Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
28 октября 2011, 13:44, Форум, Наши дети, Кормим грудью

Витамины

Девочки,у меня появилась проблема.Начало крутить мышцы рук и ног.Особенно икры ног,по ночам бывает как сводит.Во время беременности у меня было такое-назначали Магне Б6,а при лактации его нельзя пить.Сейчас сын на грудном вскармливание-ему 3 недели,молока много-и есть успевает и сцеживаюсь.Опять начались эти боли,видимо из-за нехватки витаминов...Подскажите пожалуйста у кого-нибудь так было?что говорили врачи и чито назначали?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Анна Бананна, 3 ребенка
похожая ситуация, причем я Магне Б6 сначала купила, а потом прочитала, что нельзя:( пью витрум ( остался, тк во время беременности не пошел) и мажу ножки леотоном
Пожаловаться
Анна Бананна, 3 ребенка
лиотон, сорри
Пожаловаться
FeeLing, 2 ребенка
обычные комплексные витамины для беременных и кормящих.
Пожаловаться
Айрини, 2 ребенка
Кальция может не хватает?


Пожаловаться
Петровна
у меня комплевит мама,но он не помогает,видимо очень маленькая доза там нужных витаминов для меня,а больше не рекомендуют по дозировке.А Леотон можно при ГВ?
Пожаловаться
Лиса, 2 ребенка
Да, это от нехватки магния. Может, есть ещё какой препарат, который можно при лактации?
Пожаловаться
Петровна
Молочных продуктов ем немеренно(уже видеть не могу((((
Пожаловаться
Марика
Относительно кальция - ешьте раздельно. Продукты, содержащие железо - отдельно, кальций - отдельно. Я имею в виду, творожок, а потом сразу - содержащее железо - не для Вас.
И то, что Вы едите молочные продукты - ещё ни о чём не говорит. Надо есть то, что содержит витамин D. +не из всех молочных продуктов кальций усваивается одинаково хорошо.
Пробуйте молочные продукты (лучше - брынзу, кефир, творог) есть на ночь.
Включите в рацион орехи.
Ну и что касается витаминных комплексов - попробуйте Алфавит: там как раз минералы и витамины по группам, в которых наиболее оптимально усваиваются.
Пожаловаться
счастливая звезда, 3 ребенка
обычно это нехватка кальция и магния, кушает вас ляль в прямом смысле, так скоро зубы полетят. На ка д3 никомед аллергия у дитя вылезла , взяла простой кальцимед, чуток но помогало, мрлочка, творог сырки. проконсультируйтесь с врачом. я 8 зубов потеряла с первым. не повторяйте чужих ошибок.
Пожаловаться
Тата, 2 ребенка
Попробуйте Витрум Пренитал Форте(именно Форте). У меня так было, но как начала его пить все прошло.
Пожаловаться
Настасья, 1 ребенок
ну только витаминки вам в помощь тогда, раз еда не помогает) сводит от недостатка кальция и магния, продаются разные, вот у меня дома валяются витаминки, на которых написано кальций и магний, но ниже написано, что при Б и кормлении нельзя, но там наверное дело в дозировках или в дополнительных компонентах в составе) а еще в рекламе витаминов алфавит говорят, что нельзя кальций с магнием вместе принимать, а кальций с витамином Д надо вмемсте) с врачем посоветуйтесь, мож что умого скажет
Пожаловаться
Петровна
Да у меня врач что гинеколог что терапевт далёкие умом.Они мне даже во время беременности про витами были против,говорили всё химия,надо из продуктов есть.Бред полный-сама пошла и купила без врачей и пила,спорить с ними бестолку-старая закалка..спросили:зубы пока не выпадают?-значит не надо витамины пить.
Пожаловаться
Оля-ля, 2 ребенка
элевит пронатать оч. хорошие витамины


Пожаловаться
Оля-ля, 2 ребенка
сорри "пронаталь"
Пожаловаться
Петровна
Всем огромное спасибо за советы-купила Элевит Пронаталь)))))Сравнила его со своими Комплевит мама-действительно в Пронатале в составе по колличеству в мг кальция,магния и железа больше-надеюсь помогут))))))
Пожаловаться
Елена Шершевская
у меня такое при Б было.помогал аспаркам - калий нужен,видать,был.
Пожаловаться
Элечка, 1 ребенок
Магнй В6 попейте !!!


Пожаловаться
Машенька Кочина, 1 ребенок
Больше продуктов содержащих кальций:орехи,молоко,кисломолочные продукты,мясные и рыбные продукты,злаки и овощи...
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас