Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
19 мая 2010, 15:36, Наши дети, Детское питание

детское питание

Моему сынульке 4 месяца,хочу попробовать дать ему детское питание.С какого лучше начинать пюре чтобы не было аллергии?Можно ли яблочное?чернослив?грушевое?
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Елена, 1 ребенок
Мы начинали с 6 месяцев с брокколи и кабачка, а потом постепенно ввели все фруктовые.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлиана !
Начать лучше с яблочного, потом грушевое ввести, с черносливом поаккуратней, он неалергичный, но у нас от него часто был понос и газы, он очень полезный зато, но чернослив явно недолжен быть первым прикормом, потом попробуете.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
МЯУ УУ
Я начинала с яблочного пюре ввела сыну тоже около 4 месяцев. Грушу можно тоже, а вот чернослив может расслабить. Только давайте понемножку - 1 чайную ложечку, а затем увеличивайте если ребенок переносит нормально.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Алька Страус
Начните с свежих фруктов!Настоящей питательной еды!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Яна-Солнышко
как раз таки нежелательно, работа ЖКТ у малышей очень нестабильна, пока лучше варить
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Алька Страус
ну да,я имела в виду пюрешки
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ольга Лобынцева, 2 ребенка
К 4–6 месяцам у ребенка возрастает потребность в дополнительной энергии, витаминах и минеральных веществах. Поскольку грудное молоко или его искусственный заменитель не в полной мере удовлетворяют требованиям малыша в этом возрасте, для повышения калорийности рациона необходимо вводить ребенку дополнительное питание. Первыми блюдами прикорма являются овощные пюре и каши.

Кроме того, они приучают ребенка к восприятию более плотной пищи, развивают жевание. Эти блюда прикорма, призваны заменить грудные кормления. Поэтому они относятся к замещающему прикорму.

Когда начать

Почему для введения первого прикорма взят интервал с 4 до 6 месяцев. Это связано с тем, что ранее этого возраста организм ребенка физиологически не подготовлен к восприятию новой плотной пищи. А позже полугода начинать нежелательно, возможно у ребенка возникнут проблемы с адаптацией к пище более плотной консистенции, чем молоко. Поэтому, по мнению большинства специалистов в области детского питания, первый прикорм следует вводить в период с 4 до 6 месяцев жизни. Однако следует помнить, что сроки введения прикорма индивидуальны. При искусственном вскармливании начинать прикорм можно с 4,5 месяцев, при грудном – с 5–6 месяцев.

Аппетитное пюре

Выбор, во-первых, зависит от состояния ребенка на момент введения новой пищи. Если ребенок имеет недостаток веса или неустойчивый стул, лучше начать с каш. И наоборот, при избытке веса и склонности к запорам вводить прикорм рекомендуется с овощного пюре.

Если ваш малыш лишен подобных неприятностей и абсолютно здоров, то советы педиатров и диетологов в настоящее время сводятся к тому, чтобы начинать прикорм с овощного пюре. Почему? Многие мамы могут возразить, что ввести первым овощное пюре довольно сложно. Ребенку непросто перейти от сладкого вкуса грудного молока или заменителя к совсем несладкому овощу. И здесь следует набраться терпения. Предлагать новое блюдо следует не один раз, а 10–12 раз как минимум, и только после того как малыш упорно отказывается от него, перейти к другому виду овощей. После того как ребенок не принял тот или иной овощ родители, как правило, переходят на каши, совершая большую ошибку! Высока вероятность того, что малыш вообще не захочет употреблять овощи, после введения сладкой каши. Еще одну ошибку делают мамы, когда дополнительно подслащивают каши промышленного производства.

Следует учитывать, что ребенок только привыкает к новым вкусам, и от того, насколько правильно его научат питаться в семье, зависят и его будущие пристрастия в еде. Как следствие привычка к сладкой пище может привести к ожирению и сопутствующим ему заболеваниям.

Итак, вводим овощи. Лучше начинать с таких продуктов, как кабачок, все виды капусты, картофель, они меньше всего вызывают аллергию. Позднее можно попробовать морковь, свеклу и томаты. Современная детская промышленность предлагает большой ассортимент различных видов пюре. По степени измельчения они делятся на гомогенезированные, которые предлагают детям с 4,5 месяцев, пюреобразные для детей 6–9 месяцев и крупноизмельченные (9–12 месяцев).

Овощные детские консервы готовят с небольшим количеством соли, а некоторые производители оставляют вкус овощей натуральным, не добавляя соли совсем. Следует помнить что, покупая готовое питание, не следует дополнительно его подсаливать и добавлять растительное масло.

Зарубежные производители, стремясь улучшить вкус своих продуктов, используют при изготовлении овощного пюре бобовые (фасоль, горох и пр.), томаты и томатную пасту, лук, чеснок, специи (в частности, перец). Они рекомендуют в этом случае вводить их с 5–6 месяцев. Это не соответствует предписаниям отечественных педиатров и диетологов. Такие пюре не следует давать в качестве прикорма малышам в возрасте 4–6 месяцев, поскольку, томаты, которые принадлежат к числу овощей, особенно часто вызывающих аллергию у детей, можно вводить в питание не раннее полугода. Томатную пасту, содержащую соль лучше вводить с 6–7 месяцев. Бобовые, в составе которых высок уровень растительных волокон и особых видов сахаров, способных вызвать раздражение слизистой кишечника и усиление газообразования не ранее 7–8 месяцев. Лук и чеснок, содержащие эфирные масла, раздражающие слизистую желудка, кишечника, почек – только с 8–9 месяцев, специи же – с 9 месяцев и старше.

Можно приготовить овощной прикорм самостоятельно, используя как свежие, так и замороженные овощи. Для этого их необходимо отварить, затем сделать пюре (в блендере или с помощью обычной толкушки). Добавьте немного растительного или растопленного сливочного масла (в объеме не более 3–4 грамм).

Масло еще один новый продукт прикорма, с которым дети знакомятся с момента введения овощного пюре или каши. Оно является источником питательных веществ, энергии, а также жирорастворимых витаминов (А, D, Е). Растительное масло разрешено вводить с 4,5 месяцев, сливочное – не ранее 5–6 месяцев.

Каша – пища наша

Через две недели после привыкания малыша к овощному пюре можно начинать введение злакового прикорма. Наиболее удобны сухие инстантные каши. Для их приготовления нужно только смешать сухой порошок с теплой кипяченой водой и перемешать. Достоинством этих продуктов (как и консервов детского питания) является их гарантированный химический состав, безопасность и насыщенность основными витаминами, кальцием, железом и минеральными веществами. Можно использовать и сухие молочные каши, требующие варки, муку для детского питания, а также обычную крупу, предварительно измельченную на кофемолке. Важно подчеркнуть, что в качестве первого злакового прикорма следует использовать безглютеновые злаки – рис, также гречневую и кукурузную муку; в остальных злаковых – ржи, пшенице, ячмене, овсе – содержится глютен. Это основной белок злаковых, у малышей он может вызывать такие неприятные явления, как боль и вздутие живота. Принципы введения каш такие же, как и для других видов прикорма – начинать с одного вида крупы, постепенно, через неделю после введения первой каши, попробовать другой вид, еще позже – можно перейти на кашу из смеси круп.

Вводим новый продукт

* Начинать надо с одного вида наименее аллергенного продукта. Интервал между введением различных блюд прикорма должен быть не менее 5–7 дней. Пока малыш начинает пробовать что-то новенькое, следует ежедневно тщательно осматривать кожу на предмет появления какой-либо сыпи, а также следить за стулом. При появлении высыпаний или изменении характера стула (частый и жидкий) необходимо отменить блюдо прикорма и обратиться к врачу.

* Новый продукт нельзя вводить, если ребенок нездоров или во время проведения профилактических прививок, нежелательно начинать в жаркую погоду.

* Рекомендуется давать «новинку» перед грудным кормлением – тогда проголодавшийся ребенок скорее всего отнесется к пище положительно. Кроме того, новое блюдо лучше предложить в первой половине дня, чтобы проследить за состоянием малыша в течение всего дня.

* Прикорм дают малышу только с ложечки, а не через соску.

Не следует стремиться к чрезмерному разнообразию в питании маленького ребенка, для начала достаточно 2–3 наименований овощей, введенных поступательно (один в неделю). Необходимо придерживаться определенных схем введения новых продуктов в рацион малыша.

Пример введения каш и овощных пюре:

1-ый день –1 чайная ложка (5г)

2-ой день – 2 ч.л. (10г)

3-ий день – 3 ч.л. (15 г)

4-ый день – 4 ч.л. (20 г)

5-ый день – 50 мл (50г)

6-ой день – 100мл (100г)

7-ой день – 150 мл (150г).

Пример введения растительного и растопленного сливочного масла:

1-ый день –1 капля

2-ой день – 2 капли

3-ий день – 5 капель

4-ый день – ¼ ч.л.

5-ый день – ½ ч.л. (3г)

6-ой день и далее – 1 ч.л. (5–6г).

Рацион питания ребенка 4–6 месяцев (объем каши и пюре до 150 мл, кратность кормления 5–6 раз в день)

Первое кормление. Смесь или грудное молоко 160–200 мл
Второе кормление. Каша 150 мл
Третье кормление. Овощное пюре 150 мл
Четвертое кормление. Смесь или грудное молоко 160–200 мл
Пятое кормление. Смесь или грудное молоко 160–200 мл
Шестое кормление. Смесь или грудное молоко 160–200 мл
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Пумка
мы начинали с 4х мес. с кабачка, потом цв капуста, а если ребеночка мучают запорчики то можно начать с чернослива! атак лучше если это будут овощи! они не такие вкусные как фрукты и меньше шансов, что ребенок откажется потом от овощей!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юлиана !
А некоторые с овощных пюрешек начинают, говорят врачи типа овощные несладкие и после сладких фруктов детки отказываются от овощей. Начинать лучше с кабачка или цветной капусты, картошка тоже неаллергичная, но и пользы от неё мало. Решать вам с чего начинать. Мы вообще начинали с соков...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Katharina Vasilenko, 2 ребенка
Do 6-ti mesjazew wrachi sowetujut kormit tolko grudju, ili odnoj i toj zhe markoj detskogo pitanija- dlja iskusstwennikow.


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Жанна
Для начало нужно определиться будете вы готовить сами или покупать в баночках. Угадать, чтоб на 100% обошлось без аллергии сложно. Попробуйте начать с яблочного.
Если готовим сами: берём яблоко (желательно Краснодарское, зелёное). Хочется думать, что в отечественных продуктах меньше всякой дряни. Аккуратно срезаем кожицу, удаляем сердцевину и в блендер. Начинаем с полчайной ложки. Сутки наблюдаем.
Если покупаем, то наверно лучше "Гербер". Хотя каждая мама имеет своё мнение.
Лично я не вводила прикорм до 9 месяцев. Нам молока хватало. А вы в любом случае растите сильными и здоровыми.




СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Saкурa, 2 ребенка
Извините что не в тему. Вы уже родили? а то я вас потеряла,всё переживала!?! как всё прошло?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Жанна
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
KutuzoVa, 2 ребенка
мы начали с кабачка, затем цв капуста, брокколи! потом каши и далее фрукты


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Наталья Сергеевна Лебедева, 1 ребенок
ВОЗ не рекомендует вводить прикорм раньше 6-ти месяцев.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Солнышко, 1 ребенок
Если молока хватает - не торопитесь. Мне кажется - месяцев с 5-ти - в самый раз, и то моей просто молока не хватало. А дома приготовить первый прикорм не очень просто - сок я давила сама, потом пюре покупала и каши. Ребенок ведь очень мало еще ест. У меня в блендере 2 чайные ложки не измельчаются!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Яна-Солнышко
Старшей варила овощи, перетирала, банки не покупала, т.к. практически на все была аллергия, сынку супы делаю,компоты варю, ну из баночек тоже даю
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Праздник жизни, 2 ребенка
Начинать прикорм лучше с однокомпонентного овощного пюре: кабачок, брокколи, цветная капуста. В первы день дайте 0,5 ч.л. перед кормлением смесью или грудью. Постепенно увеличивайте объём и доведите до 100 гр. за неделю. Потом на вторй неделе (если не было аллергии) можете к уже известному пюре добавлять также постепенно другой вид овощей. Ещё через неделю введите безмолочную кашу (гречневая, кукуркзная или рисовая). Начинайте с 1 ч.л. Это рекомендации нашего педиатра - начинать прикорм с безмолочной каши, но моя малышка её наотрез отказалась есть и мы стали пробвать почти сразу молочную, но по маленьку, буквально по 0,5 ч.л. Смотрите по своему малышу. И только после каши, через неделю мы началаи пробывать фруктовое пюре, начали с яблочного, потом через неделю добавили грушевое. Начинали кушать фрукты также с 0,5 ч.л. в день, постепенно увеличивая. Потом мы ввели детский кефир и творожок, потом месяцев в 7 мы начали кушать мясо. Начали прикорм мы в 5 месяцев (были на смешанном вскармливании, а вообще на грудном раньше 6 не рекомендуется вводить прикормы. Начинала прикормы с промышленного питания, в баночках. Покупала в основном Гербер и Хипп. Позже уже стала овощные конечно сама готовить, из своих овощей. А вот фруктовые покупаю до сих пор, т.к. у нас яблоки в основном китайкие продаются.

СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Елена, 2 ребенка
Мы начинали с однокомпонентных пюре. Покупала Гербер. Там только продукт и вода, без всяких добавок. Первое было яблоко в 4 месяца. Потом тыкву попробовали. Потом чернослив. На все хорошая реакция была. Хорошие пюрешки
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мариука, 1 ребенок
Я считаю не стоит начинать с яблока, начните лучше с кабачка, он идеально подходит для детского жкт, особенно если есть какие топроблемы. Потом можно цв капусту, тыкву, потом уже фрукты вводите. Если будете брать банки, берите проверенные крупные бренды, у которых большой выбор. Мы наример берем Нутрицию, смесь их если Нутрилон комфорт и баночки нормально пошли, только брокколи не понравились.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Кристина
Для детей, склонных к аллергии, стоит выбрать пюре из кабачка, цветной капусты, брокколи или кольраби.
http://www.babyblog.ru/lib/article/547
Я начинала прикорм с овощных пюрешек, потом уже фруктовые и соки.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас