Супер эконом

ООО. Моя мама такой вкуснющий постный борщь варит. Обьедение. При том, что я не любитель борща. Вместо мяса фасоль(но можно и без неё) зажарка на подсолнечном масле.

Субпродукты мясные, винегреты, ленивые голубцы, кефиры вместо йогуртов, крупы

Греча без молока, макароны с маслом, картофель вареный с маслом. Убираем мясо, меняем его на яйца. Убираем молоко.
Должно хватить.

Молоко можно по 40 р на акциях найти.
Гарнир - рис, гречка, макароны, картошка.
Мясное - субпродукты. Желудки например, сердечки. Возни с ними побольше, чем с обычным мясом, зато экономнее.
Яйца.
Овощи и фрукты брать самые недорогие - яблоки, морковь, капуста.

Самые дешеаые фрукты - бананы. И питательно. Я одно время, когда с деньгами было совсем швах, даже мужу на работу давала. С голоду не умер)))

я бы сказала по цене они как яблоки. Вчера только покупала - 70 р за кило. Яблоки - 60. Только с бананов отходов больше. Но они и калорийные, да. Зимой это плюс.

у нас яблоки 7-10 гривен за кг(польские дороже),а бананы-20-25

У нас есть и яблоки подороже, ощутимо, импортные. Больше 100 р кило. Я их не беру - невкусные. Самые вкусные - сезонные, наши и польские.

подороже-25 гр за кг,они красивые,нго невкусные.Наши украинские дешевле и вкусней

А у нас яблоки по в 5 грн кг, сортовые. Яблоко-груша, декрета.А бананы то же по 20-25

По 5 гр у нас яблоки не первой свежести продают

У нас бананы дешевле яблок. В краю, где несколько садов яблочных промышленных, так сказать. Этот год на яблоки очень урожайный был, ветки подпирали,чтоб не ломались.

Это в Москве?))) Я просто недавно была в Москве, яблоки были существенно дороже. Но мне особо некогда было выбирать, я закупалась в магазине, ближайщем к дому.

Да. Муж еженедельно закупается в сетевом супермаркете Окей.

У нас только Пятерочка (но она далековато, когда поздно откуда-то возвращаешься, специально крюк делать не будешь), Азбука Вкуса (вот где цены термоядерные!) и тот магазин, куда я хожу, Не скажу, что дешевый, но выбор есть и как раз по дороге. Но вообще цены в Москве, я Вам скажу...(((

Специально посмотрела - разные яблоки от 60 до 160 р за кило.
В пятерочке я стараюсь не брать фрукты-овощи - они там редко хорошего качества. Бывает, повезет, попадешь на завоз чего-то хорошего - я тогда по 70 р отличный виноград взяла - но это хорошее очень быстро расхватывают. И лежит что-то или дорогое, или так себе качества.
С рынком тоже самое. Надо ходить к проверенным или покупать там, где дают набирать.

Яблок за 60 р. у нас в продаже нет.

В ашане и ленте всегда бывают. Даже в пятерочке есть

Вы не поверите, у нас Ашана нет, а Лента одна на город и совсем не дешевый магазин. В Пятерке самые дешевые яблоки по 75 рублей.

Пеките, можно побольше блинов. Мои экономные знакомые, все всегда на блинах, печенье, пирогах, хлеб пекут сами. Одним словом, запасайтесь мукой. Лучшая экономия.

Только от такой экономии вес лишний

За неделю ничего не случится с весом.

Согласна, мои знакомые почти постоянно так питаются (некоторые). Моя мама против такой экономии. Абсолютно, как Вы говорит. У многих (из этих некоторых) действительно лишний вес.

мама покупает собакам кости и на этом бульоне варит им гречку или другую крупу... но они неизбалованные в будке живут

наши собаки также питаются. в рационе обязательно должна быть теплая каша с костями на перловке, например