Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
23 августа 2011, 14:01, Наши дети, От рождения до года

Как нормализовать режим ночного сна?

Нам 10 месяцев ложимся спать в 00.30 просыпаемся каждые 2 часа покушать и спим до 8.30. Днем спим 2 раза по 1.5 - 2 часа. Хочу приучить ложиться спать пораньше, но пока не получается? Помогите!!! Плиз
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Valentinka
Потихоньку, отнимая по 10 минут, приучите.
А вообще нужно было с раннего возраста приучать: 21:00 - купание - кормежка - сон....и не волнует!!!!Я так приучила и не парюсь теперь. Засыпает по часам до сих пор.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Йожык, 1 ребенок
убрать один вечерний сон, мы в вашем возрасте спали только один раз днем!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Valentinka
Дневной сон - это очень важно для малыша. И ребенок сам его убирает, если не требуется ему. Мы до 1,3 спали 2 раза в день, но при этом в 9 часов всегда отбой был и засыпала нормально
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
annett, 2 ребенка
мы 3 раза в день спим и отбой в 22-00
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Так тоже можно, 1 ребенок
не спать так много днем. 1 раз 1.5-2 часа вполне достаточно. класть спать раньше. я свою приучила ложиться в 8:30 и вставать в 9. днем спит 1 раз
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Айрини, 1 ребенок
А как вы приучили вставать в 9? А то моя в 6:30 уже скачет как сайгак. В 22.00 уже спит.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Так тоже можно, 1 ребенок
не знаю) сама сплю, я не в курсе, че она там делает. может и не спит, а с игрушками играет. в 9 просто позывные начинаются=)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Lenka Gera, 2 ребенка
режим вам в помощь.. наладьте рутину купания... искупались, оделись, поели и спать.. мы так с рождения... в 8 купание оделись, сися и спим.. сейчас, когда же годовастик, то купание "плавает" с 8 до 9 в зависимости насколько малыш устал.. если он трет глазки, то 8 мы уже в ванне, если он бодр и лазает везде, то даю ему умататья еще минут 40, пока "завод" не кончится и тогда купаемся в 8.45 примерно и в 9 мы уже дрыхнем с сисей во рту :).. ночью спим по-разному.. можем раза 2 проснуться поесть, а можем с 9 до 7 проспать... меня все устраивает.. и за 16 месяцев ни разу не укачивала, ни разу не выло истерик типа.. "мама не уходи"... режим - великое дело... вам просто надо учиться "читать" вашего ребенка.. поймать моменты когда он устал.. не насиловать.. и со временем ребенок настроится ...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Net
Традиция должна быть. Гуляете часа три вечером, потом купаете, кушает малыш и баиньки. 12 ночи это поздно)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
vika
укачивайте насильно в 21.00 есди второй сон дневной заканчивается в 18.00 (примерно) то в 21 вполне можно уложить я так делаю и делала независимо от обстоятельсв
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ПростоЖенщина, 1 ребенок
у нас тоже был отбой в 00-00.30.сейчас в 22.30.
очень просто.сначала переведите на 1 дневной сон.тяжко,но реально за пару дней.причем сон где-о с 14до16 или с 13 до 16.короче поставьте себе зарок,например,после 16 не спать!уляжется)))))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
еленаелена
вы сами во сколько спать ложитесь? очень часто слышу что детей раньше час- двух ночи не уложишь - так там родители раньше этого времени спать никогда не ложатся, а хотят чтобы ребенок спал)))) дети все чувствуют) мы с рождения в 9 купаемся и в 9-30, 10 уже спим - спим ВСЕ (и я и муж) но при этот папа у нас встает на работу в 5-6 утра и сын тоже в это время встает) количество дневных снов ребенок сам регулирует - скоро сама будет спать один раз (мы с года так начали)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас