Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
5:0
Наше детство против современного
26 ноября 2014, 00:57, Наши дети, Кормим грудью

ГВ , шейпинг и диета мамы с целью похудения

Подозреваю,что тема вызовет много удивления, но всё же решила задать вопрос....))) .мы на ГВ по требованию. Выдерживаем где то 3-4 часа и ночью до 7 часов. Не сказать,что грудь каменеет,ощущение,что молока нет,но ребенок спокойный и поправляется,значит все ок. Хочу спросить тех, кто худел,кормя грудью. Не похудел ли от этого малыш))) наверное глупый вопрос,но никак не найду покоя. Смотреть на себя в зеркало сил нет. Хочется что то предпринять. До беременности и рождения худела просто придерживаясь питания без углеводов: больше овощей,фруктов,компотов. А сейчас почему то боюсь , что ребенок будет плохо поправляться с такой еды и надо есть каши,пить чай с молоком ,кушать пирожки и тп. А про спорт : дома себя не могу заставить заниматься,надо ходить целенаправленно,можно ли прыгать, бегать и тп,что делают на шейпинге и не повлияет ли это на молоко? Кто занимался спортом , придерживался диет во время ГВ и получил результаты по фигуре,отзовитесь,поделитесь, спасибо


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Нета, 2 ребенка
Я на ГВ только толстею к сожалению :(
Пожаловаться
Марина Красавица, 2 ребенка
Вот вот)))
Пожаловаться
Мурррочка под фейхоёй, 1 ребенок
не удивительно, на пирожках то)))) 
Пожаловаться
Танцующая с Ауте
Я не кормила, но подруга на ГВ хорошо похудела)))
Пожаловаться
Марианна Капустина, 1 ребенок
А почему ребенок похудеет?;)Если вы не станете морить себя голодом, а наладите правильное питание,то от этого ребенку только польза.Молоко,пирожки и т.д. на лактацию не влияют никак.Молоко замените на кисломолочное (кальций организму нужен)-йогурт,кефир,вместо пирогов хлеб грубого помола,каши можно на воде с фруктами-ягодами и немного меда-это и полезно и для фигуры ненакладно:D
Пожаловаться
Марина Красавица, 2 ребенка
Почему то после кормления аппетит волчий, приходится есть даже ночью,что раньше никогда не наблюдалось за мной. И с первым ребенком такого не было.
Пожаловаться
Марианна Капустина, 1 ребенок
Вы сначала попробуйте выпить стакан воды,иногда позыв поесть,это не голод, а жажда.
Пожаловаться
Марина Красавица, 2 ребенка
:up:Попробывать надо!
Пожаловаться
Мурррочка под фейхоёй, 1 ребенок
грызите морковь, по ночам, она полезная)))
Пожаловаться
Катерина , 1 ребенок
я после каждой кормежки пить ооочень хотела... от булок молока не прибавится и полезности в молоке тоже, лучше тогда мяса отварного больше ешьте 
Пожаловаться
наталья
+++
Пожаловаться
Элла Кудряшова
После 2 родов бегала каждый день , муж сказал не похудеешь в Россию коровой не поедешь, за полтора месяца стала как новая хлеб ела только на завтрак а в основном раба мясо овощи фрукты (только зеленые) например киви яблоки т.д . Ребенка кормила до года грудью (забыла, орехи ела для жирности молока, грецкие по не многу) сладости не ела вообще.
Пожаловаться
Марина Красавица, 2 ребенка
:up:
Пожаловаться
Марина Красавица, 2 ребенка
А ребенок хорошо прибавлял в весе, по норме,
Пожаловаться
Элла Кудряшова
Прибавлял не только ребенок но его папа и дед потому что пороги и блины для них пекли из моего молока, жалко выливать было. Муж в треножерке раскачался все абалдели думали на допинге. Молоко было очень жирное
Пожаловаться
Элла Кудряшова
Пироги "сори"
Пожаловаться
Марина Красавица, 2 ребенка
А у меня молоко среднее,в меру и излишков нет,поэтому и думаю,что станет еще хуже.
Пожаловаться
Рыжая (по ощущениям), 2 ребенка
Простите, но как-то даже читать об этом не приятно - кормить мужа своим молоком:(:(:(
Пожаловаться
Анна
к Вам:shock::shock::shock:
Пожаловаться
Д@рьюшк@, 1 ребенок
Ужас... Ну и пирожки...:shock::shock:
Пожаловаться
Веруська
Сообщение от Элла Кудряшова, 26 ноября 2014 года в 01:08
После 2 родов бегала каждый день , муж сказал не похудеешь в Россию коровой не поедешь, за полтора месяца стала как новая хлеб ела только на завтрак а в основном раба мясо овощи фрукты (только зеленые) например киви яблоки т.д . Ребенка кормила до года грудью (забыла, орехи ела для жирности молока, грецкие по не многу) сладости не ела вообще
Молодец, Вы не обидчивая;););)Если бы мне муж такое сказал, уххххххххххххххххх))) Но он знает, что я и без его слов будут собой заниматься. Я бы КОРОВУ не простила;) Я бы приняла критику, если бы муж сам был бы с фигурой Апполона))))
Вот всегда интересно, мужья которые пинают жену худеть и следить за собой, сами соответствуют идеалу? Вы не подумайте я не про Вас, я ни Вас ни Вашего мужа не видела, просто среди окружения моего чаще ООООчень далекие от идеала мужчины рьяно блюдут фигуры жен/подруг. 
Пожаловаться
Натусик Я, 3 ребенка
Спорт на молоко не влияет
Пожаловаться
Ла Шатрик
у меня вес стоял на месте (5 кг сразу после родов ушли,а 6 остались на талии висеть) как ГВ закончилось,так они быстро ушли.
Пожаловаться
Марина Красавица, 2 ребенка
Да вот и я никогда не страдала лишним весом,а после вторых родов 5 кг лишних плотно засели в боках и животе и не хотят уходить сами как раньше это было) придется в этот раз с ними бороться
Пожаловаться
Ла Шатрик
я за беременость набрала 11,вот 5 ушли сразу,а 6 видели)))) последние 2 года училась,график был ужасный))) ходила как тростинка)))) в июне сдала экзамены сижу дома)) и на радостьях налепила себе на бока 4 кг))) надо тоже убирать)))):D:D:D
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас