Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишись на рассылку Дети Mail.ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Режим сна ребенка 4 года

Здравствуйте!

Помогите разобраться с ситуацией по установлению режима сна ребенка 4 года. Вне садика (лето, больничный) дочка днем не спит (бросила это  еще в 2.5 года, т.к. укладывание превращалось в каторгу на 1,5 часа для обоих). Поэтому дома без дневного сна на ночь укладываемся рано в 20-20:30 час.

Первый год в садике (3 года) ребенок все-таки засыпал под конец тихого  часа, тогда дома в ночь засыпала около 22-22:30. В этом году (4 года) после дневного сна в саду, ночной отодвинулся на 23-23:30. Встает в сад в 7 часов, т.е.  мало спит ночью, в саду засыпает уже под конец  (около 15 часов) и долго ходит сонная и заторможенная вечером.  Я прихожу с работы в 18-18:30 (прихожу в состояние готовности активно заниматься дочкой через 1.5 часа).

Возможны два варианта режима. Первый:  в 16 часов ребенка забирает бабушка, и не спим  до 23 часов (минусы: короткий ночной сон (около  8 часов) и в дневной сон до необходимых 11 часов не доберет, возможности адекватно позаниматься «развивашками» дома и «личное время для мамы» отпадают; плюсы:  много общения с ребенком).

Второй: после обеда  дочку забирает бабушка, они гуляют, занимаются, вечером общение с мамой и спать (минус:  мало общения с ребенком, больше нагрузки на бабушку; плюсы: обратны минусам первого варианта).

Заниматься с дочкой очень важно, причем на развитие мелкой моторики, т.к. она рассеяна и легко  возбудима. Поправьте меня или посоветуйте что-нибудь…
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
86
Хочу в Простоквашино, 4 ребенка
Может утром поднимать ее раньше, чтобы к дневному сну в саду она уже хотела спать?У нас как-то само собой выходило. В 7 утра вставали, в саду спали и вечером отбой в 22.00. В выходные вставали в районе 9 и днем не спали. Вечером в любом случае на сон в 22.00
СсылкаПожаловаться
Надежда, 2 ребенка
Все смешалось , кони, люди...Прочитала 3 раза. Не поняла какова ваша конечная цель, что вы хотите? режим, занятие, общение...
СсылкаПожаловаться
Елена Сальникова
Да, замысловато получилось;) Хочу, чтобы ребенок ночью спал долго, было время на занятия не в 20 часов вечера, у меня было личное время вечером.
СсылкаПожаловаться
Надежда, 2 ребенка
Так это вы хотите чтобы ребенок спал долго...
С таким набором требований у вас есть замечательный выход гувернантка или няня)) Будет и личное время и все ваши хочу удовлетворены.
Сад не может подстраиваться под каждого индивидуально.
СсылкаПожаловаться
Елена Сальникова
Я понимаю, что сад не должен подстраиваться... Хотела подстроиться сама, м.б. есть какие-то приемы у более опытных мам ;)
СсылкаПожаловаться
Наталья, 2 ребенка
А чтобы кто с ней занимался? Вы или кто-то? Если Вы, и не в 20 часов, то это надо самой приходить с работы раньше - не получится такой вариант. А если кто-то - то в чем проблема?
СсылкаПожаловаться
Меридиан
вы хотите каждый день заниматься с ребенком и по сколько по времени ..
СсылкаПожаловаться
Шпулька
а почему не в 20 часов, по возрасту занятия длятся 20 минут
СсылкаПожаловаться
Танюшка, 1 ребенок
Потому что, это очень поздно для занятий.
СсылкаПожаловаться
Гражданка
Все вместе не получится - и сон длинный, и мама на работе, и занятия с ребенком.
Моя в 4 года встаёт в 6 утра . С 13 до 14.30 у них типа сонный час, но она думаю не спит. Дома отбой в 20-20.30. я работаю, заниматься по вечерам не получается, она уставшая, да и я тоже. Быстро поели, порисовали , поиграли, книжку прочли и спать.
СсылкаПожаловаться
Tatjana, 2 ребенка
так и норм у вас,у нас похожее расписание дня.субботы-воскресения,праздники наше все
СсылкаПожаловаться
Надежда, 2 ребенка
Про сон: смотрите по самочувствию вашего ребенка. Есть люди и дети малоспящие, а есть те кто спит пол жизни причем всю жизнь. Все основные занятия в детсаду проводятся в первой половине дня. Может вам забирать ребенка перед сном, тем более есть бабушка на подхвате.
СсылкаПожаловаться
Даро, 1 ребенок
Если ребенка нормально подняли в 7 утра в сад, то при нормальной активности в 13. 00 он упадет в кровать. Если же спать не будет, то к 21.00 точно заснет дома. Если б я давала ложиться бы 23.30 , логично он дрыхла бы до 12 дня. Вы мама и вы диктуете режим. Есть дети которые легко перестраивают режим в течение недели выходные/будни, есть те кому это не дается, таким нужно постоянно держать режим будней с ранним подъемом и сном в 21 - 22. 00. Очевидно ваша дочь из вторых.
СсылкаПожаловаться
Елена Сальникова
Да... После сада ложимся спать в 22 часа, но заснуть она не может до 23-23:30.
СсылкаПожаловаться
Даро, 1 ребенок
Начинайте укладывать раньше- в 21. 00, уберите за час до укладывания яркие мульты и активные скачки. Моя тоже фиг уляжется если дать разгуляться после сада.
СсылкаПожаловаться
Даро, 1 ребенок
Я по своей уже заметила, если дать прогулять до 22. 00 то она как бы переключается и у нее новый энерджазер в попе активируется, тогда уложить ее очень трудно. если в 21.00 в кровати, то все нормально.
СсылкаПожаловаться
Елена Сальникова
Спасибо!
СсылкаПожаловаться
Даро, 1 ребенок
Не за что) Моей тоже 4, так что думаю должно помочь.
СсылкаПожаловаться
Завидуйте_Молча, 1 ребенок
а если гулять после сада или наоборот перед сном
СсылкаПожаловаться
Елена Сальникова
так на занятия с дочкой времени не остается....
СсылкаПожаловаться
Меридиан
в 4 года какие вы занятия имеете ввиду
СсылкаПожаловаться
Шпулька
лепка, математика, учить буквы, рисование, чтение
СсылкаПожаловаться
Елена Сальникова
да, вырезать, аппликации...
СсылкаПожаловаться
Завидуйте_Молча, 1 ребенок
а в саду не занимаются разве? или вы считаете что там недостаточно. Можно в будни меньше времени на занятия, а больше на прогулку уделить. А в вых наоборот
СсылкаПожаловаться
Гражданка
А обязательно заниматься каждый день? Дайте ей пластилин, пусть сама и лепит. Представьте себя после рабочего дня, если б вам перед сном ещё и занятие кто-то проводил. У меня например под вечер уже пересыщение информацией, а у ребенка и подавно, они весь день играют и развиваются в саду. Вечером им нужно время спокойно поиграть, побыть с родителями, и спокойно лечь спать
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария


Подпишитесь на нас
Новости Дети Mail.ru