Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

За счет каких продуктов можно улучшить белковую составляющую рациона?

Посчитала по количеству белков, жиров, углеводов и калорий суточный рацион ребенка. Оказалось, что есть недостаток всех четырех показателей примерно на 1/4!!! При том что ребенок кушает 5 раз в день, весь прикорм введен. За счет каких продуктов можно улучшить, белок интересует особенно! Знаю, что орехи очень полезны. Но не рано ли?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Наталья, 3 ребенка
Творог лучше делать самой из свежего молока. Я на гр 200 молока добавляю ампулу 5 мл кальция хлорид. Вкусно и обогацено кальцием в добавок. Доча такой творог даже без добавок ест.
Пожаловаться
12
Подпишитесь на нас