Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
25 мая 2011, 20:08, Наши дети, От года до двух лет

про растяжку

Привет, девочки.Такой вопрос интересует:дочке скоро 2 года и сейчас у неё отличная растяжка - шпагат, бабочка - я слышала, что со временем у деток это может пропасть. Стоит ли с ней делать упражнения по растяжке, чтобы гибкость сохранилась или это вредно для ребенка?
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Варвара, 2 ребенка
Не знаю насчёт вредно или нет, мама всегда меня заставляла заниматься сколько себя помню. Даже после сильной травмы. Мне 38 шпагат свободно делаю
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Да, после 14 лет эластичность мышц сильно падает. Причём чем ребёнок младше, тем меньше ему надо прикладывать усилий для сложных для взрослого элементов. Я думаю, что такие упражнения важны для детей. Разве что не стоит увлекаться нагрузками и опираться прежде всего на желания ребёнка: хочет заниматься - прекрасно, не хочет - так никто без умения делать шпагат ещё не умер.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Грёза
Ой, лучше врача спросить. Знаю, что до 4 лет даже прыгать с высоты (небольшой уж, конечно, с дивана, например), вредно для коленных суставов, а вот шпагат...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ласковая Настя, 2 ребенка
всё нормально! это плезно для здоровья, если может пусть садиться, моей 4,5 ходит на гимнастику всё умеет (шпагат и т.д.) я сама до сих пор могу без разминки взять и сесть))) ЭТО НЕ ВРЕДНО!


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
МАМзель, 2 ребенка
мы на гимнастику ходим, очень нравиться. там хоть им правильные упражнения дают, а вот самостоятельно дома как то не рискую с ней заниматься.только когда она сама этого хочет.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Glory, 2 ребенка
сне сегодня 26, я могу сесть на правый, левый и поперечный шпагаты, колесо, бабочка, мостик вообще ерунда. развивайте это в ребенку, будут только плюсы как для нее так и для её фигуры!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Glory, 2 ребенка
*мне, пардон))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Евгения Прокудина [Vanilla]
мостик нам бабушка категорически запрещает делать, наверно, прочитала, что вредно.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Glory, 2 ребенка
если позвоночник не окреп-да, вредно. а так. моим полтора, выгибаются в этот мостик. я только за, врачи не видят проблем. конечно все хорошо в меру!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
STAr☆че, 2 ребенка
с днем рождения!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Glory, 2 ребенка
Спасибо))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОЛЕНЬКА, 2 ребенка
Я тренер по художественнай гимнастике и могу сказать так, что если вы хотите сохранить растязку то заниматся нужно но неранея чем после 3 лет а после 5-7лет чем старше ребенак тем мышци становятся более тугими и уже хуже поддаются растяжке!!!


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Евгения Прокудина [Vanilla]
Специально я её не тяну,только учимся танцевать простые движения, но она видит как делают растяжку старшие девочки - повторяет всё за ними
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОЛЕНЬКА, 2 ребенка
То что она повторят нет ничего страшного!!!!В таком возрасте она должна получать все в игровой форме больше игр на развитие координации ловкости , специально тянуть ее не надо но если она повторят то надо следить что бы она тянулась правильно и наче могут быть нехорошие последствия ( например искривление позвоночника)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
KutuzoVa, 2 ребенка
да заниматься нужно, я в детстве ходила на спортивную гимнастику, потом забросила и растяжка пропала, но я знаю что заниматься надо с 5-6 лет


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас