Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Детское телевидение
Как это было в СССР
Правила безопасности
От отряда «Лиза Алерт»
16 июня 2014, 18:49, Форум, Наши дети, От года до двух лет

Меню ребенка в 1 год и 2 мес

Добрый день!
Мне конечно грех жаловаться, ребенок кушает хорошо. Но мне кажется, что она маловато ест вечером. Муж наоборот считает, что кушает много :shock:

Примерное меню на день:
7.30-8.00 кусочек хлеба, печенье
9.30-10.00 каша 200 г, молоко 200 мл
14.30-15.00 суп 300-350 г (суп из мяса с овощами), кусок хлеба
19.00 1-1,5 фрукта (например, груша и полбанана), творог 50 г, 1-2 хлебца (она их очень любит(
22.00 кефир 200 мл
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Галина Черных
мне кажется нормально кушает
Пожаловаться
наталия, 1 ребенок
Мой  примерно в 18.00 поднимает, в восемь вечера каша, а на ночь молоко 120мл
Пожаловаться
Леся, 1 ребенок
Как по мне много хлеба. Зачем ребенку утром хлеб когда в 8 можно дать нормальный завтрак.


Пожаловаться
маша данилова
Пыталась кормить сразу завтраком - каша, молоко. Сьедает мало, сразу после пробуждения видимо не настолько голодна.
Пожаловаться
Анна, 2 ребенка
так и не кормите сразу - пусть так побегает. зачем давать сладкое и углеводы?
Пожаловаться
маша данилова
Ей надо именно перекусить. Есть она не хочет, но что-то пожевать нужно.
Пожаловаться
Леся, 1 ребенок
Плохая привычка формируется-просто пожевать. Тем более пожевать просто хлеб. Дочь потом спасибо не скажет.
Примерное меню было таким:
8- завтрак на выбор (каша, яйцо в крутую, тост, омлетик, чай или молоко)
11- перекус на выбор(фрукты, йогурты)
14- обед на выбор(суп, пюре с мясом или рыбой, хлеб, компот)
17- полудник на выбор(кефир, творог, оладушки, блинчики, сок)
20- ужин (каша молочная, макароны, рис, овощи)
Перед сном молоко или кефир и спать.
Пожаловаться
маша данилова
Почему плохая? Чем плох хлеб для ребенка?:shock:
Пожаловаться
Леся, 1 ребенок
Тем, что у Вас ребенок ест хлеб утром, чтоб пожевать. В обед-ну это нормально, на полдник-потому-что любит. Хлеб не плох для ребенка, дело в количестве. Потом проблемы с лишним весом, нарушениями поведения питания и т.д.
Если ей надо просто пожевать дайте морковку, яблоко, огурец, кусочек сыра нежирного, зачем столько мучного в течении дня.
Все хорошо в меру и вовремя.
Пожаловаться
маша данилова
Где много-то? С утра кусочек белого, в обед - кусочек черного. 1 печенье с утра, 1 хлебец в полдник. Лишнего веса и в помине нет, наоборот, недобирали немного.
Пожаловаться
Милашина мама, 2 ребенка
Моей год и три, черный хлеб обожает, бывают дни когда кушает плохо и только хлеб точит и молочко от года, от него никогда не откажется, только этим и спасаюсь, хотябы что-то!
Пожаловаться
маша данилова
У меня так любит диетические хлебцы. Рисовые, гречишные, кукурузные. Не откажется никогда :)
Пожаловаться
sstteerrvvaa
В хлебе ничего полезного для ребенка нет, и вам говорят совершенно правильно, что это лишние углеводы. Для человека, который занят физическим трудом это нормально, для ребенка нет. И просто пожевать не надо приучать с детства, она потом и без вас к этому приучиться, но уже во взрослом возрасте.
Пожаловаться
маша данилова
Ребенку нужны быстрые углеводы. Я не вижу в куске белого хлеба криминала, она же не по полбатона ест :shock: Он обычно входит в состав завтрака, я просто отдельно даю.
В любом случае спасибо за мнение.
Пожаловаться
Irina Pryada, 2 ребенка
Моя малая в те дни, когда в садик идёт, выпивает с утра стакан молока или йогурта, завтракает потом уже там, а в выходные тоже любит с куском хлеба походить до завтрака, и плохого я в этом тоже не вижу. А у нас так: 8:00 - молоко или йогурт, 9:30-  завтрак; 12:30 - обед; 16:30 - полдник; 19:30 - ужин; 21:30 - молоко или йогурт. У вас получается нет горячего ужина. Я например если в обед дала мясное блюдо, то на ужин даю или рыбу или просто овощной супчик. Но у меня проблема - доча совсем каши не ест, ни домашние ни покупные, зато овощи в любом виде)))
Пожаловаться
Mari_snow
Ой, да не слушайте. Мне 35, с детства люблю хлеб, выпечку. Лишних кг нет до сих пор и после родов быстро восстановилась. Все зависит от обмена веществ, кто то от вида торта толстеет. Моя тоже очень любит хлеб и макароны, пельмени, блинчики и что теперь отбирать? Хоть в меню есть и мясо, и овощи, и фрукты.Мы в 1,6 весим 10500 и носимся,  только успевай за ней. 4 приема пищи и никаких перекусов. Единственное, что меня удивило в вашем меню это объемы съеденного, мы больше 200-250 не едим (вода, чай не считаю).
Пожаловаться
Mari_snow
Не соглашусь, углеводы это источник энергии. А ребенку порой этой энергии нужно больше, чем взрослому. 
Пожаловаться
KutuzoVa, 2 ребенка
ненужно на голодный желудок давать печенье или хлебец, первым должна каша попась а потом уже печенье можно! это вредно очень
Пожаловаться
маша данилова
Обьясните, чем это вредно?:shock:
Пожаловаться
Леся, 1 ребенок
Научное обоснование...
Дрожжевые продукты, съедаемые натощак, приводят к образованию желудочных газов, вследствие чего он вздувается, а это не очень приятное ощущение. Выпечку на завтрак лучше не кушать, можно нанести серьезный вред организму.
О хлебобулочных и других мучных изделиях натощак (без других продуктов) нужно вообще забыть. Перевариваются они очень быстро, надолго в желудке не остаются. Но, при употреблении этих продуктов может резко подпрыгнуть сахар в крови, в ответ произойдет выброс инсулина. А из-за того, что в этот момент калории тратятся минимально, все мучные изделия откладываются в жир
Пожаловаться
маша данилова
Я поняла вашу точку зрения.
Не вижу криминала в мучном изделии натощак.
Или вы сами в детстве никогда свежий хлеб не ели?
Пожаловаться
Леся, 1 ребенок
Ела, и корку всю съедала пока доносила из магазина. И сейчас ем, и ребенку даю. Просто придерживаюсь мнения, что в год утро лучше начинать с завтрака и в нем может присутствовать хлеб с другими продуктами, а не просто с кусочка хлеба на голодный желудок.
Просто мне кажется, что несколько неправильное питание у Вас. При меньшем количестве раз большие порции. Да и продуктов мало. И как-то по времени непривычно сдвинуто. Во время ужина у Вас полдник получается. А кефир для ужина вроде как и мало.
Но если Вас и ребенка все устраивает, тогда все нормально.
Пожаловаться
маша данилова
Вот по времени сдвинуто - есть такое. Сразу кашу она не поест, или поест 2 ложки. Что можно дать с самого утра до основного завтрака кроме хлеба или печенья? Овощи сырые боюсь - на завтрак пьет молоко.
Пожаловаться
sstteerrvvaa
До завтрака ничего давать не нужно, водички дайте попить.
Пожаловаться
маша данилова
Оо, этот номер не пройдет, пробовала :(
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас