Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Если ваш ребенок – левша
Особенности воспитания
5:0
Наше детство против современного
17 октября 2011, 17:16, Наши дети, Кормим грудью

Что можно есть кормящим мама.

Девочки, кто кормил или кормит сейчас, поделитесь, кто как питается? Что ВЫ едите на завтрак,обед ужин? Чем перекусываете? Какой хлеб? Что пьёте с чаем. Ребёнку всего три недельки, а мне уже кажется,что я ем одно и тоже....хочется как то разнообразить, экспериментировать боюсь....жалко маленького....
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Надежда Ткаченко
с начала исключить все аллергенные продукты этот перечень можно найти в гугле(писать много),а потом по тихоньку вводить новые продукты,не сразу конечно,а как можно позже.а вообще я много чего себе позволяла.
Пожаловаться
Julet, 2 ребенка
Ела все, кроме алкоголя. Аллергенные продукты - начинала по чуть-чуть и наблюдала за состоянием ребенка.
Пожаловаться
просто Саша
аналогично, но первый месяц боялась есть вообще
Пожаловаться
Julet, 2 ребенка
Я тоже боялась, но не долго) Началось с того, что я сразу после родов слопала плитку шоколада (вот как-то от пережитого и не подумала, что не стоит).
Пожаловаться
просто Саша
а мне мама сказала в роддом шоколадку взять. я ее после родов сьела, а потом как прочитала какие последствия могут быть так у меня аппетит и пропал
Пожаловаться
Julet, 2 ребенка
Ну, я сначала съела (не думая), потом увидела что с ребенком все хорошо и стала есть дальше, но оченеь осторожно.
Пожаловаться
Jennifer
Так и нужно - строгая диета - хотя бы месяца 2 продержись - а лучше 3. Не нужно рисковать - здоровье ребенка важнее.
Я ела каши (гречка,рис), мясо диетическое (индейка), легкие супы, можно вареные овощи попробовать (морковь, буряк, цветная капуста) - главное не есть жирного, жареного и тяжелого на желудок.
Пожаловаться
nataniel
а я икру красную лупила и горбушу
Пожаловаться
Искра
первые 2 месяца ела гречку с отварным мясом, сыр и печеные зеленые яблоки на "сладкое"...
зато похудела...
Пожаловаться
Надежда Ткаченко
можно: не жирные супчики,отварное мясо,рыба,птицу лучше ограничить,крупы:рисовая,овсянная,гречка,молоко,сыр,сметана,масло,яблоки зеленые очищенные,кефир или ряженка немного,йогурты натуральные,картофель отварной,овощ не сырые.чай не крепкий,а вообще можно и нужно какао-стимулирует молоко.можно немного грецких орехов,печенье галетное.
Пожаловаться
Мария, 1 ребенок
нельзя зеленый лук, щи из квашенной капусты, виноград и его сок, сгущенное молоко




Пожаловаться
Заморская
почему сгущенку нельзя?
Пожаловаться
Мария, 1 ребенок
аллергенная
Пожаловаться
Принцесса на Горошине, 2 ребенка
а сгущенку почему низя?
Пожаловаться
НЭКО-ТЯН
я всёёёё ем и ела (даже фаст фуд иногда), правда первый месяц осторожничала, не ела: лук, черный хлеб, острое, жаренное, бобовые, цельное молоко, сладкое по минимуму. в общем Вам пока не стоит есть, то от чего может быть газообразование. ешьте кисломолочного побольше.


Пожаловаться
Mama on-line, 1 ребенок
Спасибо за совет!
Пожаловаться
НЭКО-ТЯН
на здоровье =)
Пожаловаться
Маханчик-Духанчик, 2 ребенка
Можно есть всю здоровую пищу, не экзотику, что-то новое лучше в первой половине дня съесть, немного и смотреть на реакцию ребенка. С цельным молоком аккуратнее - от него у деток болят животики.


Пожаловаться
Принцесса на Горошине, 2 ребенка
ела все, кроме алкоголя и шоколада. не увлекалась цытрусовыми, но ела по не многу. Постоянно ела орехи и молоко, от этого прибывало молоко. Кофе с утра одну чашку. Дочь моя нос не воротила, если даже что-то экзотическое лопала.
Пожаловаться
Stasya
я потихоньку начинала новые продукты вводить, сейчас почти все ем.
Пожаловаться
ЧёрнаЯ КошкА
а я всё кушаю. с первого дня всё ела и до сих пор. с роддома домой приехала и на радостях пол коробки конфет птичье молоко слопала. всё ок.
Пожаловаться
Рыжая Я, 2 ребенка
ВСЕ!! Главное без фанатизма, постепенно!
Пожаловаться
nataniel
все ела, ни в чем себя не ограничивала... еще чего не хватало...
Пожаловаться
nataniel
ну вот и я о чем.
Пожаловаться
12
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас