Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
7 ноября 2009, 18:22, Наши дети, От рождения до года

Кто как питался в период грудного вскармливания?

Девочки, расскажите-подскажите, что можно кушать в период ГВ. В интернете много чего написано, но хочется знать именно на практике кто что кушал.
Может быть можно всего понемножку. Вот мне, например, хочется безумно сладкого. А нельзя.
Расскажите у кого как было. спасибо!
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Светлана Ильянкова
Может я безответственная мама, и обвинив меня в этом, вы поступите справедливо, но после выписки из роддома, я решила съесть небольшой кусочек шоколадного торта, ну оч. было вкусно и я съела полавину (400гр.!!!). Я сама от себя была в шоке. Всё нормально! Через 2 дня доела оставшееся. Нормально! И так и пошло полавина банки сгущёнки (жуть как вкусно было!)-норма, потом, когда доче исполнилось 6 мес. и кофе попивала и ела уже всё подряд. Конечно я не пример, но думаю, что всё можно в меру. Если у Вас в семье есть аллергики, то риск увеличивается, а, если нет, то еште себе и малышу на здоровье!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Lana, 1 ребенок
я сидела на жесткой диете для кормящих до 4 месяцев.Пока моя подруга не посмотрела на меня таким взглядом "ты что больная?".И я стала есть все,очень пожалела что не сделал этого раньше.Ем и сладкое и даже шоколад теперь и все нормально,тьфу-тьфу,ни разу ничего не вылазило ,ни сыпи ни покраснение.А до 4х месяцев ела только гречку и отварное мясо,даже начитавшись статей не ела ни каких овощей кроме картофеля и печеные яблоки.А тперь ем и торты и мороженое ,короче все кроме сырого лук аи чеснока.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Марина Кобозова, 1 ребенок
Я тоже сразу после родов боялась даже фруктов-ягод поесть, а теперь жалею, что от натуральных витаминов сама отказалась! Так вот я тоже начитавшись, повесила список разрешённого на холодильник и так питалась до 2-х месяцев, потом начала себе позволять какие-то слабости: тортик, фруктик и т.д. Сейчас ем всё, новые продукты по чуть-чуть, и даже балую себя чашечкой кофе раз в 2-3 дня!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катрин, 2 ребенка
Я после роддома соблюдала диету около недели. Потом стала пробовать все понемногу, к месяцу уже стала есть все без ограничений, в т.ч. кофе, цитрусовые, мед, только в меру. Слава Богу пока нет ни на что аллергии. Сейчас нам почти три месяца
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Таня Ларина, 1 ребенок
Моей дочке 1,5 месяца, я тоже практически ничего не ем. Ужасно хочется многого позволить. Алергиков у нас вроде нет. Единственная проблема - это газики. Даже не знаю что можно а что нельзя есть, чтоб ребенок не мучился? СМожет кто посоветует мне!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Lana, 1 ребенок
если сильно мучают газики,исключите сырые овощи и фрукты(лучше запекать яблоки и груши).можно бананы.Сливами не увлекаться.газики замучают.Можно чернослив и курагу.Из овощей лучше исключить огурцы,так как они вызывают газы,ну и конечно бобовые(горох,фасоль) и капусту во всех проявлениях.Вместо огурцов лучше добавить листья салата,перец.Так же исключите мучные изделия.Никаких булочек,можно к чаю сухари и сушки.Хлеб лучше подсушивать.Черный исключить полностью,от него брожение сильное.Из сладкого это пастила и зефир, их можно есть спокойно.так как на основе яблочного пюре готовиться. Еще брожение вызывают кабачки, но уже все равно им не сезон.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Татьяна Татьяна
Я сейчас может задам ужасно глупый вопрос... но как например с майонезом, кетчупом, жареными котлетками и солеными помидорками?))) уже 16 недель сижу на жесткой диете, все жду, когда же роды, и становится страшно от того, что потом при ГВ опять придется себя в этом всем ограничивать....еще столько же я просто не выдержу))))) и так уже на еду смотреть не могу.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас