Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
25 мая 2011, 20:08, Форум, Наши дети, От года до двух лет

про растяжку

Привет, девочки.Такой вопрос интересует:дочке скоро 2 года и сейчас у неё отличная растяжка - шпагат, бабочка - я слышала, что со временем у деток это может пропасть. Стоит ли с ней делать упражнения по растяжке, чтобы гибкость сохранилась или это вредно для ребенка?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Варвара, 2 ребенка
Не знаю насчёт вредно или нет, мама всегда меня заставляла заниматься сколько себя помню. Даже после сильной травмы. Мне 38 шпагат свободно делаю
Пожаловаться
Да, после 14 лет эластичность мышц сильно падает. Причём чем ребёнок младше, тем меньше ему надо прикладывать усилий для сложных для взрослого элементов. Я думаю, что такие упражнения важны для детей. Разве что не стоит увлекаться нагрузками и опираться прежде всего на желания ребёнка: хочет заниматься - прекрасно, не хочет - так никто без умения делать шпагат ещё не умер.
Пожаловаться
Грёза
Ой, лучше врача спросить. Знаю, что до 4 лет даже прыгать с высоты (небольшой уж, конечно, с дивана, например), вредно для коленных суставов, а вот шпагат...
Пожаловаться
Ласковая Настя, 2 ребенка
всё нормально! это плезно для здоровья, если может пусть садиться, моей 4,5 ходит на гимнастику всё умеет (шпагат и т.д.) я сама до сих пор могу без разминки взять и сесть))) ЭТО НЕ ВРЕДНО!


Пожаловаться
МАМзель, 2 ребенка
мы на гимнастику ходим, очень нравиться. там хоть им правильные упражнения дают, а вот самостоятельно дома как то не рискую с ней заниматься.только когда она сама этого хочет.
Пожаловаться
Glory, 2 ребенка
сне сегодня 26, я могу сесть на правый, левый и поперечный шпагаты, колесо, бабочка, мостик вообще ерунда. развивайте это в ребенку, будут только плюсы как для нее так и для её фигуры!
Пожаловаться
Glory, 2 ребенка
*мне, пардон))
Пожаловаться
Евгения Прокудина [Vanilla]
мостик нам бабушка категорически запрещает делать, наверно, прочитала, что вредно.
Пожаловаться
Glory, 2 ребенка
если позвоночник не окреп-да, вредно. а так. моим полтора, выгибаются в этот мостик. я только за, врачи не видят проблем. конечно все хорошо в меру!
Пожаловаться
STAr☆че, 2 ребенка
с днем рождения!!
Пожаловаться
Glory, 2 ребенка
Спасибо))
Пожаловаться
ОЛЕНЬКА, 2 ребенка
Я тренер по художественнай гимнастике и могу сказать так, что если вы хотите сохранить растязку то заниматся нужно но неранея чем после 3 лет а после 5-7лет чем старше ребенак тем мышци становятся более тугими и уже хуже поддаются растяжке!!!


Пожаловаться
Евгения Прокудина [Vanilla]
Специально я её не тяну,только учимся танцевать простые движения, но она видит как делают растяжку старшие девочки - повторяет всё за ними
Пожаловаться
ОЛЕНЬКА, 2 ребенка
То что она повторят нет ничего страшного!!!!В таком возрасте она должна получать все в игровой форме больше игр на развитие координации ловкости , специально тянуть ее не надо но если она повторят то надо следить что бы она тянулась правильно и наче могут быть нехорошие последствия ( например искривление позвоночника)
Пожаловаться
KutuzoVa, 2 ребенка
да заниматься нужно, я в детстве ходила на спортивную гимнастику, потом забросила и растяжка пропала, но я знаю что заниматься надо с 5-6 лет


Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас