Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
7-00: молочная смесь 210 мл
12-00: суп с мясом или курицей (гороховый, щи, с крупами, лапша), мясо с овощами, субпродукты с овощами, раст.масло (оливковое, подсолнечное нерафинированное, льняное и проч). в вегетарианские дни, 2 дня в неделю - кабачки, капуста и прочие овощи с раст.маслом. общий объем 200-300 мл
17-00: каша (в вегетарианские дни со сливочным маслом) 200-250 мл
19-00: фруктовый или творожный десерт 100 грамм
23-00: смесь 240 мл
В течение дня кусочки фруктов и овощей, или пара печенек. Воды в день выпивает 200 мл, травяных настоев 100 мл. Даю в 17-00 либо пол-ложки-ложку рыбьего жира, либо 2-3 капли аквадетрима. Естественно, переодически что-то меняю, но в общем выглядт так, как написала.
Скажите, а с 7 до 12 деть не успевает проголодаться - достаточно большой перерыв, обед то более сытный, чем смесь, поэтому до полдника нормально 5 часов.
Скажите, а с 7 до 12 деть не успевает проголодаться - достаточно большой перерыв, обед то более сытный, чем смесь, поэтому до полдника нормально 5 часов.