Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Если ваш ребенок – левша
Особенности воспитания
5:0
Наше детство против современного
6 января 2011, 19:12, Наши дети, Кормим грудью

Можно ли кататься на лыжах при ГВ?

Каталаьс два дня назад на лыжах (коньковым ходом) где то 1.5 часа, молока стало меньше в тот день и на следующий день, может это просто случайность?как можно повысить лактацию? чаи не особо помогают, ем грецкие орехи. спасибо!
Спасибо всем за ответы!!!
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Ирина, 6 детей
Сомневаюсь, что причина в лыжах.
Пожаловаться
Лоти Сибирская, 1 ребенок
ГВ не заболевание, почему нет))))))
Пожаловаться
Z-Osya
Кто катается-то??? Малыш? Или мама???)))) Мамо-вы не слишком далеко уехали? Может, из-за этого режим сбился? ))))))
Скорее всего-просто совпало с лактационным кризом. Он может быть в примерно в 3 или 6 недель...


Пожаловаться
Лоти Сибирская, 1 ребенок
Можно запарить горячим молоком грецкие орехи в термос на ночь, с утра пить в течении дня. Тоже хорошо помогает.
Пожаловаться
Старпермама, 2 ребенка
Вообще не очень должно повредить. Иногда физическая нагрузка даже стимулирует. У меня от секаса прибывало очень. И от интенсивных прогулок на свежем воздухе.
Пожаловаться
Лариса Шиганова, 2 ребенка
везёт же. я пока после родов дождусь секаса, молоко уйдёт ((((
Пожаловаться
Аннушка, 1 ребенок
А я вот все не решусь на секас(((, прошло больше 2х месяцев. Говорят больно((
Пожаловаться
Pli_Sowa
когда я на морозце(даже легком) долго нахожусь, во время прогулок, например, тоже молока становится меньше..вот думаю, может теплее одеваться, а так, только чай для лактации "бабушкино лукошко" и помогает..
Пожаловаться
Магта Строд, 2 ребенка
А я слышала, что пригрудном вскармливании спортивными нагрузками лучше не увлекаться.
Пожаловаться
Светлана Жаркова, 1 ребенок
Можно конечно, а я вот на коньки хочу правда стоять походу разучилась на них))))))))))
Пожаловаться
Katrin, 2 ребенка
Я на коньках со старшим каждый вечер катаюсь.Конечно не нужно на дистанции стокилометровые выезжать,легкий спорт не повредит.
Пожаловаться
Виктория Гредина, 2 ребенка
При активных нагрузках в кровь выбрасывается гормон адреналин, а он подавляет окситоцин - гормон, отвечающий за лактацию и отделение молока. Так что поумереннее с нагрузками :) или как вариант, после драйва примите душ или ванну с расслабляющими аромамаслами, теплый плед, приятная музыка... короче все, что успокаивает и приносит удовольствие :)
Пожаловаться
Эля Смышляева, 2 ребенка
Во первых такое бывает,я дочку 1 год и 2 мес кормлю,во вторых грецкие орехи кушают не для того что бы молока больше стало,а для жирности ,поэтому особо не увлекайтесь,жирное ребенку тоже вредно( 1-2 в день),пейте молоко,горячий чай с молоком,ну и если мало молока давайте чаще грудь,это хорошо влияет.
Пожаловаться
Эля Смышляева, 2 ребенка
А что касается секса,можно и через месяц. Что за бред,почему больно то должно быть? ОБЫЧНО.
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас