Вообщем, я уже заранее знаю, что скажите, что а это та самая надоедливая со своими атаками, но надеюсь что найдутся и люди, которые поддержат.
Вообщем, во время очередной ПА в роддоме, когда испугалась соседка и позвала на помощь, мне пригласили врача. Психотерапевта. Я уже не выдержав, все вылила ей в горьких слезах.
Я не знаю, поймете ли меня, но к моим па добавились повторения действий ненужных. То бишь 30 раз проверить, выключен ли свет, кран, газ, закрыта ли плотно дверь и т.д.
Я знаю, это не псих.форум, но я пишу здесь, так как я мама.
Вообщем, врач говорит сворачивать гв и начинать лечение препаратами.
Нас с деткой переводят в ПИТ. так как маловесная и чтобы мне помочь с этой проблемой. Условия хорошие, главное, я с ребенком всегда буду.
Пишу вам, так как ни мужу, ни маме, ни родственникам я не скажу, из-за чего придется оставить ГВ. Они не понимают этого, они думают, что мне делать нечего.
Мучает чувство вины. Может перетерпеть и кормить молочком или все же начинать лечение?
Спасибо. Этот форум мне как друг, которого нет в жизни.
Совесть не мучает, угрызения тоже.
В вашем случае лечение первично. Ребенку нужна здоровая мама.
я сейчас осознаю, что меня "понесло", тоже повысилась тревожность, дико повысилась
но я прям заставляю себя...один раз проверила, что выключила всё, прям по комнатам отсекаю (утюг, лампы, газ), сказала про себя "всё выключено"; и не возвращаюсь, даже если тянет вернуться и еще раз проверить
попробуйте всё-таки сами справляться
я сейчас осознаю, что меня "понесло", тоже повысилась тревожность, дико повысилась
но я прям заставляю себя...один раз проверила, что выключила всё, прям по комнатам отсекаю (утюг, лампы, газ), сказала про себя "всё выключено"; и не возвращаюсь, даже если тянет вернуться и еще раз проверить
попробуйте всё-таки сами справляться
нет, с подобными навязчивыми состояниями надо сначала попробовать их логически "раздавить", ну а уж если не поможет, то только препараты, увы.
нет, с подобными навязчивыми состояниями надо сначала попробовать их логически "раздавить", ну а уж если не поможет, то только препараты, увы.
Сомневаюсь, что с подобными расстройствами стоит бороться самим силой.
Избыточное беспокойство, конечно, можно подавлять. А можно просто курс легких успокоительных пропить. В ситуации с газом-дверью-утюгом вообще, считаю, человек может быть нормален, но задерган (а недавно родившая женщина вообще живет в полусне, и депрессия послеродовая может быть), поэтому не вижу проблемы проверить, если в голове не осталось четкой картинки, что выключила. Сознательно и специально, а не невротично.
Можно проверять и не видеть.
А вот если панический страх, при этом человек потеет и т.д., причины необъяснимые, это ПА. Например, в той же родовой депрессии начинает казаться, что ребенка украдут, или он не дышит, мать его держит прижатым к себе и боится оставить.
Сомневаюсь, что с подобными расстройствами стоит бороться самим силой.
Избыточное беспокойство, конечно, можно подавлять. А можно просто курс легких успокоительных пропить. В ситуации с газом-дверью-утюгом вообще, считаю, человек может быть нормален, но задерган (а недавно родившая женщина вообще живет в полусне, и депрессия послеродовая может быть), поэтому не вижу проблемы проверить, если в голове не осталось четкой картинки, что выключила. Сознательно и специально, а не невротично.
Можно проверять и не видеть.
А вот если панический страх, при этом человек потеет и т.д., причины необъяснимые, это ПА. Например, в той же родовой депрессии начинает казаться, что ребенка украдут, или он не дышит, мать его держит прижатым к себе и боится оставить.
нет, с подобными навязчивыми состояниями надо сначала попробовать их логически "раздавить", ну а уж если не поможет, то только препараты, увы.
В то же время я знаю за собой, что могу забыть закрыть дверь или "закрыть" газ не в ту сторону, так я тоже все на ночь проверяю, очень тщательно, иногда (редко) и второй раз хожу. Но это не ПА. И не ОКР. Делаю все спокойно, просто на всякий случай.
В то же время я знаю за собой, что могу забыть закрыть дверь или "закрыть" газ не в ту сторону, так я тоже все на ночь проверяю, очень тщательно, иногда (редко) и второй раз хожу. Но это не ПА. И не ОКР. Делаю все спокойно, просто на всякий случай.
Я тоже могу в ваш адрес поехидничать. Но не буду.
Я тоже могу в ваш адрес поехидничать. Но не буду.
Как себя перебороть, если человеку нужна помощь специалистом?
Вы больному раком скажите, чтобы он как-то сам попытался опухоль перебороть.