Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишись на рассылку Дети Mail.ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Турник

Человек не может подтянуться на турнике даже 1 раз. Признак чего?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
36
12
Befana
Человек задаёт дурацкие вопросы - признак чего?
СсылкаПожаловаться
Мадина Джавакова
СсылкаПожаловаться
Цирцея
Что не за компом тупить нужно,а заниматься.
СсылкаПожаловаться
Ой, ВСЕ!
я не могу.
мало физической активности.
СсылкаПожаловаться
Лиса Патрикеевна, 2 ребенка
Признак того, что человек и спорт не совместимы
СсылкаПожаловаться
maria kipke
Ничего не признак, разные группы мышц у разных людей по разному развиты. Слабые (относительно) руки не равно физической неразвитости.
СсылкаПожаловаться
maria kipke
Как пример, я пресс за минуту сделала 98 раз на экзамене, а оставшиеся 2 раза отжиманий за минуту - ни одного (100 раз отжимания + пресс). Тупо и прицельно качалась два года.
СсылкаПожаловаться
Net
следующий вопрос про приседания или штангу будет?
СсылкаПожаловаться
Tatjana, 2 ребенка
Кто-то спортом решил заняться
СсылкаПожаловаться
Ещё миллион вариантов. )) пресс, приседания, штанга, модная нынче планка) и куча всяких упражнений.
СсылкаПожаловаться
Net
у меня подруга монстр по планке

я в восхищении) уже наверное года два с половиной взялась худеть, очень много было лишнего веса. и так ей зашла эта планка, стоит каждый день без праздников и выходных))) вес ушедший держит и такая стала мышечная
СсылкаПожаловаться
Я сейчас тоже за себя взялась. Недели 2,5 осваиваю. Пока совсем чуть чуть с 26 секунд до полутора минут догнала. Но там не только планка. А некоторые в планках минут по 15-20 стоят. Вот где для меня сила)))
СсылкаПожаловаться
Net
и у подруги не только планка, там целый комплекс. но каждый день без перерыва, зато есть можно почти все. результат конечно впечатляет. она весила под сотку, поняла, что уже в нашем возрасте 40+ это совсем не айс, и взялась. за год убрала около 15, потом еще, остановилась около 70. больше уже и не надо и держит.
ну для меня и 26 секунд это чудо) я дохлик
хоть и плаваю всю жизнь, а руки слабые веточки)))
СсылкаПожаловаться
У меня руки тоже слабые. Отжаться как не могла в школе, так и сейчас тем более не могу)))
СсылкаПожаловаться
Ану
Не, про зумбу. Человек не попадает в такт - это признак чего?
СсылкаПожаловаться
KMD
Предположим, что человек физически и психически здоров (если нет уверенности-пройдите обследование и получите справку). Предположим, что его рост позволяет ему дотянуться до турника. (Если нет-установите на доступной высоте турник) Далее, убед итесь, что человек понимает задание и горит желанием его выполнить.(Если не горит-смотивируйте)
Если не получается подтянуться -начинайте тренировать нужные мышцы. Если вы не знаете какие и как-это признак того ,что вы занимаетесь не своим делом.
СсылкаПожаловаться
KMD
Если этот человек-вы сами-это признак того, что вам следует найти грамотного тренера.
СсылкаПожаловаться
Я имею Вам кое-что сказать, 1 ребенок
Ну я, например, от пола отжимаюсь нормально раз 5, потом говорю тренеру:- отвали, а! Учитывая, сколько лет я = спортзал, дак я должна в книгу рекордов заявку подать! А нет! Не могу! Я- кто?!
СсылкаПожаловаться
KMD
Нет такого слова НЕ МОГУ, есть слово НЕ ХОЧУ.
(Золотое правило моего тренера, усвоено в детстве и на всю жизнь))
СсылкаПожаловаться
Я имею Вам кое-что сказать, 1 ребенок
Ага! Как я , иногда, говорю мужу:-я, конечно, попытаюсь это сделать, но, в случае чего, купи мне место на кладбище Тестаччио!))ну или где- нибудь в Париже))
СсылкаПожаловаться
KMD
Для Вашего НЕ ХОЧУ причина уважительная, физкультура-не спорт, нечего надрываться)
СсылкаПожаловаться
Я имею Вам кое-что сказать, 1 ребенок
У меня вообще все отмазки от похода в спортклуб уважительные!
я уже где- то писала, что ходу мног- много лет, и каждый поход - как на каторгу! Каждый! И если б моя пятая точка и руки без спорта не расползались по сторонам, а просто бы отвисали и все, я б фиг ходила! Я и абонент сразу на год покупаю, тк , в таком случае, деньги терять жалко и надо ходить! ))
СсылкаПожаловаться
KMD
Мотивация есть, уже хорошо)
СсылкаПожаловаться
Дарья
Не, понятно, что если этого добиваться, прилагать усилия, то смогу, но такой цели не было и нет. Но в школе то практически все могли, а я нет. И пистолетик - нет. А вот, допустим, пресс - это легко и выше нормы/мин., и, даже отжаться смогу. А ведь мелким то не должно быть особо сложно, что там веса то?
СсылкаПожаловаться
Sirens, 1 ребенок
Вы наверное дети с ответами перепутали?
СсылкаПожаловаться
12
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария


Подпишитесь на нас
Новости Дети Mail.ru