Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Успехов!!!
На самом деле очень люблю крепкий черный чай, пью только в первой половине дня. А после обеда воду и кефир.
моей доче скоро 11 месяцев, старшей 7 лет.За время двух беременностей набрала по 20 кг.Первую дочу кормила 6 месяцев,потом усердно стала заниматься бодифлексом и за неделю!!!!сбросила по 5 см во всех объемах! а еще прыгала на скакалке.Сейчас еще кормлю грудью,так что сильно не попрыгаешь, но бодифлексом занималась где-то месяц и с живота ушло 17!!!!см (очень растянулся живот за вторую беременность!),сейчас время от времени занимаюсь и кручу обруч.Вес не сильно уходит,но вот объемы - да!!!!
Попробуйте, может поможет!!!!
В еде не ограничиваю!!!Ем все! Даже сладости на ночь!
моей доче скоро 11 месяцев, старшей 7 лет.За время двух беременностей набрала по 20 кг.Первую дочу кормила 6 месяцев,потом усердно стала заниматься бодифлексом и за неделю!!!!сбросила по 5 см во всех объемах! а еще прыгала на скакалке.Сейчас еще кормлю грудью,так что сильно не попрыгаешь, но бодифлексом занималась где-то месяц и с живота ушло 17!!!!см (очень растянулся живот за вторую беременность!),сейчас время от времени занимаюсь и кручу обруч.Вес не сильно уходит,но вот объемы - да!!!!
Попробуйте, может поможет!!!!
В еде не ограничиваю!!!Ем все! Даже сладости на ночь!
смое главное это не наш вес ,а что бы наши детки здоровенькие были
а молочко я своё пробую на вкус всегда обязательно
очень нравится такое вкусненькое надо же мне знать чем я дитя своё кормлю;;;)))
Как говорят, это вода лишняя наверное ушла, но объемы очень уменьшились.
Когда очень хочется кушать вечером, то грызу тыквенные семечки или кушаю изюм. В день 2 литра-это чистой вода, без учета супов чаев и прочей жидкости. Чистая вода шлаки выводит. Кстати, это довольно таки большой объем жидкости. А вместо хлеба кушаю крекеры, потому что люблю бутерброды(только с сыром).
моей доче скоро 11 месяцев, старшей 7 лет.За время двух беременностей набрала по 20 кг.Первую дочу кормила 6 месяцев,потом усердно стала заниматься бодифлексом и за неделю!!!!сбросила по 5 см во всех объемах! а еще прыгала на скакалке.Сейчас еще кормлю грудью,так что сильно не попрыгаешь, но бодифлексом занималась где-то месяц и с живота ушло 17!!!!см (очень растянулся живот за вторую беременность!),сейчас время от времени занимаюсь и кручу обруч.Вес не сильно уходит,но вот объемы - да!!!!
Попробуйте, может поможет!!!!
В еде не ограничиваю!!!Ем все! Даже сладости на ночь!
Если конечно честно, за весом надо следить уже во время беременности!Я вот например удовлетворяла только полезные прихоти,и до 8мес.занималась ёгой для беременных,чувствовала себя замечательно и родила очень легко!
Пока кормила грудью,качала пресс и крутила обруч,сейчас дочке 10мес.грудь бросили,села на диету отказалась от мучного и сладкого,и не ем после 6,похудела за 2 недели на 5 кг.
И самое главное не забывайте о себе!Любите себя!Хвалите себя!Желаю всем успехов!!!
А от обруча действительно синяки есть первые 3 дня.Мой обруч весит 800 гр,хорошо,что сразу не купила 1,6 кг,не смогла бы вообще его крутить на второй день!
На самом деле очень люблю крепкий черный чай, пью только в первой половине дня. А после обеда воду и кефир.
А от обруча действительно синяки есть первые 3 дня.Мой обруч весит 800 гр,хорошо,что сразу не купила 1,6 кг,не смогла бы вообще его крутить на второй день!
просто супер!!!!
всем рекомендую! да и есть меньше хочется!особенно,если дополнительно вечером после 18.00 заниматься!!!!
моей доче скоро 11 месяцев, старшей 7 лет.За время двух беременностей набрала по 20 кг.Первую дочу кормила 6 месяцев,потом усердно стала заниматься бодифлексом и за неделю!!!!сбросила по 5 см во всех объемах! а еще прыгала на скакалке.Сейчас еще кормлю грудью,так что сильно не попрыгаешь, но бодифлексом занималась где-то месяц и с живота ушло 17!!!!см (очень растянулся живот за вторую беременность!),сейчас время от времени занимаюсь и кручу обруч.Вес не сильно уходит,но вот объемы - да!!!!
Попробуйте, может поможет!!!!
В еде не ограничиваю!!!Ем все! Даже сладости на ночь!