Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
22 января 2010, 23:36, Форум, Наши дети, От рождения до года

тем, кто хочет похудеь

Привет всем. хочу поделиться тем, что сама недавно обрела- нашла хорошую систему для похудения, которую можно применять даже при лактации- она не влияет на количество и качество молочка. моему малышу уже скоро 11 мес, а я набрала после родов больше 20 кг, вот стала применять систему(всего то 2 недели) и уже ушло 5 кг и по 7-8 см на талии бедрах. ЕНазывается "минус 60" сама система простая очень. и соблюдать лекго. бесплатная(если кого-то интересует почему я так о ней говорю) просто помню как сама билась над килограммами- а теперь хочу чтоб и еще кому-то стало хорошо. в моем мире я выложила файлы- книгу о системе, и несколько книг в помощь(рецепты и др) в формате djvu (просто скачайте какую-то программку для чтения книг в этом фотраме- они бесплатные).
вот всем желаю удачи!!!!и такого же позитива как и у меня
ссылки- http://files.mail.ru/219VRM

П.С.- полейте мое деревце, кому не жалко)) http://treeofmoney.ru/128292
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Елена Рассказова , 1 ребенок
я то же озодачилась похудением,скачала эту книгу из инета,но малыш мне не дает ни как посидеть за компом,что б с чувством толка прочитать ее,так что мне пришлось вчера сходить в книжный и кипить ее,стоит она 250руб. Половина уже прочитана,очень интереснно пишет,на днях собираюсь применить эту систему на себя!
Пожаловаться
Angel ., 1 ребенок
Гляд на Вас,посадила себе деревце,полейте пожалуйста и мне:):):)
Пожаловаться
Дарья С
спасибо, попробую
Пожаловаться
Пани Моника, 3 ребенка
Спасибо! Слышала, что питание после 18.00 может сказаться на количестве грудного молока, но книги скачала, посмотрю на досуге.
Пы.сы. Деревце тоже полила )))
Пожаловаться
марруся*, 1 ребенок
Есть такое . Просидела на этой системе 8 дней, количество молока уменьшилось. Вечером дитятя голодная , ночью прикладывалась каждые два часа.
Но, конечно, может это только у меня такая реакция . Лактация восстановилась, от диеты пришлось пока отказаться.
А вообще к ней потом вернусь. За 8 дней сбросила 2,4 кг.
Пожаловаться
Наталка, 2 ребенка
при кормлении переход на систему надо делать постепенно, чтобы и организм приспособился и дитя. количество молока зависит больше от прикладываний и выпитой жидкости, количество еды влияет меньше, и уж тем более качество(если кушать нежирную легкую пищу на ночь молоко будет все равно. а если есть калорийную- молоко жирнее не станет, скорее мама станет жирнее)) но начинать лучше после 3-х мес от роду малюку(когла лактация уже установится более менее.) моему уже почти 11 мес, так что я смело перевожу его на общий стол, оставляя столько, сколько ему хочется молока(днем раз или два, и утром вечером, ночью.) а в общем каждая мама решает сама каким путем ей идти.
у меня уже минус 5 кг)))
Пожаловаться
Наталка, 2 ребенка
спасибо за полив, а где Angel . ваша ссылка?
на грудном молоке пока не сказывается слава богу. хватает. зато у дитяти наладился стул(мучилась долго и лекарства давала). да я и ем в 19.00 пока(чтоб ночью кормить).
Пожаловаться
Cherry Lady
Спасибо Вам за ссылку. Буду читать.
Пожаловаться
Cherry Lady
Деревце полила)))
Пожаловаться
Липатова
деревце полито,кстати я тоже такой же кустик посадила
Пожаловаться
Dolores
Спасибо!!! книжечки скачала, деревце полила:)
Пожаловаться
Таня Рудоман
Спасибо большое у меня такая же проблема, книжки скачала, деревце полила.
Пожаловаться
Валентина Сидоренко
Спасибо, книги скачала, деревцо тоже полила
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас