Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
4 июля 2010, 00:30, Наши дети, Детское питание

всем кто собирается водить прикорм

часто встречается вопрос как и сколько, а главное с чего начать? этот же вопрос мучил и меня, теперь хочу поделиться полученной информацией, той ее частью что помогла больше всего.
перед тем как ввести прикорм обратим внимание
1. на прибавку веса: если вес прибывает плохо , то рекомендуется начать с каш, если с прибавкой все в порядке то берем овощи, фрукты и соки.
2. вы уже сдавали первые анализы и если есть отклонения например низкий гемоглобин, то можно попытаться подкорректировать соответствующими продуктами.
3. вместе с прикормом не забываем ввести воду.
4. если вводите фрукты, овощи скорее всего ребенок не наестся указанной порцией, до кормите грудью(смесью).возможно ребенок захочет не сразу, а через небольшой промежуток времени (15-20мин.).
5. строго следуйте схеме увеличения порции при введении нового продукта (геометрическая прогрессия: 0,5л, 1л., 2л., 4л. и т.д.)
6. новый продукт даем утром: первое или второе кормление, в течении дня наблюдаем за реакцией (может появиться не с первого кормления, а при увеличении порции).
7. так же рекомендуется начинать не с фруктовых, а с овощных пюре, после сладких фруктов не все дети хотят есть овощи.
+ и - означают, что например в 4 мес можно давать овощные пюрешки монокомпонентные, т.е. из одного овоща (кабачка или цветной капусты), в 5 мес. можно смешивать несколько овощей вместе, а в 6 уже к овощам добавлять мясо.
Таблица 1. Примерная схема введения прикорма детям первого года жизни
Наименование продуктов и блюд (г, мл) Возраст, мес
с 4-6 7 8 9-12
Фруктовый сок 5-60 70 80 90-100
Фруктовое пюре 5-60 70 80 90-100
Овощное пюре 10-150 170 180 200
Молочная каша 10-150 170 180 200
Творог* 10-40 40 40 50
Мясное пюре* 5-30 30 50 60-70
Желток, шт. - 1/4 1/2 1/2
Рыбное пюре - -5-30 30-60
Кефир и др. кисломолочные напитки - -200 200
Сухари, печенье - 3-5 5 10-15
Хлеб пшеничный - -5 10
Растительное масло 1-3 5 5 6
Сливочное масло 1-4 4 5 6

Таблица 2 Последовательность введения фруктовых, ягодных и овощных соков*
Возраст, мес Монокомпонентные Поликомпонентные Состав
4 + -Яблоки, груши, сливы, персики, абрикосы, тыква, морковь
5 + +Черная смородина, малина, черешня, айва, вишня, яблоки - груши, яблоки - абрикосы, яблоки - тыква, яблоки - клюква, яблоки - брусника
6 и старше + +Клубника, томаты, цитрусовые, экзотические плоды

Таблица 3. Последовательность введения фруктовых пюре
Возраст,
мес Монокомпонентные Поликомпонентные Комбинированные Состав
4,5 + +- Яблоки,груши,сливы,персики,абрикосы,черная смородина, вишня, черешня
5 + ++ Яблоки - тыква, яблоки - морковь, яблоки - груши, яблоки - абрикосы, абрикосы - тыква
6 + ++ Цитрусовые, экзотические плоды, томаты, клубника; пюре с зерновыми и молочными наполнителями

Таблица 4. Последовательность введения овощных пюре
Возраст,
мес Монокомпонентные Поликомпонентные Комбинированные Состав
4 + -- Кабачки, цветная капуста, брокколи, морковь, картофель
5 + +- Тыква, другие виды капусты
6 + ++ Томаты, растительно-мясное пюре
7 + ++ Зеленый горошек, другие бобовые
8 + ++ Лук, чеснок, растительно-рыбное пюре
9 + ++ Специи (белый перец, лавровый лист), пряные овощи (укроп, сельдерей, петрушка)

Таблица 5. Последовательность введения различных каш
Возраст, мес Монокомпонентные Поликомпонентные С глютеном С наполнителями Состав
4 + -- - Рис, гречка
5 + +- - Кукуруза, кукуруза - гречка, кукуруза - рис
6 + ++ + фрукты, мед Овсянка, толокно, манка, пшено, сочетание из трех зерновых и более
9 + ++ + какао Мюсли

Таблица 6. Последовательность введения мясных и рыбных блюд
Возраст,
мес Монокомпонентные Поликомпонентные Комбинированные Состав
6 + -+ Говядина, свинина, курица, индейка, кролик и др.; мясо с овощами и крупами
8 + ++ С добавлением печени, сердца, языка
8-9 + ++ Тунец, хек, судак, лососевые, минтай, пикша и др.
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ирина Юрьевна, 2 ребенка
таблицу вообще не поняла
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Hertta
отредактировала , будут вопросы задавайте
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Райская Птица, 2 ребенка
Ирина, Вы бы откорректировали свое сообщение, а то полный бред получился.


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Hertta
отредактировала , будут вопросы задавайте
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
сигизмундовна, 2 ребенка
да уж, откорректируйте, пожалста! для меня это насущный вопрос, скоро начнем вводит прикормы
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Hertta
отредактировала , будут вопросы задавайте
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
сигизмундовна, 2 ребенка
О! спасибо! очень замечательная таблица, все понятно и доступно!!!!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
НастЁнка.., 1 ребенок
нашла на одно из детских сайтов ..выложила одна девушка..просила чтобы скинула на почту..сказала -удалила..придется довольствоваться этим..мне кажется проще не куда..







на пометки ручкой внимание не обращать..я скачала на комп и увеличила и все понятно
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
сигизмундовна, 2 ребенка
я так пониммаю, от1 до 30 это дни? то есть за 30 дней все это вожно ввести в рацион ребенка?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Hertta
если вы о схеме в рисунках то да
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Hertta
не обязательно вводить все за 30 дней, не стоит сильно спешить но и затягивать, если ребенок что то не хочет, то дайте другое, а к данному продукту вернетесь позже.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Фиалка

вот еще таблица
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Hertta
смотрю скоро много наберется и вся информация очень хорошая ее бы куданибудь прямо на сайте выложить, а то каждый второй вопрос, что и как вводить. у врачей нет времени каждому разъеснять, а тут все просто и доступно.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас