверяет-это так унизительно!Наши новые друзья надо мной посмеиваются-и знаете,так косо с сочувствием на мужа поглядывают...Когда я опять что нибудь отчебучу .Вчера например,поехала за ним на работу (к 23:00)И куда то не туда повернула и уехала далеко в область.Хотя езжу за ним постоянно и с навигатором.Они меня час сидели ждали в машине друзей,стыдобища!и так постоянно,косячу во всём.И ведь чем больше я стараюсь собраться,взять себя в руки-тем хуже и тупее выходит! что делать а?Посоветуйте. Как организовать свою жизнь так, чтобы все было по полочкам все успевалось и получалось хоть немножко...
С ребёнком вообще никакого ни режима сна, ни питания (едим когда захотим - не по времени) и гуляем тоже как понравится...
Дома так себе - и не порядок и не бардак - прибираюсь как получится,
мысли какие-то рассеяные: вечно в облаках витаю о чем-то думаю о своем или о том что в сети начиталась (ото всюду надергано, как-то хаотично - чужие мысли проблемы-радости),или вот опять начитаюсь, решу, что вот сына надо вот так вот правильно воспитывать - два дня попробую, а потом как получится,
С приборками также - два дня порядок - потом опять все по новой
книжку начну читать - брошу...
Вещи аккуратно носить тоже не получается...и в шкафу все кувырком (1 день порядок - через неделю все в кучу)
никогда ничего не решаю заранее: сегодня взбрело в голову утащиться с ребенком на край города погулять - пофиг на все - еду...
Короче вот.. и не знаю Как с этим безобразием бороться...получается как без царя в голове... а причину найти не могу и обуздать себя тоже
посоветуйте...
во-первых: четко рганизовать себя - составить распорядок дня и стараться его соблюдать. четко ограничить время пустого пребывания в Интернете, отведите себе время для того, чтобы повышать свои знания по специальности. Если что-то забываете, записывайте - в этом нет ничего страшного.
не позволяйте мужу помыкать и постоянно напоминать про ваши странности, посмотрела бы я на мужика активного выпавшего из обычной жизни и попавшего в такой же день сурка, в котором находитесь вы.
при каждой возможности - отдыхайте больше. хроническая усталось не дает вашему мозгу конструктивно работать.
во-первых: четко рганизовать себя - составить распорядок дня и стараться его соблюдать. четко ограничить время пустого пребывания в Интернете, отведите себе время для того, чтобы повышать свои знания по специальности. Если что-то забываете, записывайте - в этом нет ничего страшного.
не позволяйте мужу помыкать и постоянно напоминать про ваши странности, посмотрела бы я на мужика активного выпавшего из обычной жизни и попавшего в такой же день сурка, в котором находитесь вы.
при каждой возможности - отдыхайте больше. хроническая усталось не дает вашему мозгу конструктивно работать.
Раз хотите "собраться" - купите себе планинг или просто ведите блокнот. Записывайте туда накануне список необходимых дел, чтоб четко понимать что вы сегодня делаете и как.
1. Сварить суп
2. Пойти погулять с малышом в парк
3. Заехать за мужем в 22-30 на работу по такому-то маршруту и пр.
Может это поможет сгруппировать
Удачи!!
Для меня это ужасные слова!!! Честоно сказать даже не верю,что это написала женщина-мать,простите! Пусть не убрано,пусть не глажено. Но еду для ребёнка заранее планирую,что готовить. А когда уж кормить,то готово и не одно блюдо. И не нужно изысков,обычные блюда. Вам желаю скорейшего осознания !!!
Для меня это ужасные слова!!! Честоно сказать даже не верю,что это написала женщина-мать,простите! Пусть не убрано,пусть не глажено. Но еду для ребёнка заранее планирую,что готовить. А когда уж кормить,то готово и не одно блюдо. И не нужно изысков,обычные блюда. Вам желаю скорейшего осознания !!!