Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
30 января 2009, 13:45, Форум, Наши дети, От рождения до года

как похудеть после родов???

Всем привет. Моему малышу уже почти 7 месяцев, за беременность набрала 22 килограмма, после родов сбросила только 12 кг, через месяц опять набрала немного. что делать не знаю, живот не сошел, пресс качала не помогает. может кто-нибудь что-то посоветует. Очень жду, заранее спасибо.
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Анастасия Подкорытова, 1 ребенок
Привет! Алиса, как я вас понимаю! У меня тоже ребенку 7 месяцев. После беременности набрала лишних 7 кг.живот тоже не сошел. В инете читала много статей про похудение. Но я по натуре очень ленивый человек. Люблю сладкое и не люблю заниматься спортом. Раньше у меня не было проблем с лишним весом. АВ сейчас не могу себя заставить что- либо предпринять. Давайте вместе бороться с лишним весом
Пожаловаться
Анастасия Левченко
у меня после берменности оставалос гдето 4-5 кг ,но кога нам исполнилось 6 м мой вес пополз в верх и к3-м г сынули я наб-ла 22кг .Пошла к эндокринологу ,оказалось есть небольшие изменения .Лечусь, уже есть изменения в лучшую сторону:снизился аппетит,-5кг.Мне сказали ,что еслиб я обратиласьк эндокринологу во время беременности ,то все бы было отлично....
Пожаловаться
Валерия Рожкина
Привет. Я за беременность набрала около 25 кг. После родов сбросила кг 15, а потом опять стала набирать, хотя ем мало. Во время беременности надо было пить йод-балланс или йодомарин, я спросила терапевта можно ли принимать йод-актив, она сказала, что можно, но потом оказалось, что их пить нельзя, т.к. в какой-нибудь таблетке есть определенный процент йода, а в другой нет. После этого эндокринолог прописала пить эутирокс+йодбалланс (началось лечение) Сейчас боюсь, что не могу похудеть из-за того, что какие-то нарушения щитовидки. Еще слышала, что пока цикл не восстановится, не похудеешь.
Пожаловаться
Анастасия Левченко
А где Влерия вы живете (город)?
Пожаловаться
Алиса, 2 ребенка
С УДОВОЛЬСТВИЕМ.Я ТОЖЕ ОЧЕНЬ ЛЕНИВАЯ, НО КАК-ТО НАДО С ЭТИМ БОРОТЬСЯ. САМА Я НЕ ОЧЕНЬ ЗАМЕЧАЛА, ЧТО ПОПРАВИЛАСЬ, НО НЕДАВНО НЕ СМОГЛА ОДЕТЬ СВОИ ЛЮБИМЫЕ ДЖИНЦЫ И ЭТО ОКАЗАЛСЯ НАСТОЯЩИЙ КОШМАР
Пожаловаться
Котёнок
Привет!!!!
Я тоже так же поправилась, во время беременности и после родов, и тоже качаю пресс и не помогает, так что ты не одна такая, с такой проблемой....(((((((((
Пожаловаться
Натулька
Привет! И у меня таже проблема. 7кг во мне лишних, а живот...,буд-то на третьем месяце, хотя и носила месяц бандаж неснимая. До беременности была очень худая, а сейчас не в одну вещ не влезаю... Пресс не качала, потому что линтяйка! Может какой другой способ есть?:-(((((
Пожаловаться
Тамара, 1 ребенок
всем привет! У меня тоже такая же проблема, поправилась сильно за беременность. Нам уже 5 месяцев.Во общем девочки, за 2 дня скидываю по 1,5 кг.Ем только чёрный хлеб 3 куска в день и пью кефир 1%. И всё!ХУДЕЕМ.ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ.
Пожаловаться
Юлия
Вы Тамара наверное не кормите грудью? Я вот кормлю до сих пор и никак нельзя на диету поэтому.
С нетерпением жду весны когда можно будет постоянно ходить на улицу и гулять по долгу, и мне кажется все сойдет, коляска у меня тяжеленна 16 кг. + ребенок 8.500кг., думаю тогда точно похудеть можно!
А сейчас никто не может сбросить так как двигательная активность низкая
Пожаловаться
Натулька
Тамара, а чем же кормить тогда малыша, если ничего не есть?? Или вы уже не на ГВ? Моему малышу только 3 месяца и мы еще сосем, поэтому мне такая диета точно не подойдет:-((
Пожаловаться
Алиса, 2 ребенка
Привет Тамара, да меня тоже интересует вопрос на каком вы вскармливание?если на грудном, то разве этого хватает для того чтобы молоко прибывало?
Пожаловаться
ВАСИЛИЙ ЗИМИН
Девочки привет!Актуальная для всех проблема-лишний вес!Я после родов набрала лишнии 10 кг. Сейчас мы на ИВ,и вот теперь хочу сбрость все лишнее.10 дней сидела на гречневой диете.-3кг.всего лишь,но хот живот подтянулся ,вот сейчас на выходных чуть чуть расслаблюсь ,а с понедельника опять на кефир.
Пожаловаться
Алиса, 2 ребенка
во сколько вы перешли на ИВ?
Пожаловаться
Лю, 1 ребенок
Я за беременность поправилась на 20 кг, после родов скинула 10, а за 3 следующих месяца 11. Так что стала меньше,чем была. Мой секрет, много двигаюсь, когда гуляю с ребёнком, не сижу на лавочке, а пол города обойду и то в темпе вальса, мало ем... Кормлю грудью, ребёнку уже 5,5 и слава Богу нам хватает хорошо... Не верьте, что надо делать из себя хрюшу, чтобы кормить... Не можете, мало, ешьте хотя бы как раньше... И много пейте, у меня от жидкостей молоко ещё как прибывает... ну и секс... А на счёт живота тоже ленюсь пресс делать, но зато делаю лёгкий массажик- пощипывание, знаете, помогает... а ещё бабушки говорили, 9 месяцев живот растягивался и столько же должен на место становится... Удачи всем в достижении цели...
Пожаловаться
Юлия
Какой хороший совет вы дали, спасибо, полностью с вами согласна!!!!
Пожаловаться
Тамара, 1 ребенок
Девочки я только кормила 2,5 месяца грудью, и то сцеживалась не брал грудь. А потом молока не стало.Но когда я кормила грудью то не ела мучного вообще,сладкого разумеется и т.д. Ела я варёную рыбу, гречку, суп на воде и ничего жаренного.И пила молочное и много воды.Тоже получалось как на диете.
А питаемся мы кашами, смесь даю,соки и пюре овощное.
Пожаловаться
Тамара, 1 ребенок
Привет Алиса! А твоему малышу уже 7 месяцев? И ты ещё кормишь грудью, не пробовала перейти на ИВ?У тебя хватает молока?
Пожаловаться
Алиса, 2 ребенка
привет! он на смешанном, молока мало с самого начала, он плачет, если ему грудь не даешь. Ем мало, не охота.
Пожаловаться
Ольга (Amina)
А у меня наоборот.Когда кормила грудью худела,т к ребенок все калории высасывал.Кормила 1.6г.За то потом начала набирать 5кг за месяц.Сейчас кручу обруч и после 6 не ем.Похудела на 2кг,пока.
Пожаловаться
Лю, 1 ребенок
А зачем переходить на ИВ? Не понимаю! Чтобы похудеть? Какой бред... Если есть молоко, это же отлично!Малыша чем дольше кормить. тем лучше, ну хотя бы до года. Можно кормить и худеть... Девочки, не занимайтесь ерундой, не жертвуйте детьми, просто больше силы воли и меньше лени...
Пожаловаться
Алёна !
Deystvitelno bred! Kak mojno imeja moloko, perexodit na iv!? Ved luchshe maminogo molochka nichego net, u rebenochka immunitet krepnet! :)
Пожаловаться
PussyCat, 1 ребенок
Я за беременность набрала 38кг.Сбросила только 12кг.Не знаю делать!


Пожаловаться
Алиса, 2 ребенка
ужас, а ребенок с каким весом родился? были отеки?
Пожаловаться
PussyCat, 1 ребенок
малыш родился 3700.отеки были ужасные
Пожаловаться
Ахметова Валида
привет,я тоже набрала 20 кг,после родов сбросила и снова набрала,если мало ем то молока нет почти,дочке 8 мес
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас