Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
24 ноября 2011, 19:30, Форум, Наши дети, От года до двух лет

Для мам у которых детки не спят всю ночь, не засыпают сами или просыпаются ночью!

Всем привет! Почти каждый читаю темы, где мамочки либо укачивают деток которые уже явно не новорожденные и просят советов, как избавится от этого и как научить ребёнка засыпать без помощи мамы. Либо мамы встают по ночам по несколько раз что бы либо накормить/напоить своё чадо-водичкой, кефиром, чаем, молочком и тд! Так вот, дети по ночам должны спать, САМИ, по 10-12 часов не просыпаясь, а не есть/пить и тд! Конечно же я не беру в счёт тот факт, если ваш ребёнок не болеет или случились какие-то серьёзные изменения в жизни!
Пишу я это всё не с целью кого-то осудить, а для того, что бы помочь! Нашла очень полезную информацию-как научить детей спать самостоятельно и всю ночь не просыпаясь! Моя дочка спала уже минимум 6-8 часов ночью к 1 месяцу ( не просыпаясь на ночные кормления), потом 8-10 часов к 2 месяцам. Ну и естественно спим мы хорошо 11-12 часов по прежнему ночью! Дочке уже 1 год и 3 месяца. Спала она с самого первого дня отдельно в своей кроватке, в отдельной комнате! Засыпала всегда сама, без укачивания! Книга написана в 1996 году, за это время метод сработал в 96% случаев. Метод как за 1 неделю научить ребёнка засыпать самого и спать ночью не просыпаясь 10-12 часов.
"
Метод испанского доктора Эстивиля, описанный в книге
«СПИТЕ СПОКОЙНО» (FATE LA NANNA). Пересказ Полины
Гельфрейх.

Что делать, если ваш малыш начинает
заливаться слезами, как только вы говорите, что пора в кроватку? Что делать,
если ваш малыш просыпается по 5-10 раз за ночь? Что делать, если вам кажется,
что ребенок спит слишком много или слишком мало?
Ответы на все эти вопросы
дает в своей книге испанский доктор Эстивиль, специалист по нарушениям сна. Все
примеры этой книги взяты из жизни. Автор книги — известный профессор
барселонского центра исследований и лечения нарушений сна.

Глава 1
Введение

Ребенок не спит, соответственно, не спим и мы. Что происходит с теми, кто недостаточно спит? Ребенок — это не машина, и при
выписке из роддома вам не дают к нему инструкций как, например, при покупке
стиральной машины. Потом все начинают давать родителям советы (родственники,
друзья, соседи и т.д.) Особенно, если слышат, как малыш плачет. Многие говорят:
"Надо переждать первые месяцы, потом будет спать как все дети, куда денется".
Многие придумывают причины: сначала не спит, потому что слишком маленький, потом
из-за животика, потом из-за зубов и т.д. Некоторые дают советы: "Оставьте
плакать, в конце концов сам успокоится и заснет". Родители придумывают всякие
индивидуальные методы: возить в машине, оставлять спать под телевизор и т.д.
Надо наконец-то признать: сон — это серьезная вещь, и к нему надо относиться с
профессиональной точки зрения, так как не все дети могут научиться спать без
посторонней помощи.

Последствия проблем со сном в детстве для маленького
ребенка:


-часто плачет;

-часто в плохом настроении;

-чувствует себя недостаточно любимым;

-чрезмерно зависит от родителей или бабушек;

-возможны также задержки в росте.

Для школьника:

-пониженная успеваемость по сравнению со способностями
-неуверенность как черта характера

-робость;

-проблемы характера.

Для родителей такого ребенка:

-неуверенность в себе ("а правильно ли мы делаем?";)

-чувство вины ("бедняжка, может, не спит, потому что страдает от чего-либо, а
мы не можем помочь и потом еще сердимся);

-взаимные обвинения родителей в том, что ребенка балуют;

-чувство растерянности перед проблемой

-серьезная физическая и моральная усталость.

Иными словами, последствия плохого сна проявляются в поведении
и характере ребенка. Ребенок плохо спит — плохо отдыхает — чувствует
беспокойство; маленькие дети от чрезмерной усталости не успокаиваются, а
наоборот, возбуждаются. Уставший ребенок, который хочет спать, почти никогда не
просится сам в кровать, а наоборот, может демонстрировать повышенную активность
и возбудимость — часто и без причины плачет, легко приходит в плохое настроение
и хочет больше внимания от родителей — начинает слишком зависеть от того, кто за
ним ухаживает. В будущем это может привести к формированию неуверенного и
робкого характера, к проблемам в общении с другими, к пониженной успеваемости и
т.д. Влияние плохого сна на здоровье пока еще не совсем изучено, но точно
выяснено, что иногда плохой сон может привести и к задержке роста, так как
гормоны роста вырабатываются во сне (в течение первых часов сна)."

P.S. Кому интересно, пошлю ссылку в личке!

P.P.S Девочки, кому нужна ссылка, обязательно вышлю, только пишите мне в личку, а то боюсь пропущу кого-то!
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Цапля чахла, цапля сохла, 2 ребенка
Как я не люблю поучений от мам 1 ребёнка! Они и не представляют, насколько дети бывают от природы разными. Ничего, ваши 34 недели вам жару зададут!
12 часов спать! Это наркоз что ли? Я бы всех невропатологов в городе обошла, если бы мои дети в 1 и 3 по 12 часов спали!
Пожаловаться
пуся, 1 ребенок
Как я не люблю поучений от мам 1 ребёнка! Они и не представляют, насколько дети бывают от природы разными. Ничего, ваши 34 недели вам жару зададут!
12 часов спать! Это наркоз что ли? Я бы всех невропатологов в городе обошла, если бы мои дети в 1 и 3 по 12 часов спали!


она не учит, просто полезную ссылку дала)))
Пожаловаться
Цапля чахла, цапля сохла, 2 ребенка
Это запрещено правилами форума. Хде модераторы?
Пожаловаться
la_Monita, 1 ребенок
ссылки давать тоже стало запрещено?? капец!
Пожаловаться
Елена Модестова зам. по донорам, 1 ребенок
Да, меня банили за ссылку на бесплатные курсы от правительства Москвы :-(
Пожаловаться
la_Monita, 1 ребенок
мда...
Пожаловаться
Елена Модестова зам. по донорам, 1 ребенок
Обидно - пока я в бане парилась, запись закончилась :-(
Пожаловаться
la_Monita, 1 ребенок
ну и чем, интересно, им эти курсы не угодили? бан, баном, но до абсурда уже стало доходить.
Пожаловаться
Елена Модестова зам. по донорам, 1 ребенок
Вредно хотеть быть святее папы римского :-) Наверно, надо было открыть тему в "благотворительности" и сделать приписку, что специально для малообеспеченных, потонувших в декретах форумчанок....Прикольно было мне тогда угодить в бан за рекламу! Я прям озолотилась!
Пожаловаться
la_Monita, 1 ребенок
)))точно!))
Пожаловаться
Елена Модестова зам. по донорам, 1 ребенок
Вот только что вернулась, прослушали последнюю лекцию, написали тест, с презентациями было сложно - отключили свет, проектор не работал, пришлось показывать слайды за счет батареи ноутбука :-) Потом нам в торжественной обстановке вручили свидетельства о прохождении курсов повышения квалификации. Всё путём, с печатями и водяными знаками :-)
Пожаловаться
la_Monita, 1 ребенок
поздравляю!))
Пожаловаться
Елена Модестова зам. по донорам, 1 ребенок
Главное - Хомяк вернулся от бабушки, совершенно забывший сиську, громит родную квартиру, папа сначала трясся от умиления, но уже не очень умиляется :-) Срочно ищет, куда спрятать нужные вещи от наследника, который стремится унаследовать всё досрочно :-)
Пожаловаться
la_Monita, 1 ребенок
ой, не могу! вы так смешно пишите))))) мы уже давно все убрали из зоны досягаемости нашего чуда. Иначе наследовать будет уже нечего)))
Пожаловаться
Елена Модестова зам. по донорам, 1 ребенок
Авсё на свете не спрячешь, надо и пользоваться чем-то... так смешно было с утра смотреть, когда Хом упёр папин тапочек, гонял кругами, пытаясь с разбегу влететь ногой во взрослую обувь. Но не получалось, слишком разбег крут был...
Пожаловаться
la_Monita, 1 ребенок
))) наш тащит все, что плохо лежит и складывает все это в стиральную машину))) что я уже только не стирала вместе с одеждой))) и это мы еще не ходим сами. А что будет когда пойдем...)))
Пожаловаться
Елена Модестова зам. по донорам, 1 ребенок
Я тоже боялась, когда пойдет, потому что на четвереньках умудрялся снести всё... Но у него стало больше мозгов! Вот выпотрошили тумбочку, потом всё назад вместе сложили, папин дезодорант, зарядки к мобильникам и портмоне - всё на месте!
Пожаловаться
la_Monita, 1 ребенок
Нам через 2,5 недели год. Дай Боже, мозгов еще прибавится)))
Мы тоже потрошим тумбочки с радостью, но вот складывает обратно все мама. Точнее Дима пытается, то ему это быстро надодает. Вытряхивать интереснее)))
Пожаловаться
Дарт Вейдер
А можно было хотя бы эту ссылку почистить, чтобы не было <ul> и прочих не читаемых символов?
Пожаловаться
Сату, 1 ребенок
по-моему, автор очень даже права. у меня ребенок не просыпается на ночные кормления с полугода. сейчас сыну 1,2 года и он спит по 11-12 ночью. даже когда зубки шли и то не просыпался, один раз плакал минут 20, я его на руки взяла и укачивала. он поплака и уснул. проснулись с новым зубом). просыпается, если соску потеряет или раскрылся и замерз. мы сами научили ребенка ложиться в одно и тоже время. теперь он сам идет в спальню, берет свою собачку и мы кладем его в кроватку.
ребенок с 6-7 месяцев может спать по 12 часов ночью и не просить еды. это совершенно нормально и не надо к невропотологу ходить. надо спать и радоваться, что ребенок спит здоровым и крепким сном.
Пожаловаться
la_Monita, 1 ребенок
согласна!
Пожаловаться
татьяна мишурова, 6 детей
в очередной раз я с вами соглашусь))).мамочка забывает , не знает вероятнее всего,что все дети абсолютно разные по своей природе!!!
Пожаловаться
Акя, 2 ребенка
+++
Пожаловаться
Эльмина, 2 ребенка
+++сын с первого дня спал по 12 часов, какой ужас у меня был, когда я его в первый вечер дома уложила, сама уснула, просыпаюсь, уже утро, ребенок молчит, на часы глянула-уже 12 часов прошло, у меня первая мысль:младенческая смерть!я бегом к кроватке, а он спит, весь мокрый до чепчика!Разбудила, покормила, он дальше спит, больше не будила, так и спал по 12 часов. А вот доча до сих пор спит с титей во рту, а я не сплю почти....
Пожаловаться
татьяна мишурова, 6 детей
у меня с близнецами так было)))сын первый не спал ни днем толком,ни ночью((а близнецы,как с роддома приехали с восьми вечера до шести утра))тоже с мужем по ночам бегали смотреть,дышат или нет)))
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас