Младшая дочь (ей 11 лет),видимо глядя на похудевшую и сидящую на диетах старшую,тоже 2 года назад решила взять с нее пример.Отказалась от сладкого,даже от мороженого,жирного,жареного.Ест только фрукты, и то не всегда и не все, а когда есть настроение.на обед один суп,иногда салат.Картошку, гречу и каши только без масла.И т.д.
Сегодня все-таки заставила утром съесть жареную капусту и кусок колбасы.Еле впихала,потому что у нее много уроков,в школе неизвестно как поест.Так она мне заявила,что ее сегодня вырвало в школе.Хорошо,что на перемене успела в туалет добежать,но опоздала на урок и получила замечание.Сегодня в акт протеста вообще потом ничего не ела,только несладкого саю попила и сухой черный хлеб и заявила мне,что и завтра есть ничего не будет.И вообще она будет "сама решать,что ей есть" да-да,так и сказала.А она итак стала тощая,как тростинка(34 кг при 142 см),а была еще два года назад крепенькая и упитанная.Что делать,как быть?
Даже сейчас - парню 20-ть лет, а еда у него где-то на десятом месте.
Попробуйте утром девочку не капустой с колбасой кормить, а хотя бы банан ей дайте.
С одной строны - это фрукт, с другой - он более-менее сытный.
И, конечно же, надо объяснить девочке про анерексию. И то, что сладкое в ее возрасте просто необходимо для нормальной деятельности мозга.
Вообще всё паровое люблю или тушеное.
но знайте автор- от отсутствия еды - человек не умирает!! и если бы у моего ребенка было такое- я бы оставила его в покое
Фрукты, овощи, углеводы в виде круп + конечно жиры (НЕ МНОГО!) и белки (не обязательно в виде жирных, тяжелых продуктов) - идеальное питание для подростка.
Я бы маму к врачу отправила. Жареная капуста (ЧТО ЭТО?) + колбаса на завтрак... жесть!