Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
17 сентября 2012, 23:49, Форум, Наши дети, Кормим грудью

Вес при ГВ!!!!??????

Девочки,здравствуйте.Хотела бы спросить совета и понять нормально ли и стоит ли что -то с этим делать!
Вопрос такой: во время Б набрала аж 27 лишних кг :-( в роддоме оставила только 5,за два месяца ушли аж 12 кг, НО сейчас вес просто встал,78-79-80 и ниже не идет..:-( Сижу на диете,ем гречку,отварное мясо,хлебцы,сыр,масло и молочку(натур йогурты,ряженку,кефир)..немогу понять начинать бояться и бороться ,либо потерпеть насчет похода в фитнес клуб,тк читала,что молока меньше становиться из-за тренировок..нам почти 2,5 месяца.
Кто сталкивался?помогите советом??
Всем спасибо за ответы!
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Юлия
Ну этого ем меньше всего...в основном молочное,гречка,макароны(твердых сортов и пустые),суп диетич..из фруктов только нектарины,иногда арбуз,тк нам мало мес и беспокоят колики..овощи ем оч редко огурец,помидор..
Пожаловаться
Просто Елена, 2 ребенка
С сыном набрала 23 кг. За 3 месяца вернулась к прежнему весу. А когда ребенку было 10 месяцев, пришлось бросить кормить, потому что очень сильно из-за ГВ стала худеть.
С дочкой поправилась на 29 кг. Вес ушел только через год и то не весь, осталось 10 кг. Но при росте 163см, стала 62 кг.


Пожаловаться
Юлия
Вот у вас совсем по другому...я всем девочкам завидую с такими генами,если можно так назвать..:-)
Пожаловаться
-
А у меня "застряли" 5 лишних кг..На спорт хожу-не уходят и все.За беременность набрала 20 кг..15 ушли..А эти 5 прочно во мне засели(((Откормлю грудью-пойду на LPG-массаж.
Пожаловаться
=НЮИ=, 2 ребенка
З время беременности набрала 23 кг...спало ток 10....как перестала кормить грудью ушло и остальное;))Кормите ребеночка спокойно))а уж там решите если не уйдут кг что с ними делать)
Пожаловаться
-
Я кормлю)))Не переживаю особо,что ж теперь поделать.Просто с первым я форму пришла за пару месяцев,тоже были на ГВ..Ну раз на раз не приходится)))
Пожаловаться
Юлия
Спасибо,вот мне это многие говорят..что сейчас малыш,а потом уже сама..
Пожаловаться
Юлия
Вот все мне так говорят..
Пожаловаться
Юлия
Ооо,LPG массаж-это очень здорово..после отклрма и я схожу:-)
Пожаловаться
Aнастасия, 2 ребенка
мы набрали 25 кило это много, если здоровье в порядке то надо в первую очередь подумать о малыше, диета подождет, а вот физические нагрузки полезны, но опят же в меру. нельзя загонят себя в рамки. я спортом занимаюсь и получается очень эффективно. только это не однонаправленные упражнения а игра с младшим сыном ( и с ним играю и пресс качаю)
Пожаловаться
Юлия
Ну мы еще маленькие активно играть..вот когда укачиваю стараюсь и пресс покачать и поприседать..:-)
Пожаловаться
АннА, 2 ребенка
Набрала 20. 10 ушло во время родов. Убирала остальное диетой (зеленый салат, отварная курица, гречка, фрукты), упражнениями (каждый день по 20 минут плюс к двухчасовым прогулкам за коляской). Молоко при этом не уменьшалось, хотя по началу были очень большие проблемы с молоком. Мне кажется, про упражнения придумали лентяйки, которым заниматься неохота. Главное пить много и все.
Пожаловаться
Фея.. с топором
Отправляйте мне пару килограммов, с удовольствием заберу.


Пожаловаться
Юлия
Я б с удовольствием:-)
Пожаловаться
Фея.. с топором
вот все так говорят, но не отдают((((
Пожаловаться
Виктория, 2 ребенка
Пока кормила, вес на месте стоял. Я в ужасе была! После того, как перестала кормить вес начал потихоньку уходить. Меня это "потихоньку" вообще не устраивало! Теперь 2,5 месяца на диете. Результат -11,5 кг.


Пожаловаться
Юлия
Чувствую у меня тоже самое:-) и эмоции те же))))
Пожаловаться
Анна Степанян, 1 ребенок
я на ГВ похудела, правда за Б набрала 15, в родзале оставила 10... но вот 5 кг сбросила быстро, месяца за 3... я, когда сыну 1 мес исполнился на ужин в свои обычные джинсы влезла, тесновато было, но все застегнулось и даже сидеть и есть могла))))
Пожаловаться
Владеющая славой, 4 ребенка
Я сейчас 55 кг,до беременности была 51 кг.За Б набрала 12 кг.
Потихоньку худею,пока кормлю грудью можно есть побольше.В разумных пределах конечно )


Пожаловаться
СладкаЯ, 1 ребенок
А я поджелудочную сорвала - 2 приступа за месяц, села на диету №5. уже полгода на ней, сбросила 20кг))) не было бы счастья, как говорится....хотя такого врагу не пожелаешь, как вспомню последний приступ, так вздрогну(.
И,кстати, фитнесс на ГВ никак не повлияет, скорее даже наоборот молока будет больше.
Пожаловаться
Юлия
Я в еде оч себя ограничиваю..тогда пора в спорт зал:-)
Пожаловаться
Лорик, 2 ребенка
у меня наоборот,когда кормила,на 2 кг весила меньше чем когда бросила,видимо все сока высасывала дочка с меня.


Пожаловаться
Катюша, 3 ребенка
Первый раз набрала 30 кг.Рожать пошла 94 кг.На утро была 84.Похудеть смогла до своих родных 64 только через 8,5 мес...как только бросила кормить грудью.)))В эту беременность примерно так же...Рожать пошла 89 кг,утром 84.Сейчас еще не взвешивалась,но думаю где то около 70...живота уже совсем нет...просто вся такая гладенькая...)))Вот посмотрим смогу ли я при ГВ придти к своим 64...)))
Пожаловаться
Юлия
Ну вот у меня сейчас так же,как у вас и вес тот же..рожать пошла в 97:-) обалдела сама от себя)))из роддома вышла с 92..
Пожаловаться
Rich Ginger, 1 ребенок
Мне кажется от тренировок одна только польза в любом положении и состоянии! Главное правильно подобрать комплекс упражнений!
Пожаловаться
Подпишитесь на нас