Гульназ Тимеркаева

Мы не спим по ночам!!! Как перестроить на нормальный график сна?

Тема закрыта для обсуждения
Обсуждение
6
Новое
ostsee2002
Guljnas,sagljanite na stranizu 15-16,tam est tema"Pereputala den s nochju",esli vy tuda esche ne sagljadyvali.Tam kak ras otvety po vaschemu voprosu!Udachi!
Новое
Вероника Белова
привет. для начала чаще буди днем и не давай спать ребенку. перед ночным сном пробуй купать ребенка в травах и делай массаж. может это поможет
Новое
Владлена
у нас такая же ситуация. ничего непомогает ни ттихие игры, ни ванна с травами. нам сказали ждите, терпите до года. все будет в норме
Новое
А у нас в роддоме тоже днем спал а ночью ел, плакал,приехали домой намучилась не давала днем спать ночью ел, извелась но переборола. после спал с ночным перерывом 6 часов. Сейчас нам 7 месяце но уже как 3 месяца не знаю что такое спокойная ночь.Всю ночь ест каждые 1,5 - часа.А что делать?
Новое
Елена Снежинская
У меня была та же проблема. То есть и не проблема вовсе (как выяснилось), потому что спать ложились мы рано утром, когда все на работу уходили. До вечера спали, ни кто нам не мешал (на ухо не храпел). А вечером, когда папа дома, мама домашними делами занимается или все вместе гуляем. Ну а уж ночью мама на дежурстве и в интернете до утра.
Постепенно мы этот график сдвигали (на часик позже ложились - на часик позже вставали), пока не зафиксировали на нужное время. Теперь спать ложимся в 23-24 часа, всю ночь мама вскакивает проверить не придавил ли пап сыночка рукой, повернуть папу на бок, чтоб не храпел, сынушку покормить, да мало ли дел ночью то...
Зато теперь все как у людей, но вот мама что-то перестала высыпаться и дела домашние стали копиться к выходным пропорционально маминой усталости, особенно куча неглаженного белья.
Ну, ничего. Прорвемся. Главное незахондрить.
Новое
Екатерина Несчева
У нас тоже была такая проблема.Нужно будить днем и не давать спать часа четыре, играть, читать книги.А потом укладывать.В этом возрасте дневной сон 2 раза в сумме 5 часов.
Не нашли нужную тему?
Создать свою тему
Авторизация

Регистрация
Забыли?