Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
25 июля 2008, 22:57, Форум, Наши дети, От рождения до года

как похудеть после родов?

Как похудеть после родов, не навредя при этом лактации, пожалуйста поделитесь опытом!!!
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
алла фортуна
Я за время беременности поправилась на 18 кг., родила на 4300. Специально ничего не делала (только носила послеродовый бандаж). Сейчас малышке 4.5 месяцев вернулась в прежние размеры одежды.Просто встаешь ночью кормить по 2-3 раза, гуляешь по 2-4 часа, по дому дела делаешь....вот и весь рецепт. Пробовала ограничить себя в еде..молоко становится жидкое, малявка не наедается.Ходили на Волгу плавали. Удачи Вам.
Пожаловаться
Алена
На форуме уже обсуждали эту тему. Поищите примерно под такой же темой. Там множество советов давали. Удачи!!!
Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас