Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
22 июля 2010, 18:36, Наши дети, Кормим грудью

Можно ли кормить и худеть?

Девочки есть ли какие либо диеты для кормящих мам, просто хочется кормить и худеть, говорят все на ГВ худеют, я пока набрала 2 кг...но дальше не хочу, подскажите если кто знает!Заранее спасибо, и где найти примерное меню  на каждый день


Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
ИРАда, 5 детей, беременна 7 недель
и я за обе кормёшки набрала,худела после того как прекращала кормить


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Лорик, 2 ребенка
Привет,Ир!А я наоборот,когда кормила,быстро сбросила вес,а когда бросила кормить,набрала 3 кг.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Татьяна НЕ голосую, 1 ребенок
Обычная диета для кормящих мам. Вам ее врач в пол-ке должна была рассказать. Все алерг.продукты исключайте (из молочного только не жирный кефир)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Underwater mama, 1 ребенок
Я пробовала худет. молока меньше становиться,придеться ждать
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мария Г, 2 ребенка
знакомая сказаал что у малыша была такая аллергия на все вкусности и вредности что она сииильно похудела пока кормила


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Тася
у мой знакомой так же..ела только пропаренный рис и одно яблоко....
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
lil_lena, 1 ребенок
я не могу так кушать, у меня сразу молоко пропадает, кушаю все - в разумных пределах
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Тася
я к тому,что у ребенка аллергия была на все..вот и приходилось кушать только рис вареный и яблоко одно в день..ттт,с молоком все нормально
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Алла Курлянова
Мой сын родился с незверским аппетитом. Мне приходилось выдаиваться до дна. Через 2 месяца после родов от меня одни глаза остались. Молоко было очень жирное. Врачи запретили вообще что-либо жирное кушать. Пила молоко, кефир 0 %-ный, творог ела обезжиренный... Всё, что бы я не съела, моментом уходило в молоко. + Бессонные ночи и многочасовые прогулки с коляской в парках и скверах. Поэтому удалось набрать вес только тогда, когда перестала кормить (где-то к году). Вот. А теперь, спустя 4 года, думаю, как же теперь его сбросить!..))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ромашка ранняя, 1 ребенок
я много ела... вначале только кормления прибавила пару кг.. а потом начала активно худеть и стала худее, чем была до беременности... просто с Малышкой на руках.. тягание коляски... гуляния.. много теряешь)) как фитнес))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
АНАСТАСИЯ
я за 2 года сбросила с 80 до 70 кг ничего не делала, боялась за молоко, потом месяц тренажеров минус 5 кг, осталось еще 10 сбросить, пока кормлю и дома сижу, думаю закончу кормить выйду на работу скоро и похудею, если нет еще на тренажеры пойду.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ekaterina AL, 2 ребенка
Без всяких диет за время ГВ похудела так, что рёбра просвечивали ))) Самое классное, что грудь за то же время увеличилась на два размера ))) Потом, как отлучила от груди, поправилась уже... Просто у всех разные детки, мой такой беспокойный был, даже страшно о втором задумываться...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Малявка, 2 ребенка
Лучше кормите пока и не мучайте себя и малыша. Всему свое время. У Вас малыш скоро будет много энергии из Вас выбивать,а если диета еще...вы просто себя вымотаете.
Будте здоровы.
Я пока кормлю,о похудании не задумываюсь.Но вроде вес немного сбрасываю все равно
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Виктория Семёнова (Уварова), 2 ребенка
Абсолютно согласна!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Маленькая Мама, 2 ребенка
я уже 18 кг. скинула,осталось 2 и всё.ничего для этого специально не делала,наверно всё от организма зависит.
я до беременности была худая.))


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Виктория Семёнова (Уварова), 2 ребенка
Наверное, основное правило - не есть за двоих, а так, как обычно, до беременности питались. Ребенку много не нужно. Объем не растянутого человеческого желудка примерно равен кулаку этого человека, вот и съедайте за один прием пищи, не больше Вашего кулака, и 4-5 раз в день. А калорийность уже сами регулируйте. Конечно, еще и от конституции много зависит. Но в любом случае, ни на какую специальную диету садиться не нужно.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Сашечка, 1 ребенок
я худела ,но почти не ела не хотелось.Пила матерну 2шт.в день .Волосы лезли СТРАШНО!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
сладкая, 1 ребенок, беременна 23 недели
ужас,а я вот сбрасываю,кормлю уже почти 3 месяца,да и как можно набрать,если практически ничего нельзя,сижу на кашках и кефире,лишних только 3 кг осталось....
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ЗиМа, 1 ребенок
Сейчас диеты вряд ли помогут, потому как все от гормонов. когда они придут в норму, а произойдет это после того как Вы перестанете кормить, - Вы можете похудеть безо всяких диет. ну а если нет - то тогда уже диеты.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Милая
моя подруга сидит на такой диете кормящих мамочек, похудела на 15 кг, такая страшная стала, волосы скоро все выпадут...молока полно...приучила ребёнка к такому постному молоку, грушу съест и ребёнок сразу диатезный, я решила ещё в роддоме всё есть, даже цитрусы...мне пофиг было...у малыша ни разу диатеза не было...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Улиткина Мама, 1 ребенок
Я вобще не понимаю как женщины поправляются во время ГВ! С ребенком за день так набегаешься что фиг поправишься!! Я в первые полгода успевала только утром кружку чая сладкого с молоком выпить и на ночь не много поесть! Скинула все свои 20 кг набранные за беременность за 2 месяца. Кстати молоко было очень жирное и его хватало.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
АгатА
я просто не ем булки и т.п. вредные вкусняшки. Вес за несколько месяцев вернулся в норму.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Кись
легко я уже похудела как хотела, теперь просто оздоровляюсь, но побочный эффект есть в виде нормализации веса http://blogbaby.ru/pitanie-mamy-i-rebenk...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Адель
О, интересная статья, спасибо
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Кись
пожалуйста
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас