Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
2 апреля 2014, 12:35, Форум, Клубный блок, Советы опытных мам

Как спланировать свой день с малышом









Отзвучали тосты за новорожденное чудо, и молодая мама столкнулась с такой проблемой, как нехватка времени на себя и остальных членов своей семьи. Очень часто слышишь от молодых мамочек, "как же ты все успеваешь". Легко и просто.
Давайте подойдем к этому вопросу научно. Итак новорожденный ребенок спит от 15-18 часов в сутки. Обычно график кормлений составляет 2,5-3,5 часов.
Итак, представим:
Утро - вы встаете в 8-00, кормите ребенка. Не кладите его в кроватку после этого и уж тем более не укачивайте, ведь совсем не обязательно, что ему захочется спать сразу. Приобретите удобную переноску для дома и возьмите его с собой на кухню, устойчиво установите её на столе, и пока малыш будет изучать кухню, вы успеете приготовить завтрак для мужа и старших детей.
Разбудите домочадцев - пусть собираются в школу и на работу. А вы тем временем уложите кроху спать, включите ему мобиль или дайте соску. Повторюсь, не укачивайте ребенка, лучше погладьте малыша по головке поцелуйте и тихонько выйдете из комнаты. Пусть крошка учится засыпать сам. Малыш уснул? Отлично! Ложитесь рядышком и поспите с ним, ведь вам тоже необходим полноценный отдых.
После того, как малыш проснулся, около 10-30, его надо покормить, умыть, сделать массаж и снова уложить спать.
Пока ребенок спит, наведите в доме порядок, разложите вещи по местам и протрите полы. На все уйдет всего полчаса. Можно включить в наушниках музыку и сделать уборку пританцовывая, возвращая былые формы.
Кстати, перед тем, как заняться уборкой, можно поставить варить бульон (лично я варю большую посудину сразу, а потом радую родных разными супами).
После уборки отдохните, полежите, почитайте. А если не устали, то почистите и нарежьте овощи на обед.
Малыш проснулся. Покормите его и возьмите с собой на кухню. Кстати, никто не мешает застелить вам одноразовой пеленкой переноску и устроить малышу воздушную ванну. Пока готовите обед - поболтайте с ребенком, расскажите ему сказку или спойте песенку.
Вот и 2 часа дня. Можно выйти с ребенком на улицу вместе со старшим сыном или дочкой, когда они уже пришли со школы и пообедали. Прогулка займет у вас примерно час.
Вернувшись с прогулки, посадите старших за уроки. Многие дети делают уроки только под присмотром родителей. Берите младшего ребенка, поставьте рядом переноску и садитесь со старшими за уроки. С первого по четвертый класс на домашнюю работу уходит около часа времени.
Итак, в 16-00 вы освободились от уборки, готовки и уроков. Теперь вам нужно обязательно поспать.
После того, как вы проснулись - приведите себя в порядок: вымойте голову, сделайте маску. Ведь вечером придет с работы супруг, пусть он видит вас счастливой и красивой.
Конечно мои советы для мамочек, чьи детки здоровы и не требуют особого ухода. Мне удается укладываться в данный график попробуйте и вы. Удачи вам.


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
K, 1 ребенок
и так каждый день? а муж чем-нибудь помогает?
Пожаловаться
Маруся, 2 ребенка
Муж помогает, делает уборку в выходной с моющим пылесосом, купаем вместе играет с дочкой. Занимается со старшей. Я писала именно для тех мамочек, которые говорят, что даже голову им помыть некогда.
Пожаловаться
Дина Хамитова
Да, такой график годится только тем мамочкам, у кого спокойные детишки. Моя вообще не хотела одна лежать, плакала ((
Пожаловаться
Маруся, 2 ребенка
С первой дочерью было именно такое ощущение, что одна она лежать не будет. И ведь не лежала. Пока мама меня не научила уму разуму, что все эти качания бесконечные и сидения рядом пользы не приносят. Я бывает на кухне вожусь, малышка в зале лежит, начинает кукситься я с ней из кухни разговариваю. Она успокоится
Пожаловаться
Нафейхоа мне эта фейхоа?... Я с вами), 3 ребенка
Честное слово, у вас какой-то идеальный малыш))) Но в целом, много полезного конструктива. От себя замечу - мы гуляем больше, спим по-разному, играем хорошо в кроватке сами (но так, чтобы маму было видно и слышно); плюс старший сын - первоклассник, плюс моё посещение бассейна, плюс вязание, шитьё, написание диссертации... Т.е. у меня темп и ритм жизни, на мой взгляд, более быстрый, что меня очень устраивает))) Плюс муж, который помогает и пол помыть, и готовит иногда))) Да, и моё личное негативное отношение к "даванию соски". А в целом, спасибо)))


Пожаловаться
Нафейхоа мне эта фейхоа?... Я с вами), 3 ребенка
Честно, не очень люблю мамочек, которые жалуются, что они очень устают, и что ничего не успевают... Что-то у них с самоорганизацией "не так")))


Пожаловаться
Sunny, 2 ребенка
а мне кажется, Kisa-myrrisa , что вы слишком самоуверенны, ведь бывают и беспокойные дети, которые плохо спят, да и мамочки бывают просто неопытные. и дело тут не в самоорганизации. мой муж например работает на себя и выходные у него бывают крайне редко, а родня далеко, поэтому многие домашние дела я делала пока малыш спал, но иногда когда его мучали колики например, не хватало времени на домашнюю работу и иногда на себя. так что ваше заявление глупо и беспочвенно.
Пожаловаться
Нафейхоа мне эта фейхоа?... Я с вами), 3 ребенка
Айман, вы не сердитесь на меня... Я не хотела ни в коем случае обидеть молодых и неопытных мам))) Честное слово. И малыш у меня очень даже беспокойный и активный, и огромная куча любимых и не очень любимых дел... И много работающий муж, и одна-единственная молодая и работающая бабушка на семь внуков (крайне редкая помощь - и это нормально)... У меня ж "всё как у людей"))))))) Считаете, что я делаю глупые и беспочвенные заявления?... Пожалуйста))) Мне не жалко и не обидно) Повторю: я не очень люблю, когда ноют и жалуются... Мне непонятен смысл этого... Зачем ныть?!? Мы, например, месяц назад очень сильно болели, с высокой температурой, двое суток спали исключительно на маминых руках... Как говорится, попить и пописать некогда сходить было... И что? Ныть зачем в подобной ситуации? Я не понимаю... Мой малыш поправился, слава богу, дела домашние "сделались", по мере возможности... Жизнь продолжается))))) Всего вам доброго! Мне бы очень хотелось, чтобы вы меня поняли) А по поводу самоуверенности... Тут вы правы) Я слишком самоуверенна. Потому что иначе никак не получается. Проверенно, так сказать, жизнью))) До свидания!
Пожаловаться
Галина Савельева
У дочки родился малыш!! Я, бабушка помогаю ей. И поверьте валимся с ног--- плохо спит, сосет через каждые 2-2.5 часа. Вроде все нормально с ребенком, а вот не спит и все. Вдвоем не справляемся Не надо по себе судить. Очень хорошо что у Вас ребенок спокойный и Вы справляетесь сами. Дети РАЗНЫЕ бывают. А ныть и жаловаться это не позор!!!
Пожаловаться
Нафейхоа мне эта фейхоа?... Я с вами), 3 ребенка
Поверьте, мой малыш очень даже неспокойный))) И это нормально) Я ж не говорю, что это позор... Просто выражаю своё личное мнение, что не очень я понимаю и люблю такую реакцию на трудности... У меня так. И вы правы, я по себе сужу. И ни в коем случае никого не осуждаю. У меня малыш (со всеми "вытекающими"), плюс сын - первоклассник, плюс домашние дела, плюс бассейн, плюс диссертация, плюс вязание и шитье, плюс много ещё чего... И я в принципе, очень рада такой активной жизни, получаю от неё удовольствие... Поверьте, проблем у меня хватает: шов после второго КС долго заживал, сейчас вот меня остеохондроз замучил... Дети болеют, бывает... И не сплю, и с ног валюсь... и бабушка у нас одна на семерых внуков, работающая и с дачей...Ну так это всё нормально, такова жизнь. Ну вот не нужно ныть и жаловаться, и всё тут!!! Повторюсь, моё мнение, никого не осуждаю... Вот если я начну ныть... Зачем такая жизнь нужна, и кому от этого лучше будет?)))
Пожаловаться
Галина Савельева
Я рада, что мы поняли друг друга. Всего Вам доброго!
Пожаловаться
Нафейхоа мне эта фейхоа?... Я с вами), 3 ребенка
И Вам всего доброго)))
Пожаловаться
Анна Синтерева
Согласна с вами полностью. У меня лично когда упадок сил и я начинаю себя жалеть - сразу куча мелких неприятностей сыплется на мою голову. Поэтому придерживаюсь правила - не раскисать и не жаловаться!!
Пожаловаться
Наталья, 1 ребенок
Как я вас понимаю..такая же история..мне месяц мама помогалаё теперь я одна, (живем в разных городах). Я валюсь сног, а к вечеру вообще дипрессия как нахлынет
Пожаловаться
Маруся, 2 ребенка
С вами согласна, по поводу соски, тут у каждого свое мнение. Старшая любила с соской полежать, младшая чуть пососет выплюнет и ручки рассматривает или одеяло в рот тянет
Пожаловаться
Парасолька
я придерживаюсь правила, убираться не дольше 15 минут в день,но обязательно ежедневно. просто намечаю: сегодня я привожу в порядок кухонный гарнитур,завтра привожу в порядок полки в шкафах и т.д. очень помогает, а то за ежедневной приборкой все "удаленные" места в квартиры покрываются бардаком )))
Пожаловаться
gus
В чем смысл этой статьи? Просто написать что то? Бредятина
Пожаловаться
Надежда
Для молодых и неопытных мамочек, кто нуждается в подобных советах, я бы сделала акцент на том, чтобы они не старались успевать все и везде, падая от усталости, а учились выделять приоритеты. И уж ни в коем случае не слушали замечания скептиков типа "я с 3мя все успевала, а ты и с одним ничего не делаешь". Еще не известно, как и что было у них в действительности, время стирает усталость и раздражение и многие люди вспоминают все в розовом цвете, особенно если прошел не один десяток лет.
Пожаловаться
Natuli4ka
))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Пожаловаться
Анастасия Быковникова, 2 ребенка
а мне лично кажется, полезая информация. нужно только подогнать под свой график. мой сынок например в 6 утра встает


Пожаловаться
amelie
кто это писал вообще????!!!
Пожаловаться
Karlygash Muhametkalieva
бред какой-то, с каждым ребенком все индивидуально
Пожаловаться
Nhjukjlbn
вставать в 8 утра, это очень поздно. Хотя бы в 6,30 в 7. Мужу к 8 на работу. Детям к 8.45 в школу
Пожаловаться
Мария Хехнёва
уж прям так все распланировано чуть -ли не по секундам. Всегда +- час туда, час сюда. и почему с ребенком так мало гулять. Спать надо ночью, мамуля. А уж днем, извините, если уж совсем устала, или на кормлении с ребеночком на 15 мин.
Пожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас