Как обрести себя?

Ну вот я и говорю, эти женщины уже повторили участь своей несчастной мамки, которой было некуда с детьми тыркнуться. И дорога у них зачастую одна - к этой мамке, которая будет злорадствовать "самавовсемвиновата", радуясь, что не одна она жизнь профукала. Культура психотерапии, помощи и сочувствия тем, у кого семейная жизнь пошла неудачно, у нас не развита. А вот белые польта выгулять - это пожалуйста.

Мне потребовалось несколько лет, чтобы уйти. После вуза сразу замуж вышла и ребенка родила, опыта работы не было. К маме возвращаться тоже был не вариант, меня там не ждали.Когда сыну пару лет было, поняла, что надо разводиться. Сначала сына в сад устроила, потом он болел постоянно, по больницам помотались. Параллельно прошло переобучение, вышла на работу почти в 5 лет сына. Еще несколько лет ушло на опыт и репутацию, зп поначалу смешная была. Потом комнату дали и я ушла. Сыну было уже 8. Вот так и жила, понимая, что сделала ошибку, выйдя замуж. Так и у каждого своя история, я думаю.

Если там недомуж,значит вы недожена,в неудачах всегда виноваты и тот и другая. Перестать обвинять весь белый свет и жить свободной жизнью,детям тоже говорите,что у них недоотец?

Займитесь чем-нибудь приятным для Вас. Хобби, поездки...

Что Вы любили делать до брака. Что, возможно, в замужестве не могли, не успевали делать. Например, ыстречи с подругами, курсы какие-то. Моя знакомая так на вокал пошла.

Ухаживайте за собой. В баню ходите с кремами разными, в парикмахерскую на любые процедуры, диета какая-нибудь, что угодно для себя. Через пару месяцев у вас подниматься самооценка, нервы успокоятся.

не ищи в других причины своей беды (с). Осознание - шаг первый. Быть собой и не пытаться быть удобной - шаг второй. да, отвоевать свои позиции непросто. Возможно стоит расстаться и идти разными путями с мужем.

Надо поставить на прошлом большую и жирную точку, и не мусолить его снова и снова. Прошлого нет, не тратьте на него свою энергию. Есть только вы настоящая. Вот для себя настоящей и делайте что-то приятное, холите и лелейте, стройте планы и предпринимайте шаги по осуществлению этих планов.

Как? Нужно забыть прошлое,а это без вмешательства извне не получится,что то там делают такое-одна из долей головного мозга отделяется от остальных областей, либо иссекается вовсе,не знаю как это по Научному называется и всё в принципе..

С мужем то разошлись?

не знаю что делать вам, напишу что делаю я. после 14 лет брака я подала на развод. мужа очень! любила. 2 года ко мне приходило осознание, что это надо заканчивать. боялась, очень боялась. а потом подала на развод.
1.купила себе обновки. то что всегда хотела, но жалела денег.
2.маски, скрабы купила. уделяю себе больше времени
3. больше гуляю и читаю по выходным
4.начала фоткать себя. никогда раньше не делала селфи, фотографироваться вообще не любила.
5.зарегистрировалась на сайте знакомств. получаю кучу комплиментов. на свидания пока не ходила. цель- поднять самооценку. и о,чудо! я начала себе нравиться на фото и в зеркале. да я же красивая!
6. не отказываю себе в удовольствиях (и интимных то же)
Любите себя и будьте счастливы!

У вас отличный план действий!!! Я примерно так же уходила от переживаний по поводу развода. И ко всему прочему, я добавила вечерние пробежки (бегали с детьми, ну я бегала по стадиону, а они кто где, кто с самокатом, кто в песке))))))... Мне помогали родители, у меня было свободное время и я еще пошла в бассейн (тоже с детьми) и в спортзал... Короче, времени унывать вообще не осталось. Спорт дарит ощущение счастья. И отлично помог сайт знакомств-столько комплиментов и внимания-идеальное место поднять свою самооценку!!!!!!!!

Спасибо. Я то же занялась собой. Пока что диета и ходьба. Потом и спорт добавлю. У меня много лишнего веса, поэтому такой реакции мужчин на сайте знакомств я не ожидала.

Я практически также после 14 лет ушла. Развод только на пользу пошёл))

Автор. Вы молодец. Завидую вам.

У меня жАних был в молодости. Так я из красотки стала какой-то забитой, неуверенной, все ему было не так: не такое платье, не так иду. короче, и "походка не та и уши не такие". Но моя мать очень им восхищалась и тоже считала, что я какая-то не такая, раз не ценю ТАКОГО парня. В итоге все же расстались. Когда встретила будущего мужа, так я прям воспряла: ему все было так, и платье, и походка, и косметика, для него я стала самой-самой! и красавица, и умница, и модница. Так что, делайте выводы ... Если он "недомуж" так стоит ли тратить на него свою жизнь? Ведь жизнь одна, другую не выдадут ...

начать с того, что перестать унижать себя и мужа оскорблениями. Вам кажется, что это очень остроумно назвать человека, с которыми прожили несколько лет недомужем. Но на самом деле, это означает, что вы и себя считаете недостойной нормального мужчины

Это означает, что она считала себя недостойной нормального мужчины. А сейчас так не считает.

человек, считающий себя достойным свой выбор недомужиком не назовет. Чувства прошли, разошлись - это нормально. Но это не делает автоматически бывшего мужа плохим. Люди редко разводятся имея прекрасные отношения друг с другом, развод результат накопившихся обид, недопониманий, отсутствия чувств и желания сохранять семью. Но это не означает, что один плох, а другой хорош

Да, не бывает так, что один плох, а другой хорош. Но бывает так, что один из них - не тот человек, с которым вообще стоило создавать семью, а другой просто по недомыслию в свое время это сделал. И нет ничего плохого, если реального урода назвать уродом.

подробностей нет, думать можно что угодно. Автор склонна других обвинять в своих проблемах, не мужик там виноват, что автор себя как-то не так чувствует

Автор написала 2 строчки, что испытывает некоторые чувства. Кого других она обвинила?

мужа

В чем?

в том, что стала неуверенной и растоптанной. Вы к чему ведете? Не можете вопрос сформулировать? К чему это выспрашивание по одному слову?