Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
25 апреля 2014, 23:13, Форум, Наши дети, От рождения до года

Девочки помогите советом

Во время беременности набрала лишние килограммы очень хочется похудеть.Подскажите какую нибудь диету чтоб очень быстро похудеть
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
***
очень быстро-вредно
Пожаловаться
Татьяна Иншакова
Делайте упражнения + исключите из питания сдобное сладкое и жирное...
Пожаловаться
Светлана Ен
+++++++++++
Пожаловаться
Ольга Корнеева
быстро вам нельзя, особенно если кормите грудью. молоко может пропасть. попробуйте не есть ничего после 6-ти вечера. зеленый чай и обезжиренный кефир можно. сахар и конфеты исключите. но готовьтесь, что пока лактация вы будете пышечкой. это гормональное. через год похудеете сами по себе.
Пожаловаться
Светлана Ен
100500++++++++++++++++++++++++, кроме не есть после 6-ти, пусть хотя бы овощи грызет, у них минусовая калорийность.
Пожаловаться
Лариса Власова, 2 ребенка
Мне бы тоже очень быстро....  У дочери выпускной в конце мая - а я за зиму все сброшенные к прошлому лету килограммы обратно вернула(((


Пожаловаться
***
кушать нужно по 5-6 приемов в день.....порция не больше стакана (200 гр), много пить чистой воды. после шести кушать можно , но что-то типа кефира, овощного салата. ну и элементарные физ.упражнения
Пожаловаться
Творческая Коммуналка, 1 ребенок
вы их набирали 9 месяцев,потому про быстро забудьте.
сбросите..вот побежит ребенок,и вы за ним,тогда и похудеете.
Пожаловаться
PussyGuh, 2 ребенка
Знаю отличную диету - роды:up:


Пожаловаться
Frida
Сообщение от PussyGuh, 25 апреля 2014 года в 23:16
Знаю отличную диету - роды:up:
да? поделитесь. 
Пожаловаться
Nadi_di, 1 ребенок
Не получится! Во первых, если будете кормить грудью, то придется много есть, ибо ребенок выкушивает из Вас все, во вторых, сидя дома с ребенком врятли много подвигаешься, только по квартире(( О похудении будете задумываться когда ребенок бегать начнет и Вы с ним на улицу ходить будете, по площадкам, в магазины и тд. 
Пожаловаться
Barbariska
позвольте не согласиться, ГВ забирает очень много калорий  и кстати способствует правильному питанию, так как малышу многое нельзя))) а если 2 раза в день гулять быстрым шагом по городу с коляской, особенно в горочку))) собственный опыт)
Пожаловаться
Nadi_di, 1 ребенок
Не знаю не знаю,меня на такой жор пробивало после кормления дочки грудью)) И из роддома я вышла худая как щепка, за месяцев так 4-5 набрала пять кило и теперь не могу никак сбросить, а вроде ничего вредного не ела(( и прогулки были, но толку ноль(
Пожаловаться
Barbariska
у многих такая реакция, у меня было как написала выше, но я и в беременность набрала 8 кг, рациональное питание и спорт были мой конек)))
Пожаловаться
Светлана Ен
у меня гв ничего не забирает,наоборот, всю жидкость держит, а вместе с ней и жиры.
Пожаловаться
Barbariska
ГВ помогло мне вернуться к 49 кг))) правда после окончания свои 56 отъела)
Пожаловаться
Маша
начните с разгрузочного дня, раз в неделю, и по вечерам с 16 00 вообще не есть, а пить ну или яблоки на крайний, самый крайний случай, жестко:shock:, я не смогла:(, но подруга реально 16 кило скинула за 3 месяца 16 кг.:up::up::up:
Пожаловаться
худеющая
быстро не получится. только если совсем перестать кушать.
Пожаловаться
Панда, 1 ребенок
НЕ ЖРАТЬ. очень действенно и просто.
Пожаловаться
Умная и красивая, 3 ребенка
Как говорит Майя Плисецкая: "Не жрать!"
Пожаловаться
ElRain, 3 ребенка
:D не понимаю - почему до сих пор не придумали замок для рта) замки на холодильник не работают. А вот для рта иной раз бы полезно было))) Иной раз хоть молнию вшивай)))


Пожаловаться
Иринка, 3 ребенка
спасибо за советы как то слышала что сырая вода из крана и 5-6 мандаринок в день помогают никто не пробовал?
Пожаловаться
Nadi_di, 1 ребенок
При ГВ, сырая вода и мандарины?!:shock:
Мандарины аллерген! 
Пожаловаться
Надежда, 1 ребенок
японская диета 14 дней. сижу 2-й раз за 2 месяца. между японкой подсчет калорий. не более 1200 в день. сейчас вес 55,7, был  64. мечта 55 без хвостика))) 
Пожаловаться
Glory, 2 ребенка
пить фейри, очень жир судя по рекламе расщепляет
Пожаловаться
12
Подпишитесь на нас