Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Если ваш ребенок – левша
Особенности воспитания
5:0
Наше детство против современного
26 мая 2011, 14:30, Досуг, Спорт

Спорт и беременность.

Начну с новости,- я наконец-то подключила к компьютеру русский язык. Ура! А темка навеялась мне,потому что я сейчас из магазина в соседнем городе приехала. На велосипеде. Со сроком в 23 недели. Это почти 12 км туда и обратно. Езжу такое расстояние где-то 2 раза в неделю,иногда чаще (зависит от погоды). Часто просто для удовольствия. Чувствую себя супер! Вопрос : есть ли ещё кто-нибудь,кто с удовольствием спортом во время беременности занимается,или я одна такая ?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
ксанка, 1 ребенок
тетенька, которая делает мне татуаж - каталась на сноуборде до родов почти, каждые выходные) больше экстремалов не встречала)
Пожаловаться
Росинка, 1 ребенок
ого....
Пожаловаться
Здорово! А я на велике так и не научилась кататься. Так что ограничилась активным образом жизни, гимнастикой для беременных, плаванием. МНе на родах это очень помогло :) И после тоже.
Пожаловаться
Олька, 1 ребенок
Разве можно на таком сроке на велосипеде?
Пожаловаться
Марина
я на ранних сроках(5-6 недель) пару раз проехала на велотренажере и потом сильно живот болел. поэтому больше не стала рисковать. Езда на велосипеде не рекомендуется беременным из-за возможного падения.
Пожаловаться
Lora Luedtke, 4 ребенка
Я тоже и с первыми двумя активный образ жизни вела. Рожала обоих с тазовым предлежанием,- ни разрывов,ни разрезов,и не кесарили. Сама справилась. Я тоже думаю,что спорт-это хорошо.
Пожаловаться
Lora Luedtke, 4 ребенка
А вообще,здесь в Германии это норма. Здесь можно и на 38 неделях на велосипеде увидеть... Но думаю,что ещё пару недель и придётся заканчивать-живот мешает,и зад квадратный становится,- вес уже не тот...
Пожаловаться
Дамиля, 2 ребенка
я бы не рискнула на велике, так как и доберменности на нем не каталась))))) , но вот пешие прогулки по 5-7 км в 3 раза в неделю. плаванье в бассейне 2, и еще хождение с утяжелителем в воде, помогли не так много набрала ( только 26 кг ) без этого того больше,)))))) это было на 3-м треместре.
Пожаловаться
марина емельянова, 2 ребенка
можно. при условии что вы спортивны. у вас достаточная и регулярная нагрузка и это безопасно. а личн овы молодец)
Пожаловаться
Lora Luedtke, 4 ребенка
Спасибо!
Пожаловаться
Ольга Бычкова
На велосипед я бы не залезла с таким сроком, но вот в спорт зал хожу до самых родов.
Пожаловаться
Nadin Nadin
мы даже велик купили кататься на лето))) а тут бац и Б)) муж не разрешил даже подходить к нему))) а вот гимнастикой или йогой я хочу заняться))) ну или чем разрешат))
Пожаловаться
Олька, 1 ребенок
Мой врач бы катигорически против велосипедов, а за остальное за
Пожаловаться
Джульетта, 1 ребенок
работала инструктором по фитнесу (степ,силовые,ПИЛАТЕС (сейчас сама в шоке)) до 6 месяцев.А потом в бассейн ходила,ломка без движения.
Пожаловаться
Lora Luedtke, 4 ребенка
Соглапсна. Я тоже без движения пропадаю!
Пожаловаться
Katerina X, 2 ребенка
Мне врач запретила до 10-11 недель спортом заниматься, мол, вдруг что. А я за это время тааак разленилась, спортклуб в 5 минутах от дома, а мне лень дойти, чтобы поплавать


Пожаловаться
Lora Luedtke, 4 ребенка
Согласна,до 12 недель опасный период. Я в это время просто пешком ходила. Если устала,можно отдохнуть постоять,или на лавочке посидеть.
Пожаловаться
Lora Luedtke, 4 ребенка
Я когда вторым ходила,так пешком до работы 7км ходила. Если токсикоза и угрозы нет,так почему себя от движения ограждать?!
Пожаловаться
АнЯнКа, 2 ребенка
а я катаюсь на велике раз в недельку это точно, просто стараюсь по кочкам не ездить и замечательно себя чувствую.
Пожаловаться
Lora Luedtke, 4 ребенка
У нас велосипедная дорожка как зеркало гладкая,да ещё через лес....Воздуууууух....Дышать не надышаться!
Пожаловаться
АнЯнКа, 2 ребенка
У нас такие же дорожки правда по над берегом реки)))
Пожаловаться
Lora Luedtke, 4 ребенка
А у вас это где? Мы живём 40 км от Гамбурга. В деревне со смешным названием Kakenstorf. Я всё время смеюсь,если с мамой по телефону разговариваю о погоде,говорю : "А у нас в Какашкино дожди..."
Пожаловаться
АнЯнКа, 2 ребенка
У нас это в Литве в небольшом городке Юрбаркас)))
Пожаловаться
Lora Luedtke, 4 ребенка
Ух ты! А у меня мама в Беларуссии Совсем рядом с Литовской границей живёт!
Пожаловаться
МАРГОША, 2 ребенка
я бегала в бер-ть по утрам и вечерам. Это было все, что мне разрешалось. о занятиях альпинизмом пришлось забыть (((( Хотя несколько раз приходила в спортзал. на меня одевали "систему" только снизу. чтоб попу держать и больше нигде не давило. лащила по 5 минут, уходила довоооольная!!!!


Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас