Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
27 января 2015, 18:09, Форум, Наши дети, От года до двух лет

укрепление спины.

Ребят подскажите, какими упражнениями укреплять ребенку спину. девочке 10 месяцев
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Alexa
Научить ползать.


Пожаловаться
Бесёна, 1 ребенок
Плавание, Массаж. Мы делали,так как быстро рос иплечи опустились. щас все норм.
Пожаловаться
Олька-молька
Из ЛФК:
1. Ребенок на спине, и сами ручки ребенка поднимаете обе вверх-вниз, потом попеременно, потом круги руками, обнимашки, бокс.
2. Сажаете ребенка верхом на свою ногу, и немного наклоняете его вперед, держите за таз. Ребенок должен сам прогнуться немного и удерживать спину. Или стоя, ребенка спиной к себе, поддерживаете за таз-ноги, и к стеночке, чтобы тянулся, прогибался. 
3. Наклоны: спиной к себе, фиксируете ноги, чтобы как бы стоял прямо, и наклоняете поднять игрушку с пола-кровати. И потом обратно наверх. Можно помогать одной рукой. Можно с колен начинать, а не стоя. 
4. Тачка.
Все по способностям ребенка. У нас вначале вообще ничего не получалось, но понемногу пошло-поехало.
Пожаловаться
Kisssss
Спасибо) именно такие упражнения и делаем) и да , по началу не получалось, со временем приспособились . Сейчас намного лучше, спина крепнет)
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас