Здравствуйте девочки, не так часто создаю темы, в основном читаю. Но сегодня вдруг задумалась, нам год и два месяца, а питаемся мы так, как говорила нам педиатр, когда мы были у нее на приеме в год. Это каша по 120 - утром и вечером, мясо и творог по 50, овощи 110, сок 100 мл, полжелтка каждый день, кефир 100, фруктовое пюре 100, печенье с молоком. При том, что творог и кефир она ни в какую не желает))) Весит она для своего возраста мало - 8900, но я думаю, что это от того, что она на месте не сидит, все время в движении. Сейчас вижу, что дочке уже мало ее порции, а на следующий прием только через месяц. Вот и назрел вопрос, а что и по сколько едят ваши малыши, поделитесь опытом, кому не лень)))))) Заранее благодарна!
завтрак:омлет или каша+чай с молоком+фрукт
обед:суп+хлеб или макароны с мясом или картофель, рис с рыбкой
полдник:творог+иогурт
ужин:каша+фрукт+компотик
Когд
Спасибо всем за информацию. растите здоровыми!
В 6-00 смесь 250 гр
В 11-00 у нас завтрак каша грамм 250
В 15-00 Суп 250 грамм или мясо с овощами
В 19-00 или 20-00 творог+пюре фруктовое
На ночь смесь.Не знаю правельно или нет.Больше не ест.