Вот вопрос. Дочке в субботу месяц. Какие ягоды и фрукты вы ели на ГВ в таком возрасте? Читала что можно бананы, яблоки и груши . НО! У меня аллергия на яблоки. Груши проще, но они дают газы детям а у дочки и так с этим проблема. Бананы уже надоели. Есть свой огород у бабушки. Там смородина красная и черная и белая. Так же клубника,землеклубника ( смесь земляника и клубника), крыжовник. Ну и конечно на рынках есть черника (обожаю). Не могу есть черешню, абрикосы, персики итд ТК аллергия на косточковые ( перекрестная к берёзе). Что можно голодающей на ГВ?
ягоды б ела в разумных количествах .арбуз,виноград,киви?
Мне повезло - тот период,что дочка была на ГВ и я ела всё подряд, её ни разу не обсыпало
Меня выручали кабачки тушеные или фаршированные и куриный суп. И я люблю, и у ребенка проблем не было.
Ягоды я ела, но ни я, ни ребенок не аллергики. А вообще посоветуйтесь с педиатором насчет средства от аллергии на всякий случай и пробуйте по немногу вводить все. Вообще бытует мнение, что чем больше все го ребенок "попробует" через молоко, тем меньше риск аллергий потом...
газообразующие продукты исключите из питания (капуста, ржаной хлеб, квас, виноград). у моего сына сильно болел животик когда я ела сладкое и банан.
из зелени немного укропа, помидоры лучше с тепловой обработкой или сладких сортов.