Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
13 мая 2010, 12:03, Наши дети, Детское питание

Чем кормить для повышения гемоглобина?

У нас пониженный гемоглобин в крови и повышенный аллерген в крови, кормимся грудью и прикормами. Может есть какие-то рецепты?
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Солнечный луч, 1 ребенок
яблоки, орехи, свекла, мясо, киви.


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Снежана Чернова, 3 ребенка, беременна 16 недель
У меня подруга каждый день гречку и овсянку дает - у них анемия.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Anor, 1 ребенок
Вообще гречка и гранат... но это тогда вам кушать, раз ребеночек на ГВ.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мамка, 2 ребенка
не знаю по поводу грецких орехов с медом, возможно они аллергичны для Вашего малыша, но отличноесредство для повышения гемоглобина. Поэтому думаю, что Вам нужно кушать яблоки (и ребенку яблочки можно тоже), гречневую кашу, а малыш с молочком будет это получать от Вас. вообще у нас тоже так было, а потом стабилизовалось. говорят, еще для лучшей усваимости железа организмом нужно употреблять витамин С (он содержится в цитрусовых (опять же цитрусовые могут вызвать аллергию) и томате)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Оксана Киулина, 2 ребенка
Нам врач советовала мне кушать морковь,свеклу, гранат. Много печени в отварном виде и ввиде паштета. И гулять поварачивая малышку щечками к солнышку (вит D). Без солнышка и витаминов мало что усваиваеться.
В питание должны преобладать:
Вода, ее необходимо употреблять регулярно;
Продукты, содержащие железо: рыба, желток, овсяная крупа, черный хлеб, бобовые, соевые, укроп, салат, петрушка, персики, яблоки;
Продукты, содержащие витамин С: овощи и фрукты. Этот витамин помогает усваивать организму железо;
Целебные растения; цветы гречихи - заваривают как чай; листья, стебли и корни одуванчика - в виде настоя, сока.
Предлагаю вам рецепты, которые хорошо зарекомендовали себя на практике и полезны как для детей, так и для взрослых. Утром натощак выпивайте 1 стакан настоя шиповника, добавить туда сок лимона, 1 чайную ложечку меда. Взрослым выпивать 1 стакан, детям по половина стакана.
Перед завтраком съедайте, тщательно пережевывая 1-2 столовых ложки проращенной пшеницы, можно добавить сухофрукты - курагу, изюм, мед, орехи.
На завтрак приготовьте овощной салат. Особенно ценны ингредиенты: зеленый лук, морковь, укроп, петрушка, капуста, свекла, яблоко, тыква, болгарский сладкий перец, листья одуванчиков, крапивы.
В течение дня принимать по одной столовой ложке смеси из меда, грецких орехов и клюквы. Все тщательно измельчить и смешать. Маленьким детям порцию уменьшите в два раза.
Выпивать по 500 мл. смеси сока морковного, яблочного, свекольного в пропорции 2:1:1 .Можно ограничиться только морковно-яблочным. Сок выпивать сразу, после приготовления. Предварительно съедайте 1 столовую ложку сметаны, так как без жиров каротин не усваивается.
Ребенку бывает трудно выпить такое количество сока, разделите прием сока на 2-3 процедуры, но каждый раз готовьте новую порцию. Сок пьют за 20-30 минут до еды. Или спустя час после еды.
Каждый день включайте в меню каши, сваренные на воде, с добавлением масла, укропа, и другой зелени, свежей или сушеной. Но без сахара. Чаше включайте в меню гречневую и пшенные каши. Для разнообразия можете добавлять в них тыкву, изюм.
Смотрите что вам можно и вперед.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
LyaLya
Гемоглобин хорошо поднимает гречка говядина и зелёные яблоки. Моему малышу в 2,5 месяца выписали мальтофер сироп, через месяц гемоглобин поднялся до 123, а был 98.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Наталья Чистякова, 2 ребенка
Мясо - лучше всего!
свекла, гречка тоже помогают.
Свекла достаточно тяжелый продукт, но добавлять в другие овощи можно.
Причем, надо кормить мясо+овощи, в один прием пищи, так как они друг друга дополняют и лучше все полезное усваивается.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Настя, 1 ребенок
нам в 4 месяца прописали Мальтофер очень хорошо помог, педиатр сказала продолжать пить как витамит для профилактики
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Марина
у нас гемоглобин поднялся, когда мясо начали кушать. еще читала, брокколи повышает гемоглобин
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас