Почему долго засыпает

Ложитесь с ней и лежите, пока не заснёт. И ребёнку приятно, и вам меньше нервов

Днём давайте меньше спать, а вообще мой стал быстро засыпать, после того как в сад пошёл

Дочери 2,7 ложимся в 21.00 минут 40-50 засыпает. С сыном также было. Возраст что ли такой.

У нас так было с рождения. Мы единичные разы вырубались за 5 минут, если бодрствовали без перерыва на сон часов 14-16.

Дети до 7 лет укладывались спать в 20.00. С 7 лет в 21.00. Строго. Ничто не меняло это правило. Ни каникулы, ни отпуск, ни приезд бабушки. У вас, скорее всего, нет системы, есть послабления, поэтому вот так.

перевозбуждается?
у меня у самой отбой в 22.00. так что дети максимум в 21.55 в постели. засыпают быстро, меньше минуты. не знаю почему так. оба ребенка, совершенно разные по темпераменту, всегда спали и спят по режиму.

Раньше будить утром и днём долго не спать (час максимум) + прогулки чтоб так хорошо устал. К вечеру будет сам проситься спать

Судя по моему старшему ребенку, это просто такой период. Надо пережить-переждать. Дочка тоже сейчас то же самое устраивает (ей 2,1).

Сын всегда засыпал ровно в 22.30 пока ходил в детский сад. Хоть в 20.30 начинали укладывать, хоть в 22.15. Можно делать что угодно, по пока выключатель с таймером не сработает - у ребёнка ясные и весёлые глазки, Все дело в дневном сне, ему он был не нужен.
Как только пошли в школу - в 21.00 спит сладким сном

Как мне это все знакомо, Елена! Аналогичная проблема с засыпанием у нас возникла месяцев с 6. Использовались разные методы: прогулки, теплые ванны с лавандой, колыбельные по полтора часа, свет, темнота, укачивание, коляска, кроватка, титька.........Ничего не помогало

---

. Потом к двум годам в качестве успокоительного - ванны, массаж, сказки на ночь, теплое молоко, в качестве угомонительного - гимнастика, плавание, долгие прогулки пешком

---

...... Ничего и не помогло. Крутится, вертится, плачет.
Подросли немножко. Ложимся спать, начинается: беготня, прыжки, мама пить хочу, мама, хочу не молоко, а воду, хочу есть, хочу в туалет. Говорить начала рано - рот не закрывается, болтала по два-три часа в кровати.. Я засыпала иногда сама раньше чем ребенок. Дневной сон был не для нас. Пока уложимся, уже вставать.
Пришлось признаться самой себе, что мой ребенок очень активен, расслабило. Не хочешь спать - делай что хочешь - играй, ползай. Так и растем. Сейчас дочери семь, такая же и осталась. Неврологических проблем за эти годы обнаружено не было. Но у хорошего психолога были, советы его были полезны, некоторые проблемы решили.
Будут вопросы - пишите, Елена.

---