Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Детское телевидение
Как это было в СССР
Правила безопасности
От отряда «Лиза Алерт»
8 апреля 2010, 09:17, Форум, Наши дети, Кормим грудью

диета на ГВ

Всем привет!
Девочки расскажите чем питаться когда кормишь грудью?
какая диета должна быть?
если можно список продуктов,а то уже не знаю что кушать:(
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Лёля, 2 ребенка
А что в роддоме не проконсультировали? или педиатр? Я в оба раза первый месяц придерживалась диеты, а потом начала потихоньку все вводить и следила за детьми. Главное чувство меры!
Пожаловаться
Марик, 1 ребенок
Исключите мучное (особенно дрожжевое), первое время капусту, бобовые, жаренное, жирное, острое, соленое, колбасы и колбасные изделия (т.к. в них сейчас мяса нет, а всякой дряни навалом), рыбу (молоко может пахнуть).
Старайтесь кушать вареное-печеное и мясо (обязательно) и овощи, фрукты (киви слабит малыша имейте в виду), крупы, молочные продукты, сухофрукты, витамины.
В это время легко подсесть на сладкое, поэтому контролируйте кол-во сладостей. Но в принципе всё очень индивидуально.
Удачи!!!
Пожаловаться
Марик, 1 ребенок
капусту белокочанную
Пожаловаться
Saкурa, 2 ребенка
http://deti.mail.ru/forum/topic.html?fid...
недавно создавала тему,там много ответов,почитайте)))
Пожаловаться
detko krevetko
Спасибо огромное!!!
в роддоме не консультировали:(
Пожаловаться
Valentinka
Какой кошмар!!! Роддом на мыло! Что за роддом то?
Пожаловаться
detko krevetko
роддом хороший снегирёвка(СПб)
его минус наверно только в этом,что не сказали что кушать:(
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас