Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
29 января 2009, 13:16, Форум, Наши дети, От рождения до года

мамулечка-красотулечка)))

привет, девчонки! давайте в этой темке поделимся советами, эффективными и не занимающими много времени(потому что "все лучшее детям" - времени в обрез), которые вернут подтянутые формы, ликвидируют усталый вид и вообще сделают красавицамив общем, давайте поделимся друг с другом любимыми секретами красоты)))
мои рекомендации: 1. чтобы живот подтянулся и талия сузилась надо раскидать по полу 1-2 коробка спичек и собрать их, энергично выпрямляясь(главное делать это каждый день!!!пока что это помогает всем моим знакомым) 2. раздражение кожи лица снимет кубик льда(из отвара листьев малины, ну или еще чего полезное заварить можно, ромашку напрмер) - протирать утром 3. чтобы мышцы на спине были в тонусе, нато лечь животом на фитбол, зафиксировать ноги и выполнить несколько подниманий туловища(заодно и напряжение снимитефитбол для этого-самая полезная штука) 4. чтобы укрепить "тылы", тобишь "свои вторые 90", можно укачивать малыша сидя на фитболе(и маышу приятно, и вам польза)
жду ваших советов, милые мамочки
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Олёна
кстати, какие "развивашки" с малышами устраиваете?
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас