Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
30 мая 2008, 15:44, Наши дети, От двух до четырёх

как разнообразить меню ребенка

Мой ребенок не ест овощи и почти не ест фрукты. И если фрукты мы хоть как-то заменяем соками, то с овощами ума не приложу что делать. Основной рацион питания каши, супы и молочные продукты. Дочке 2,2 года.   Пыталась готовить блюда с овощами (из цветной капусты, морковки и т.д.), её аж передергивает при  попадании такой пищи в рот. Любую пищу мы запиваем стаканом кифира. За день выпиваем до 1,5 литров кисломолочки. Нам скоро идти в сад и я волнуюсь что она будет ходить там голодная. Ей же там не дадут столько кефира и супы не будут  специально для неё варить. Подскажите какие-нибудь вкусные рецепты овощных супов или просто блюд из овощей, которые едят ваши детишки. И второй вопрос, не вредно ли ребенку выпивать столько кисломолочной продукции в день?
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Евгения Жукова
А какие блюда из овощей вы готовите? Суп-пюре например из цветной капусты ест? Я делаю в микроволновке: цветная капуста, морковка, картошка, кабачок, зелени чуть-чуть. заливаю кипятком и на 7-10 мин. под крышкой. Потом добавляю полчайной ложки подсолнечного масла, мясное пюре (мы любим агушу говядина-свинина), в блендер до пюреобразного состояния, капельку соли и все. Получается классный супчик и себе и ребенку. и так же почти свекольничек: свекла натертая на мелкой терке, капуста белокочанная, картошечка мелко порезаная, морковка на терке тоже, маленький зубчик чеснока, можно лучек зеленый (мы его не любим, поэтому не добавляю), заливаю кипятком и так же в микроволновку на 10 мин. Можно добавить мяско заранее отваренное или пюрешку. Если не очень охотно ест кусочками, тоже блендером в пюре - необычно на вид и вкуснее почему то получается (если как пюре измельчить). А еще можно овощное рагу - помидор без кожицы мелкими кубиками, кабачок, морковка кружочками, чуть картошечки, перчик болгарский немного и зелень. Потушить до готовности или на плите, или в пароварке, или в микроволновке. Я добавляю маленькую щепотку приправки для мяса. Можно размять немного
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Евгения Жукова
сечас читала ссылку про приучение к горшку и на том же сайте нашла про готовку:http://www.svetan.ru/kuxnj.html
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас