Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Как увеличить продолжительность ночного сна?

Oksana
Добрый день, девочки. Обращаюсь к вам со своей проблемой, сама не могу ничего придумать... 
Раньше такого не было, реьбенок спал ночью по 11-12 часов с перерывами на кормление. Последнее время на кормление ребенок просыпался 1 раз, 
ну и несколько раз я вставала просто дать ей соску, она тут же засыпала. Ложимся спать мы сейчас  в 23, (раньше и в 12 и в 1 и 2 ночи ложились), 
кормление в 6-7-8 утра, а дальше ребенок спал до 10 утра примерно. Но последнее время она просыпается покушать и больше не засыпает(
При этом потом целое утро капризничает,потому что, поиграв полчаса-час хочет спать,  затем поспит на груди минут 40 и все по новой - капризы,  
слезы.. Я вижу, что это в том числе из-за недостаточногй продолжительности ночного сна. У нас абсолютно сбился режим, хотя хоть какой-то но он был
месяцев с 1,5.
Как вы думаете, что можно придумать, чтобы количество сна увеличить? Укладывать ее намного раньше я не хочу и не могу. 
Я устала от утренних капризов (которые продолжаются до 14-15 с перерывами на сон у груди. 
Скажите, ваши детки сколько часов спят ночью? И если тоже недостаточно долго, чем вы это компенсируете?

ПС Раньше день у меня начинался с радостью, я была готова ухаживать за ребенком, уставала только к вечеру, а сейчас уже с утра я усталая и без сил,
потому что знаю, что меня ждет.
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
48
12
Дочка Бина - папино сокровище, 2 ребенка
мы конечно старше вас, но он у меня с рождения спит мало. Причем может лечь и в 23 и в 00.00 и все равно встанет в 7(((Уже не знаем что делать. Спит ночью не просыпаясь, но в 7 как штык. Так что может у вас девочка тоже ранняя пташка)
Ольга Храмова
У нас режим до 1 года менялся каждый месяц, так что , наберитесь терпения, потом станет легче. Правда потом будут зубки, но всё проходит. Держитесь, удачи!
Энночка
Наша тож последнее время стала просыпаться на ночное кормление, хотя я уже от этого оч отвыкла и невсегда есть силы покормить в кресле и унести обратно в кроватку, иногда просто на автопилоте к себе забираю, а потом даж не помню КАК это сделала...тож хочется уже спать хотяб до 6.00 как раньше, я еще и сова. в добавок - ложусь поздно (раньше просто уснуть не могу), ток засыпать начинаю, доча встает....
Ольга Викторовна
Нам 8 мес и мы месяцев с 3 плохо спим,чего только не придумывала,но все равно скакала всю ночь каждые1,5-2 часа.Последнее время дошла уже до того, что просыпалась среди ночи и обнаруживала рядом ребенка,а сама даже не помнила как его принесла) Теперь я его кладу спать с собой.в 20 мы ложимся в 23 кушаем и спим до 5-6 утра,едим и 8 встаем.Я начала высыпаться!:)
Настёна мама прелестной дочурки
У нас до 5 месяцев было всё замечательно,а потом понеслось...Но,мы немного приспособелись к новому режиму.Просыпаемся в 6 на кормление,(может среди ночи похныкать несколько раз)засыпаем,просыпаемся в 10 ч.и бодрствуем.А потом я её укладываю спать через каждые 2 часа (только раньше она сама засыпала,а теперь приходиться укачивать).Спим по часу.Вечером просыпаемся в 22.00 ч.,бодрствуем и в 00.00 спать,может иногда покапризничать и лечь в 01.00 ч.А днём капризы-это обязательная программа.А я думаю,что у них зубки режутся,вот они и капризничают.
САБИНА..просто САБИНА
да это сейчас такой период. чем дальше, тем меньше малыш спит днем. не переживайте, скоро в новый режим войдете. нам сейчас 9,5 и примерно 3-4 месяца мы спим так: засыпаем в 9 вечера, ночью 2-3 кормления, просыпается 8-9 утра, часа через 2 снова спит часик-полтора. в 1-2 часа дня опять может поспать 1-2 часа, и потом до 9-ти не спит. конечно это не строгий режим , бывают сбои. но в 6-7-8 месяцев вообще ночью плохо спала, часто просыпалась, сейчас потихоньку налаживается. вам посо надо переждать!
Анастасия Герасимова
я тоже привыкла уже что ребенок до 5-6 мес спал ночью с 23 до 7-8ч,с 1-2 кормлениями,а теперь наверное зубы полезли плохо засыпает и каждый час просыпается поесть,я уже просто мутант,раньше и утром еще поспать любил до 10-11,а теперь может капризничать до обеда и так и не уснуть,только на улице часа 2 спит. А вечером обязательно часок в 7-8,в 10 купание,еда и спать
Анастасия Герасимова
Нам 9мес
такая какая есть
такая же песня. но уже вторую ночь спим лучше. укладываю в 20:00 или 21:00. на ночь 1/3 глицина (СНАЧАЛА ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ) и на подушку от 3 до 5 капель волокардина.
Александра muldadВ ответ на такая какая есть
такая какая есть
такая же песня. но уже вторую ночь спим лучше. укладываю в 20:00 или 21:00. на ночь 1/3 глицина (СНАЧАЛА ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ) и на подушку от 3 до 5 капель волокардина.
Как Вы пришли к таким кардинальным мерам?По совету врача?Я бы осторожничала с валокардином.
такая какая естьВ ответ на Александра muldad
Александра muldad
Как Вы пришли к таким кардинальным мерам?По совету врача?Я бы осторожничала с валокардином.
История переписки2
ребенок просыпался каждые 30 мин или час. из-за недосыпа - капризы. на наблюдение у невролога. врач посоветовала. валокордин капать на подушку, ребенку не давать. она чувствует запах, это успокаивает.
Наташа
У нас тоже такая проблема. Нам уже почти год. Я уже от вечного недосыпания почти зомби!!! Терпения Вам, Оксана!
Лампочка
Ох уж эти детки!Оксана,мы тоже когда то хорошо спали,потом начали просыпаться по ночам кушать,иногда по несколько раз.Потом опять все нормально стало.А тут у нас вобще истерика ночью случилась,а через пару дней я увидела зуб.Сейчас более менее все спокойно,но надолго ли?))Может у вас тоже зубки?А вобще слышала такие проблемы со сном могут быть до 1-1,5 лет,что считается вполне нормальным.Так что терпения нам!)))
тётушка чарли
Скорее всего зубки пошли))) У нас тоже всё было сбито в этот период, с ужасом вспоминаю. Зубки выйдут и всё наладится
Оксана
У меня 3 детей.Могу по опыту сказать ,что ето дети ,задают себе такой режим.Могут спать долго, могут просыпатся хоть каждый час и ничего я не могла поделать.Зубки, болезни ,кормления- ето все сбивает всякий режим.Младшей 4м.спала с 23.00 до 8 утра, счастью своему не верила.5 дней назад заболела ,вот тут держись, каждые 40 минут подрываемся.Одно могу сказать-цените ето время ,дети очень быстро ростут.И безсонные ночи останутся позади, зато начнется другое...
Евгения Назарова
У меня дочка засыпает в 20-00 ,до 24-00 спит нормально, а потом начинается...Просыпается практически каждые 30 минут.Иногда может проснуться в 3-4 часа ночи и по часику гулять.А в 6 утра и ни минутой позже у нас подъем.Так что я считаю ,что вам еще повезло.Как говорится: "Покой нам только снится"
Котя
У нас подобное началось в пол года, я клала спать, спим мы с такими же перерывами на сисю, в общем когда просыпалась поесть, у груди то засыпала, только как только клала в кроватку - просыпалась. И так я мучилась с ней раза по три укладывала в кровать, это за одно кармление, а за ночь их 3-4, в общем тоже не сахар. А потом я просто пододвинула кроватку к дивану и убрали одну стенку - вроде как мама рядом, беспокоится не надо. Думала не поможет, но всё нормально стало. Сейчас мы уже вообще всю ночь спим не просыпаясь. Удачи вам!
Котя
Забыла сказать, что вместе с такими просыпаниями, укладывания на ночь стали тоже проблемой - просто усыпить и положить в кровать у нас не прокатывало, мы просыпались и играли в кроватке, потом я стала брать её на диван, но там она тоже долго бесилась - мягко же) - и засыпали мы на час-два позже режима.
Елена Борискина
Как замечательно, что я прочитала ваши комментарии))) Моё неприрывное двухмесячное беспокойство как рукой сняло)) нашему малышу 27ого будет полгодика ..и последние два с половиной месяца мы спим беспокойно и мало. ))))и я тоже как "зомби" и похудела на 8 кг. (сейчас 45 кг.))) ..вроде я и понимаю, что зубки (в пять месяце у нас появились первые два зубика), а переживаю, как и любая мамочка. ..а вдруг то, а влруг сё. Педиатр у нас хороший, но как-то обратной связи у нас нет.
Наталья Любцева
я тоже раньше не слышала-увидела коробку со звездочками и месяцем, спросила у фармацевта что да как-она говорит что смесь для детей с 6ти месяцев, в составе рисовая мука она и дает долгое чувство насыщения и ребенок спит спокойно.
а вам сколько уже?
OksanaВ ответ на Наталья Любцева
Наталья Любцева
я тоже раньше не слышала-увидела коробку со звездочками и месяцем, спросила у фармацевта что да как-она говорит что смесь для детей с 6ти месяцев, в составе рисовая мука она и дает долгое чувство насыщения и ребенок спит спокойно.
а вам сколько уже?
нам пока 5 месяцев, рано, но я буду иметь в виду:) Спасибо))
Наталья Любцева
Да не за что! Растите здоровыми!
ЕкатеРина МаксиМовна
Девочки приветик! Я В ШОКЕ! Скажите что Вы знаете про ЭТОТ ТЕСТ ? А то я прошла его по вашим советам, моя подружка так же прошла и имена полностью совпали с именами наших парней. Мы в ШОКЕ! Сидим сейчас и думаем как так? Скажите кто уже проходил его и кто знает принцип его работы? Как он так угадывает?

За любую информацию спасибо....
12