Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
19 сентября 2012, 09:00, Форум, Семейные отношения, Семья и семейные отношения

большие проблемы....со сном

АААААААААААААААААААААААААААА!спасайте кто может!ребенок с рождения плохо спит, вот видимо и до меня дошло....допиваю последний стандарт афабазола, толку ноль!!!!что делать просто не знаю.постоянно хочу спать, а ложусь не могу уснуть по 2 часа.принимаю любые советы!может есть лекарства для улучшения сна?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Женькина мама, 2 ребенка
может ванна горячая или баня?


Пожаловаться
Рысь
ооох я б в баньку с мужем сходила, бррр аж муражки по спине)))))))))
Пожаловаться
юлия ***
ох....воду горячую отключили....на месяц
Пожаловаться
Рысь
Я так и не поняла, кто плохо спит, Вы или лялик? Уж простите.
Пожаловаться
юлия ***
ну и лялик тоже!но терпимо!я сплю по 4 часа в сутки!!!!
Пожаловаться
Рысь
Значит плохо вас выматывает)))))))))))
Я со своими замертво падаю)
Пожаловаться
да конечно) это просто такая нервная система. у меня такая же ерунда. чем больше устаю, тем вероятнее всего не засну. потом как зомби.
Пожаловаться
Гали
У меня такая фигня. Так и не прошла. Ребенку старшему уже 18. Не переживайте, это очень выгодно: гораздо больше успеваешь)) Я перестала переживать по этому поводу - и жить стало легче.
Пожаловаться
юлия ***
спасибо
Пожаловаться
Настя, 2 ребенка
Анализы сдайте,гемоглобин может быть понижен или к невропатологу


Пожаловаться
Катюша, 3 ребенка
Я днем добираю сна...или вечером,когда муж дома,то дает мне часок-другой спокойно отдохнуть...поспать,журнальчик полистать...в ванне полежать...)))
Пожаловаться
Amy Lee, 1 ребенок
у меня почти постоянно такая ситуация...принимаю Глицин, меня кроме него ничто не успокаивает почему-то
Пожаловаться
Просто красавица, 1 ребенок
На невроз похоже. У меня также было, дочь просыпалась в 12 ночи и вперед - на мамке до утра висела, я спать совсем не могла. Организм понимал так: зачем засыпать, если через 1-2 часа всё равно вставать? Пришлось лечиться. Афобазол тут не очень поможет, Вам надо неврастеническое состояние лечить более серьезно, а сон потом сам восстановится. Сходите к врачу, объясните ситуацию, выпишет лекарства, пролечитесь и все будет хорошо!
Пожаловаться
Little Bear
Вам чаю с травками попить надо,лекарствами не увлекайтесь!
Попробуйте чай с ромашкой,он действительно успокаивает.


Пожаловаться
Малис*), 1 ребенок
валериану
пустырник
это лайтово

оч хорошее снотворное тералиджен
вообще супербл
от него нет ощущение как будто тебя огрели пыльным мешком на утро)))
этот препарат нормализует сон при бессоннице различного генеза
я иногда им балуюсь
если ниче не помогает)
Пожаловаться
это снотворное по рецепту или так просто купить можно?
Пожаловаться
Катаруся
По рецепту. Но я год назад просто хорошо попросила продать фармацевта в не государственной аптеке. Продали.Мне оказалось, что он, как мертвому припарка. Но многое его очень хвалят.
Пожаловаться
Малис*), 1 ребенок
я подмазываюсь к фармацевтам
и мне продают без рецепта

а вообще у меня мама невролог
если нужен рецепт я его так получаю)))

но без рецепта прикольнее))
Пожаловаться
крошка, 1 ребенок
у меня всю жизнь такая проблема.хоть вагон цемента разгружать буду,все равно несколько часов не усну ,хотя днем просто валить с ног будет!бесит страшно.
Пожаловаться
Ната, 3 ребенка
5 таблеток валерьянки на ночь!


Пожаловаться
Штепсель
Посоветовать ничего не могу, только тихо завидую
Пожаловаться
vladimir tarasov
смочите лицо уши ладони рук /можно так же и стопы и подошвы ног - но и без этого хорошо спится/ чайным грибом или уриной - и ложитесь спать - и не заметите как уснете и будете спать как младенец до самого утрa
Пожаловаться
vladimir tarasov
и еще. про лекарства надо забыть на всю оставшуюся жизнь. но конечно бывают исключения - операции и т.д. но это исключения. если хочешь быть здоров - позабудь про докторов. работает!
Пожаловаться
юлия ***
))) спасибо
Пожаловаться
Катаруся
Постарайтесь проанализировать, что Вас расслабляет. Часто такое состояние бывает, что мышцы напряженны и из-за этого тяжело уснуть. Надо искать методы который Вам помогут. Теплая ванна, телевизор, мази согревающие и т.д перед сном. Постараться все дела делать в 1 половине дня, избегать вечерних запарок. Если ни чего не помогает, обратиться к врачу. Я много лет так мучаюсь, даже к психотерапевту обращалась току ноль.Лекарства для сна не очень помогали.Не давно только выяснила. что это у меня от перегрузки позвоночника. На фоне остеохондроза у меня напрягаются мышцы, повышен тонус. Именно из-за этого напряжения долго не могу уснуть. Сказали, что буду лечить позвоночник, все нормализуется. Рассмотрите этот вариант для себя. У Вас ведь тоже сейчас физическая нагрузка ого=го.
Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас