Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Обжорство...что делать?

Светуля
Девочки!не могу справиться с обжорством!С самого начала грудного вскармливания меня начало преследовать чувство голода..постоянно хочется есть..сначала после роддома я очень сильно похудела, боялась еще аллергии у ребенка, много чего не ела...А теперь не могу больше справляться с голодом, постоянно что-то ем - банан, булочку, бутерброд - не важно, лишь бы заткнуть свой голод((даже ночью когда ребенок просыпается покушать, я его кормлю, а потом иду на кухню и опять ем..уже живот появился, ноги чувствую толстеют.Но не могу ничего с собой поделать..((такая проблема не у меня одной, вот тоже нашла одна девочка пишет про лишний вес после беременности http://askgirls.info/questions/item/51-как-похудеть-после-СЂРѕРґРѕРІ?.html вот только рацион свой, как там пишут,я пересмотреть не могу, т.к. у ребенка на многое аллергия, а на упражнения сил нет - за день так измотаешься, что сил заниматься нет никаких..стало быть ничего не поделаешь?смотрю на себя уже и ненавижу..
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
32
12
Befana
перестанете кормить - уйдет вес. У меня было так. Организм расходует много энергии, и , очевидно, пытается ее впрок запасти))) можно, конечно, подбирать питание, чтобы и вы не полнели, и аллергии не было, но это же время надо иметь, выготавливать, пробовать, ошибаться....я не парилась
✿♥✿ Новосельцев Анатолий Ефремович ✿♥✿
Блин,ешьте пока кормите,главное что от этого вы пока получаете удовлетворение.следовательно и малышу комфортно,а как перестанете кормить так без зазрения совести возьмёте себя в руки,там уж никакие оправдания не помогут,мол кормлю и можно много есть,так что не переживайте)
Мадина Ряжева
не надо жрать много и все. Все это брехня про то что ребенок высасывает все что поела мама.Мама употребила не одну тыс калорий а бебику надо в разы меньше.Я с первым во время ГВ раздобрела до 3 подбородка.В 4 мес ребенка поймала себя на том что зеркала ненавижу и фотаться не могу.Рот закрылся сам по себе.Второй 3,5 мес ем столько сколько надо, вес тяжело уходит, но уходит ( но это вес "беременный" а не ГВшный).Надо прям понять что чувтсво голода не настоящее, или забивать его чем -нибудь-слайсами,сухофруктами, арбузом, фруктами, чем нибудь.
СветуляВ ответ на Мадина Ряжева
Мадина Ряжева
не надо жрать много и все. Все это брехня про то что ребенок высасывает все что поела мама.Мама употребила не одну тыс калорий а бебику надо в разы меньше.Я с первым во время ГВ раздобрела до 3 подбородка.В 4 мес ребенка поймала себя на том что зеркала ненавижу и фотаться не могу.Рот закрылся сам по себе.Второй 3,5 мес ем столько сколько надо, вес тяжело уходит, но уходит ( но это вес "беременный" а не ГВшный).Надо прям понять что чувтсво голода не настоящее, или забивать его чем -нибудь-слайсами,сухофруктами, арбузом, фруктами, чем нибудь.
да,надо взять себя в руки..а то скоро как свинка буду..
СчастLIVвая Мамочка
вы- 100% я в этой ситуации ! :)
СчастLIVвая Мамочка
как покормлю - ощущение, что бездна в животе!!!
СчастLIVвая Мамочка
за последние месяцы набрала 5 кг! когда осталась всего пара вещей, в которые я влажу, задумалась, стараюсь есть больше белковой пищи, чем углеводной, пью около 2,5 литров воды в день. за 2 недели сбросила 1,5 кг.
12